什麼是癌症性格

　　癌症性格是指容易導致罹患癌症的個人性格特徵，那麼你對癌症性格瞭解多少呢?以下是由小編整理關於的內容，希望大家喜歡!

　　癌症性格的由來

　　根據有關統計資料顯示，和別人比較疏遠以及容易招惹是非的人，與普通人相比更容易罹患消化系統和淋巴系統癌症;性格憂鬱、感情不外露的人患癌症的危險性比性格開朗的人要高出15倍。因為精神抑鬱抑鬱症並不僅僅是“心病”等消極情緒長期作用於中樞神經系統，造成自主神經功能和內分泌功能的失調，使機體的免疫功能受到了抑制，癌細胞突破免疫系統的防禦，形成癌症。

　　致癌的因素十分複雜，而精神因素在癌症的發生和發展上起著重要作用。現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。

　　癌症性格的特徵

　　習慣於自己憐憫自己，情緒抑鬱，甚至悲觀失望。好生悶氣生氣時進食容易得胃癌但不愛宣洩，性格內向。

　　缺乏自信，對任何事情都不抱希望，自己感覺對所有的事物都無能為力。

　　經受不住任何打擊，特別是失去伴侶或其他親人時無法擺脫痛苦的折磨。

　　人體神經系統的內分泌系統和免疫系統共用一套訊號。一旦受到“癌症性格”的干擾，就會導致神經內分泌活動紊亂，器官功能活動失調，並使機體免疫能力降低，免疫監視功能減弱，進而影響免疫系統識別和消滅癌細胞的監視作用，易導致癌細胞轉化和突變。

　　癌症性格的預防

　　1、保持正常體重，儘可能瘦一些。人們的腰圍每增加1英寸，得癌症的風險就會增加8倍以上。

　　2、要有體力活動，至少每天活動30分鐘，參加健身鍛鍊，少靜坐，如看電視。

　　3、少吃能量密集食物，這是指100克能產225～275大卡的食物，如多油脂、加糖及/或低纖維食物。少吃快餐，不吃含糖飲料。

　　4、多吃各種蔬菜、水果、全穀類如粗糧及豆類，非澱粉蔬菜水果每日>400克。

　　5、少吃動物食物，如紅肉豬、牛、羊肉，每週<500克，不吃加工的肉類如臘肉、鹹肉、火腿等。

　　6、如果飲酒，男性每日<25克酒精，女性每日<15克酒精。

　　7、少吃鹹的及用鹽加工的食物，如鹹魚、鹹菜等，每日食鹽<6克。

　　8、定期檢查身體，平常多鍛鍊身體，可以吃些提高免疫力預防癌症。

　　癌症性格的測試

　　性格與癌症發生確實有一定關係的，測試一下你是否有癌症性格吧!

　　測試題目：

　　下列問題能幫你準確查明你對癌症的易患性是否增大。

　　1、當你感覺到強烈憤怒的時候，你是否能把你的感受完整而準確地表達出來?

　　2、你是否在任何情況下都能做到毫無怨言地把事情做好?

　　3、你給自己的評價：我是一個可愛的、值得信賴的好人嗎?

　　4、你會經常感到孤獨、被別人排斥和孤立嗎?你認為自己在很多時候都沒有價值嗎?

　　5、你非常滿意你的工作和社交關係，並且對想做的事一定會全心全意?

　　6、如果從現在開始你只有半年的生命期限，你會不會把正在做的事情繼續下去?

　　7、如果有人說你的病已到晚期，你是否有某種解脫感?

　　正確答案：

　　1、是。2、不是。3、是。4、不是。5、是。6、會。7、不會。

　　結果分析：

　　如果你的答案與正確答案有2個以上是不相同的，就說明你具有潛在“癌症性格”的特徵。但你也不要緊張，雖然說“性格決定命運”，但是性格只是導致癌症發生的一個誘因，它是會隨著後天的人生閱歷和環境因素而改變的。因此，你不妨去請教心理醫生，做個心理諮詢，聽聽他們對你的指導和建議，從而揚長避短，改正你的性格缺陷，學會正確處理生活中的不良情緒。遵循平和、寬容、豁達、善良、樂觀的心態去生活，是避免“癌症性格”的好辦法。

癌症性格的特徵