高中生實用的學習方法和技巧有哪些

　　學習就要懂得學習技巧和方法，好的學習技巧方法能提高學習效率，這樣才能在學業中做到事半功倍的效果。下面是小編分享的高中生實用的學習方法和技巧，一起來看看吧。

　　高中生實用的學習方法

　　高中生應該訂個學習計劃。每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制訂計劃時應注意以下幾點：

　　黃金時間來記憶：應抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00~7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，中午休息30~50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7~8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　尊重自己的生物鐘：由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在瞭解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。

　　學習要有時間限制：為了提高效率，在制訂計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。

　　對照計劃反省：計劃一旦制訂，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應在次日加倍補上。一段時間後，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善。

　　高中生的學習技巧推薦

　　顧得上聽講，就顧不上思考， 其根本原因就是沒有充分地課前預習。課前預習雖然累—些，但是卻能換來種爽快與自由感。上課前充分預習，考試前充分地複習，與“打有準備之仗”有同曲之 道。預習效果好，聽課才能有針對性;聽課有針對性，複習才能順利進行;複習深刻，作業、考試才能得心應手;平時做作業，考試得心應手，考試就能順利過關。

　　1要分類預習

　　預習從時間和內容上可以分為三類：—是課前預習，二是階段預習，三是學期預習。課前預習，就是在上新課前預習下—節課的內容;階段預習，就是用較長、較多 的時間預習—章或多章的內容;學期預習，就是在假期中預習下學期的內容。這三種預習不是孤立的，而是互相聯絡的，每個學生應該在學習的空閒時間自覺地安排和分類預習。

　　2選擇好預習時間

　　這裡所指的預習時間是課前預 習。課前預習最好安排在做完當天功課後的剩餘時間裡，根據時間的多少來確定預習內容的深度和廣度。當然，也可以安排在其他課外時間裡預習。在時間非常緊迫 的情況下，抓緊時間在上課前幾分鐘把馬上要講的課文快速瀏覽一遍，也比一點不預習好得多。

　　3迅速瀏覽新課

　　預習時，先把要預習的內容快速瀏覽—遍，使自己對新課心中有數，初步知道新課中哪些是—看就懂的，哪些是看不懂的，然後帶著這些問題細讀第二遍。

　　4帶著問題細讀第二遍

　　通過第—遍對新課文的快速瀏覽，自己對新課的內容已有了初步瞭解，然後帶著第一遍瀏覽時發現的問題，認真細讀第二遍。閱讀第二遍時，速度要放慢一些，一邊 細讀，一邊思考與理解，遇到不明白的地方，要停下來反覆思考，對不認識的生字、生詞，要立即查工具書搞明白，實在搞不懂的問題，就把它記下來帶到課堂上， 聽課時再去解決。

　　5要邊閱讀邊記筆記

　　第二遍閱讀的時間，就是做筆記的時間。預習筆記有兩種：—種是記在書上，另—種是記在本上。在書上做筆記，就是邊細讀，邊在書的空白處或有關內容下圈點勾畫或批註;在筆記本上做筆記，就是—邊細讀，一邊把重點和不懂的內容綱要記在本上。

　　6要找出重點和疑點

　　預習中，—定要把新課內容的 重點和疑點找出來，然後把重點和疑點帶到課堂上去。課堂上，當老師講到自己所找的重點和疑點時，一定認真的一邊聽、一邊思考，聽出老師講解的思路。經老師 講解後，有些問題仍不明白，就要抓緊時間和機會向老師發問，直到把預習中找出的疑點弄明白為止。

　　7閱讀與查資料相結合

　　在預習閱讀過程中，對不認識的生字，不懂的生詞和不懂的內容，要立即查字典、詞典和其它參考資料，把生字、生詞在書上注音、註解。

　　8獨立思考發現問題

　　預習成敗的關鍵，就是能夠獨立思考，發現問題，提出問題。預習中要先思考，後查資料;先發現問題，後提出問題;先看清意思，然後再做筆記。

　　9不要全面預習

　　預習時，不要—下子全面鋪開，全面預習是不現實的，一是時間難保證，二是精力難保證，三是質量難保證。預習要先選擇自己感到吃力的內容先預習，時間緊時， 先查出生字、生詞和列出不明白的地方，時間更緊迫時，就先把新課快速閱讀—遍。“磨刀不誤砍柴工”，不要認為作業時間緊，就放棄預習。

　　10不同學科採用不同的方法

　　預習時，不能千篇—律，不同的學科要採用不同的方法預習，抓不同的要點。比如，預習理科時，要把重點放在數學的定理、定律、公式、概念和原理上;文科預習的重點放在排除生字、生詞、中心思想、段落大意和寫作風格上。

　　此外，要特別注意兩點，一、 預習不等同於提前學習，它的直接目的是為了給高效率聽課作好鋪墊，因此不必耗費大量精力時間徹底搞清一切，很多同學在試圖養成預習習慣的開始往往出現此類 情況，以至不堪重負很快放棄。二、學習的主陣地在課堂聽講，萬不可因為課前預習、對課上知識已有一定了解就洋洋得意、鬆心懈怠，否則與捨本逐末無二.

　　高中生正確的學習方法

　　先計劃後學習

　　學習是一個系統工程，是由淺入深、由少到多、逐步深入的過程。只有訂好計劃再學習，學習才是有計劃、有目的、有針對性的，才能克服學習中的盲目性、忙亂性。

　　先預習後聽講

　　有的同學認為，反正老師要講，課前預習是多餘的;有些則認為，反正有些內容看不懂，預習等於“瞎子點燈白費蠟”……這些看法往往是造成學習成績下降的原因之一。關教授說，首先，預習是課前“偵察”，可打有準備之仗;其次，預習可使新舊知識聯絡，有利於掌握新知識;再次，預習可以克服聽課的盲目性，提高學習效率

　　先複習後做作業

　　古人云：“溫故而知新”。複習是鞏固、消化和深化學習內容的重要環節，回家後應把當天學的知識認真複習一遍，該記的記下來，該理解的理解透了，然後再做作業。做作業時，第一不要看書，第二不要問別人，第三要有時間限制，只有這樣，作業才有實際價值。假如每次作業都是先複習，然後像考試一樣對待，那就等於一天一次考試，就不會出現作業100分、考試答不上來的情況了

　　先調整心態後參加考試

　　考試的心態非常重要，同樣水平的孩子，以不同的心態走入考場就會有不同的結果。心態良好、鬥志昂揚就會促進思維，臨場發揮就好;心態不好、緊張焦慮就會抑制思維，臨場發揮就不佳，所以考前一定要調整好心態。