寶寶秋季腹瀉的食療粥推薦

　　秋季食寶寶容易腹瀉的季節，寶的腸胃發育還不完善，是很脆弱的，如果平時飲食護理不注意就會引起腹瀉的現象。那麼寶寶可以吃什麼呢?下面由小編為大家介紹寶寶秋季腹瀉的食療粥，希望能幫到你。

　　寶寶秋季腹瀉的食療粥

　　1、山藥扁豆粥：取鮮山藥30克去皮洗淨，白扁豆15克，粳米30克。先將粳米、扁豆放入鍋中加水適量煮八成熟，再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥，加白糖適量調味，每天2次溫食。具有消暑化溼，健脾止瀉之功效，適用於患兒溼熱並重型腹瀉。

　　2、絲瓜葉粥：取鮮絲瓜葉30克，粳米30克。先將絲瓜葉洗淨放入鍋中加水適量煎煮15分鐘，再濾取煎汁煮粳米為粥，粥成加白糖適量調味，每天分2次食用。具有清熱解毒，消暑利溼之功效，適用於患兒感受外邪，熱重於溼型腹瀉。

　　3、茯苓前仁粥：取茯苓粉30克，車前子30克，粳米30克。先將車前子布包放入鍋中加水500毫升，煎半小時後取出布包，再將茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖適量調味，每天早晚各服食1次。具有清熱健脾，利溼止瀉之功效，適用於患兒溼重於熱型腹瀉。

　　4、山楂神曲粥：取山楂50克，神曲15克，粳米30克。先用紗布將山楂、神曲包好放入鍋中加水適量，煎煮半小時後去掉藥渣，再加入粳米煮成稀粥，加適量白糖調味食用，每天2次。具有健脾和胃，消食導滯之功效，適用於飲食不節或餵養不當，而致消化不良的患兒。

　　5、茯苓大棗粥：取茯苓粉30克，大棗15克，粳米30克。先將大棗去核切碎，放入鍋中加水浸泡20分鐘，然後把粳米、茯苓粉一起加入煮成粥，服時加適量白糖，每天2次。具有健脾補中，利溼止瀉之功效，適用於患兒脾虛久瀉者。

　　6、參蓮大棗粥：取黨蔘10克，蓮子10克，大棗15克，粳米30克。先將黨蔘、蓮子研成細末，把大棗去核切碎，再將粳米與黨參末、蓮子末、棗肉一起加水適量煮成粥，加白糖少許，即可食用，每天2次。具有益氣健脾止瀉之功效，適用於脾胃虛弱之患兒。

　　7、糯米固腸粥：取糯米30克，山藥15克。先將糯米炒微黃，山藥研成細末，然後把二者放入鍋中加水適量共煮成粥，熟後加胡椒麵少許，白糖適量調服，每天2次。具有健脾暖胃，溫中止瀉之功效，適用於小兒脾胃虛寒型腹瀉。

　　寶寶腹瀉的原因

　　1、牛奶過敏

　　牛奶過敏的現象並不少見,也能引起腹瀉,有時候還能引起嘔吐。如果你的寶寶對牛奶過敏,他可能在喝了以牛奶為原料的配方奶或吃了奶製品如果他已經開始吃輔食後幾分鐘到幾小時的時間內就會表現出過敏症狀。

　　2、食物因素

　　喝太多果汁尤其是含有山梨醇和高濃度果糖的果汁或太多含糖飲料也可能會使寶寶肚子不舒服,大便變稀。給寶寶少吃點這些食物,應該1周左右就能好轉。建議不要給6個月以下的寶寶喝果汁,6個月以後,每天果汁的攝入量也不要超過大概113～170毫升。6種治療寶寶腹瀉的偏方

　　3、寄生蟲

　　寄生蟲感染也可能引起腹瀉。比如賈第蟲病也叫梨形鞭毛蟲病就是由一種寄生在腸道內的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起。集體生活時寄生蟲很容易傳播,而且需要特殊藥物治療。

　　如何預防小兒秋季腹瀉

　　關鍵是把好“病從口入”這一關。

　　1、引導寶寶養成飯前便後洗手的好習慣，不喝生水，不亂吃不潔淨的食物。

　　2、給寶寶吃隔夜的或不新鮮的食物。

　　3、對寶寶的飲食用具，如奶瓶、湯勺等，在每次用前和使用完後都應該用開水洗燙，最好每天煮沸消毒一次。

　　4、處在哺乳期的母親應注意乳房的清潔，勤換內衣，減少寶寶感染病毒的機會。

　　5、寶寶的玩具也應該經常消毒。

　　6、保持居家環境的清潔，不留衛生死角。

　　7、加強寶寶的身體鍛鍊，增強抵抗力。

　　8、要使寶寶遠離有急性腹瀉的患者。