如何加強溝通交流

　　在我們相互交流的工作和生活中，要想成為傑出的交流者，我們都需要知道一些基本的可用的溝通交流技巧。的能力?加強溝通交流能力的方法有哪些?下面小編整理了加強溝通交流能力的方法，供你閱讀參考。

　　加強溝通交流能力的方法：掌握溝通交流心理原則

　　是互酬原則。人際交往時，人與人之間的關係是相互的，其行為具有互酬性。因此，在我們的交往中，應該常常 想到“給予”而不是“索取”;相反，如果取而不予，就會失去朋友。

　　是自我袒露的原則。一個人把自我向別人敞開比死死關閉更能使人感到 滿足，而且，這種好的感覺也會再次傳染給別的人。

　　是真誠評價的原則。人們在交往的過程中，免不了要互相議論、互相評價，對人評價的態 度要誠懇，情感要真摯，如果惡意誹謗，口是心非，或者陽奉陰違，只會遭致別人的不安與反感。

　　最 後是互利性的原則。要解決人際關係不協調的矛盾，就要採用互利的原則，“互利”就是矛盾雙方都能接受的調節。如果只讓一方獲利，那麼朋友就會遠離。甚者 一方從另一方身上獲利還進行毀壞他人，那就會成為敵人。

　　加強溝通交流能力的方法：人際溝通交往技巧

　　培養良好的個性：如果有不良品 質，即使交遊很廣，也難得有知心朋友;相反，如果你具有促進人際吸引的優秀品質，就會容易被別人引為知已。

　　善於體察別人的真正需要： 這些需要概括起來包括包容的需要、控制的需求、感情的需求。在人際交往中，我們不但要考慮到對方的個性品質，也要考慮對方的需求，因為人際交往的基礎是互 補，只索取而不奉獻的關係是很難維持的。

　　掌握一定的人際交往技巧：掌握一定的人際交往技巧有助於提高自己的處世能力。人與人之間的 交往不是隨心所欲的，而是有一定目的，並運用一定方法進行交往的。交往方法越好，人際關係 越容易維持緊密。建議大家多讀一些待人接物方面的書籍，有助於理性地理解社會，為走上更廣闊的人生之路作好準備。

　　人 際交往技巧：

　　記住別人的姓或名，主動與人打招呼，稱呼要得當，讓別人覺得禮貌相 待、倍受重視，給人以平易近人的印象。

　　舉止大方、坦然自若，使別人感到輕鬆、自在，激發交往動機。

　　培養開朗、活 潑的個性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。

　　培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人以美的享受。與人交往要謙虛， 待人要和氣，尊重他人，否則事與願違。

　　做到心平氣和、不亂髮牢騷，這樣不僅自己快樂、涵養性高，別人也會心情愉悅。

　　要 注意語言的魅力：安慰受創傷的人，鼓勵失敗的人。恭維真正取得成就的人，幫助有困難的人。

　　處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的 人容易激發別人的交往動機，博得別人的信認，產生使人樂意交往的魅力。