高三高效的學習方法技巧

　　高三學習方法

　　1、目標明確——明確高考目標，同時分析自己的程度，明確差距。對目標學校的情況初步瞭解***包括歷年招生情況對比，有無加分限制***。如果沒有合理地定位自己，是無法形成科學規劃的。

　　2、恰當選擇——對於高三的學生來說，選擇課外輔導是必不可少的，老師的引導和點撥可以讓你進步得更快，但是課外輔導的形式很多，如：線上課程、班級輔導、串講課程、一對一輔導等，根據自身情況選擇合適得學習模式，才能用時最短、效果最好。

　　3、重視第一輪複習——第一輪複習是最全面、最系統的，也是大多數學生最認真、最有成效的。在第一輪複習時，不投機、不偏頗、不耍小聰明，才能收穫最大。

　　4、調整心態——高三，沒完沒了地做題、沒完沒了地考試，還有家長和老師沒完沒了地嘮叨，加上自己給自己的壓力，很容易有急躁、鬱悶、迷茫、懈怠等情緒。這個時候如果能夠及時調整，讓心態迴歸到正確軌道上，就是往高考成功的道路上前進了巨大的一步;但若任這種心態蔓延，就會成為你高考成功路上難以逾越的障礙。

　　高三時間安排

　　珍惜時間。高三的時間是有限的，我們的目標就是要用有限的時間，做出儘可能多的“有用工”。所以耗費時間的事情，一定要考慮清楚值不值得去做。

　　珍惜自己。時間無論怎樣重要都是為人服務的，所以不要為了節約時間而做出傷害自己的事情。在此舉出兩個例子供大家參考：不吃早飯、晚上過度熬夜***超過12點***。

　　張弛有度。週末一定不要把時間安排得太緊，要給自己足夠的休息時間，因為休息是為了更好地學習。

　　電視和電腦。完全拒絕電視和電腦也不太可能，雖然可以用，但是時間不能太長。另外切忌將看電視和用電腦規劃進休息時間內，它們也是耗費人大量精力的事物。

　　時間表。最好有個時間表，雖然不是必需的***因為我自己掌控時間不太好，自己定的計劃經常沒執行***，但我深刻認識到，讓自己保持一個規律的生活很重要。