三分鐘演講稿彙總

　　演講稿也叫演講詞，是進行演講的依據，也是對演講內容和形式的規範和提示，它體現著演講的目的和手段。下面是小編為你整理的幾篇三分鐘演講稿，希望能幫到你喲。

　　三分鐘演講稿篇一

　　俗話說得好“民以食為天”，我對這句話非常贊成。我可以封自己為“小小美食家”，因為我對菜頗有一番研究。光菜名，我就可以滔滔不絕的說上百種。北京的烤鴨、內蒙古的小肥羊、西安的羊肉泡饃、山西的刀削麵……在這麼多香甜可口的美食中，最讓我喜愛的，便是山城重慶的麻婆豆腐。

　　麻婆豆腐不僅吃起來麻辣鮮香而且顏色五彩繽紛。嫩白的豆腐丁排著整齊的“隊”站在盤中，穿上了用鮮紅的辣醬做成的“衣服”，看上去火紅火紅的一片，就像是一團熊熊燃燒的紅色火焰，中間還夾雜著一些外酥裡嫩的肉沫，綠色的蔥花散落在盤中，就如同一片片綠葉，沾著辣醬的豆腐丁成了一朵朵盛開的紅花，在綠葉的映襯下顯得格外引人注目。不時，從盤中散發出一陣陣誘人的香味，真令人垂涎三尺!

　　看上去，麻婆豆腐的做法是十分複雜的，其實非常簡單：把豆腐切成一個正正方方的小塊，讓它們一個個“跳”入熱氣騰騰的水中熱熱“身”，再把它們撈出來，一會在用。接著，把肉切成極小的塊，用植物油把肉塊抄酥。然後，向鍋裡倒入適當的油，開啟開關，向油中放入事先準備好的幹辣椒、花椒和薑片，等油在七、八十度時放入豆腐丁，再加上適量的澱粉，翻抄幾下，再加入適當的鹽、黃豆醬、豆瓣醬，點上一點白酒，最後用小火慢慢燒兩分鐘，在快起鍋時加入少許的味精，這道色香味俱全的麻婆豆腐就大功告成了!

　　吃麻婆豆腐也是很有講究的。吃時，先夾上一塊豆腐，多沾一些盤中的辣醬，把它輕輕地放入嘴中慢慢地咀嚼，吃上去，麻麻的，辣辣的，這種味道一下充滿了嘴的任何角落。我吃的時候，喜歡先把豆腐上的辣醬舔一舔，頓時，辣醬的麻和辣味一下“撲”入嘴裡，再吃豆腐，嫩嫩的豆腐從嘴裡一過，順滑爽口，這樣的吃法，吃到了麻婆豆腐別具一格的風味。如果你幸運的話，還能夠吃到一點點的肉沫，外酥裡嫩，更一步增添了麻婆豆腐的風味，起到了畫龍點睛的作用。

　　怎麼樣，聽到了我的介紹，對麻婆豆腐有了一定的瞭解吧。它算不算是一道美味佳餚呢?唉喲，不跟你聊了，一盤麻婆豆腐出鍋了，我這個“小小美食家”要去品嚐品嚐了，再見!

　　三分鐘演講稿篇二

　　親愛的老師、同學們：

　　你們好!我是三年一班的XXX，今天我演講的題目是“我愛我的家鄉”。

　　“五十六個星座五十六枝花，五十六組兄弟姐妹是一家，五十六種語言匯成一句話，愛我中華愛我中華愛我中華……”是啊!我們離不開家鄉。

　　為什麼人們總是把家鄉比作母親?有人說：“家鄉用她那江河的乳汁餵養了我們。”有人說：“家鄉用她那寬廣的胸懷抱大了我們。”這當然都是對的。因為無論其他的什麼詞彙，都表達不出我們對家鄉的深厚感情，而只有“母親”這個詞才能表達我們對家鄉最忠誠、最純潔、最真摯、最深厚、最偉大的感情。

　　是啊，家鄉——母親，母親——家鄉，就是這樣緊密相連，連成了一體。

　　當家鄉貧窮的時候，她的人民就挨餓受凍;當家鄉弱小的時候，她的人民就受辱被欺;當家鄉富裕的時候，她的人民就快樂幸福;當家鄉強大的時候，她的人民就昂首挺胸!

　　歷史上，多少中華兒女像熱愛自己的鄉親那樣熱愛自己的家鄉。屈原抱石投江，為的是家鄉;文天祥慷慨悲歌，為的是家鄉;陸游作詩示兒，為的是家鄉。譚嗣同面對刀殂，臉不變色，他念念不忘的也是家鄉。為了家鄉，一代又一代的英雄兒女獻出了自己的熱血和生命。

　　魯迅先生說過：“惟有民族魂是值得寶貴的，惟有它發揚起來，中國才有真進步。”我們是家鄉母親的兒女，在黨的關心和教育下，我們正在茁壯成長，我們要牢記黨的教導，提高自身素質，學好科學技術，把自己培養為“有理想、有道德、有文化、有紀律”的社會主義接班人，我們要承前起後，高舉鄧小平理論偉大幟旗。我們要用熱血來複蘇母親的生機，用生命來煥發母親青春的光彩吧!

　　謝謝大家!

　　三分鐘演講稿篇三

　　同學們：

　　俗話說：“笑一笑，十年少”。其實，微笑不僅能讓你年輕，還是一座溝通人際關係的橋樑，一劑化解人們矛盾的良藥。

　　你聽說過關於日本原一平先生的故事嗎?

　　原一平本是一位極其普通平凡的保險推銷員，他相貌平平，身高只有158釐米，但是，他為什麼能成為日本家喻戶曉，婦孺皆知的名人呢?正是因為他有事沒事就研究微笑，對著一面隨身攜帶的小鏡子練習，並把這些微笑應用到工作中去，才走向了成功，成為鼎鼎有名的人。

　　原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39種微笑，並且自己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到溫暖，有的微笑能讓人感到親切，有的微笑能帶給人們力量，有的微笑能讓煩躁不安的人立刻安靜下來，有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。

　　正是他的微笑，才讓人樂意購買他推銷的保險，認為他推銷的保險有百利而無一害;正是他的微笑，讓客戶與他成為無話不談、無事不說的知心朋友。

　　的確，微笑能溝通人的心靈，把彼此間的距離拉近，甚至幫助你走向成功。

　　記得一次去醫院看病，我坐在椅子上排隊等待，一個男的對著護士說：“你們這是怎麼搞的?醫生約了我上午9點整來，你自己看看都已經9點40分了。”我本以為護士肯定會以牙還牙，然後兩人會大動干戈，誰知，護士卻微笑著對那個男的說：“先生，實在很抱歉，人太多了，我進去幫您看看，也催一下。請您稍等。”過了一會兒，只看見那個護土微笑著說：“先生，到您了，請進去。”我不禁佩服起這個護士來，過了一會兒，那個男的出來了，他找到剛才一直對他微笑的護土，誠懇地說：“剛才實在對不起，請原諒。”護士依舊微笑著說：“沒關係的。”

　　可見，微笑有時候還能化干戈為玉帛。

　　每天你給別人一個真誠的微笑，別人也會給你一個微笑。

　　微笑能讓別人對你所懷的顧慮在一瞬間消失;微笑能讓你與別人的關係融洽;微笑是溝通彼此心靈的無聲語言。既然如此，那麼，朋友，就請大方起來，請別吝嗇你的微笑。

　　謝謝大家!