怎樣與別人溝通與交流

　　嘗試著關心別人，去和別人溝通，哪怕你剛開始是那麼的靦腆，是那麼的尷尬，但人與人的存在的目的就是互相的溝通，瞭解，這才是真正所需要的。溝通這項技能是你的人生必需品。下面小編整理了與別人溝通與交流的方法，供你閱讀參考。

　　與別人溝通與交流的方法：對同事——多理解慎支援

　　在辦公室裡上班，與同事相處得久了，對彼此之間的興趣愛好、生活狀態，都有了一定的瞭解。作為同事，我們沒有理由苛求人家為自己盡忠效力。在發生誤解和爭執的時候，一定要換個角度、站在對方的立場上為人家想想，理解一下人家的處境，千萬別情緒化，把人家的隱私抖了出來。任何背後議論和指桑罵槐，最終都會在貶低對方的過程中破壞自己的大度形象，而受到旁人的牴觸。同時，對工作我們要擁有摯誠的熱情，對同事則必須選擇慎重地支援。支援意味著接納人家的觀點和思想，而一味地支援只能導致盲從，也會滋生拉幫結派的嫌疑，影響公司決策層的信任。

　　與別人溝通與交流的方法：對朋友——善交際勤聯絡

　　俗話說得好：樹挪死，人挪活。在現代激烈競爭社會，鐵飯碗不復存在，一個人很少可能在同一個單位終其一生。所以多交一些朋友很有必要，所謂朋友多了路好走嘛。因此，空閒的時候給朋友掛個電話、寫封信、發個電子郵件，哪怕只是片言隻語，朋友也會心存感激，這比邀上大夥撮一頓更有意義。

　　對下屬——多幫助細聆聽：在工作生活方面，只有職位上的差異，人格上卻都是平等的。在員工及下屬面前，我們只是一個領頭帶班而已，沒有什麼了不得的榮耀和得意之處。幫助下屬，其實是幫助自己，因為員工們的積極性發揮得愈好，工作就會完成得愈出色，也讓你自己獲得了更多的尊重，樹立了開明的形象。

　　而聆聽更能體味到下屬的心境和了解工作中的情況，為準確反饋資訊、 調整管理方式提供了詳實的依據。美國一家著名公司負責人曾表示：當管理者與下屬發生爭執，而領導不耐心聆聽疏導，以至於大部分下屬不聽指揮時，我首先想到的是換掉部門管理者。

　　與別人溝通與交流的方法：向競爭對手——露齒一笑

　　在我們的工作生活中，處處都有競爭對手。許多人對競爭者四處設防，更有甚者，還會在背後冷不妨地“插上一刀踩上一腳”。這種極端，只會拉大彼此間的隔陔，製造緊張氣氛，對工作無疑是百害無益。其實，在一個整體裡，每個人的工作都很重要，任何人都有可愛的閃光之處。當你超越對手時，沒必要蔑視人家，別人也在尋求上進;當人家在你上面時，你也不必存心添亂找茬，因為工作是大家團結一致努力的結果，“一個都不能少”。無論對手如何使你難堪，千萬別跟他較勁，輕輕地露齒微笑，先靜下心幹好手中的工作吧!說不定他仍在原地怨氣，你已完成出色的業績。露齒一笑，既有大度開明的寬容風範，又有一個豁達的好心情，還擔心敗北嗎?說不定對手時早已在心裡向你投降了。

　　時刻明白自己在做什麼，知道自己最需要什麼。在生活的道路上知道和明白自己生活的目標和理想，生活在一個環境中你可能會受到環境對你自己的影響，但是你不能迷失自己，你應該堅持自己的原則和生活習慣，在合理的範圍內改變自己，生活的藝術在於你自己不斷的調整自己以適應不斷變化的環境和所遇到的不同情況。對我們每個人我認為我們所面對的問題無非就兩點，如何處理好自己和自己的關係以及自己對周圍的關係，這兩種關係時刻也始終伴隨著我們。我們在生活著無非就是我們自己如何處理好這兩種關係。我的觀點是，我們每個人都應該在自己的位置上做好自己。對次我的生活的原則是：

　　1，知道自己最需要什麼，明白自己目前最需要什麼。

　　2，不要太在意別人的眼光和評論，因為我們每個人都有自己的思考方法，不要期望每個人都和你的一樣，但是有個前提是你所堅持的你認為正確的東西必須要符合規律和道德觀念，不能背離與次，尊重別人的觀點，不要正面反擊。

　　3，做人，交友要有分別，不要把什麼人都作為朋友，交友要慎重，做人要真誠，不要副與外表，注重自己內在的修養。

　　4，要柔和的接受事物，作到堅定而不固執，冷靜而不冷漠，穩重而不失去激情。

　　5，時時的調整自己以順應潮流，要接受新觀念和新裡念。

　　6，不刻意迎合別人，不刻意疏遠別人，儘自己的努力幫助別人，說話要留餘地，做人要圓滑。

　　7，凡事不要依賴別人，多靠自己，最明知的活法是作好自己只有你自己強大了，別人才會瞧的起你，那種揶揄奉承和妒忌比你強得人，是最傻得人。我們每個人都有自己的小花園需要自己去整理，不要只是去羨慕和妒忌別人的，你也可以依靠自己修整好自己的花園。

　　8，適當的減少自己不必要的願望，不要什麼都想要，那樣的話，你會活的很累，你也就沒有更多的精力來作好你自己應該作的事情，學會放棄，真正成功的人並不是在每一方面作的都很優秀的人，而是在某一方面作的很出色得人。

　　9，尊重每一個人，這樣你才會贏得別人的尊重，記住一點多說別人的好處，不要揭露別人的缺點。

　　10，珍惜自己和別人的時間。

　　最後一點，最重要的一點是你自己一定要喜歡你自己愛你自己，一個連自己都討厭自己得人是不會受到人們的喜歡的，愛你自己