養成良好生活習慣的俗語

　　俗話說：飯後走百步,永不進藥鋪，養成良好的生活習慣對於我們的健康是很有影響的，關於相信大家在日常生活中也聽過不少，以下是小編為大家整理的，供大家參考，希望能幫到您。

　　1. 吃飯不言，睡覺不語。

　　2. 鍛鍊不刻苦，紙上畫老虎。

　　3. 太陽是個寶，常晒身體好。

　　4. 三分醫，七分防。

　　5. 瞞債必窮，瞞病必亡。

　　6. 一千銀子坐吃兩年半，坐吃山空海也幹。

　　7. 抽菸損健康，少年莫染上。

　　8. 話多勞神、食多傷胃，憂多傷脾、氣大傷身。

　　9. 體弱病欺人，體強人欺病。

　　10. 病來如山倒，病去如抽絲。

　　11. 有靜有動，無病無痛。

　　12. 不喝隔夜茶，不飲過量酒。

　　13. 吃米帶點糠，營養又健康。

　　14. 早上吃好，中午吃飽。

　　15. 財多禍身，欲多傷神。

　　16. 早餐天天有，晚上減一口。

　　17. 飽食終日是萬惡之源。

　　18. 大路不走草成窩，人不挺胸背成駝。

　　19. 少吃好、慢吃香，定時定量身體強。

　　20. 產品質量差問題在工廠，孩子不成功根子在父母。

　　21. 食五穀雜糧，保身體強壯。

　　22. 若要身體康，飯菜嚼成漿。

　　23. 人之初，似白紙，遭汙染，無法洗。

　　24. 乾乾淨淨，預防百病。

　　25. 能忌菸和酒，活到九十九。

　　26. 三天不吃青，兩眼冒金星。

　　27. 三餐不過飽，無病活到老。

　　28. 陽光是個寶，越晒人越好。

　　29. 吃米帶點糠，成年保健康。

　　30. 飯前一碗湯，不用進藥房。

　　31. 要想身體健，就得天天練。

　　32. 多吃鹹鹽，少活十年。

　　33. 不求贏在起跑，力求跑贏全程。

　　34. 莫怨孩子學不好，只怪自己不會教。

　　35. 刀越磨越亮，體越練越壯。

　　36. 父母是孩子的鏡子，孩子是父母的影子。

　　37. 話多不值錢，吃多不香甜。

　　38. 飯後喝湯，越長越胖。

　　39. 飯前喝湯，苗條健康。

　　40. 不乾不淨，吃了生病。

　　41. 少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪。

　　42. 人願長壽安，要減夜來餐。

　　43. 要想感冒少，常洗冷水澡。

　　44. 三餐不合理，健康遠離你。

　　45. 人想長壽安，要減夜來餐。

　　46. 父母是孩子的大顧問，孩子是父母的小老師。

　　47. 起跑贏，不一定全程贏，開頭輸不一定最終輸。

　　48. 吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。

　　49. 欲得長生，腸中常清。

　　50. 雲來雲去晒好米，病來病去病死人。

　　51. 擠瘡不留膿，免受二回痛。

　　52. 穿山甲，王不留，婦女服了乳汁流。

　　53. 不乾不淨，吃了有病。

　　54. 火星怕蔓延，疾病怕傳染。

　　55. 好人光睡成病人，病人光睡成死人。

　　56. 經常打打預防針，體內駐了防疫軍。

　　57. 不喝隔夜茶，不飲過量酒。

　　58. 吃飯先喝湯，腸胃不受傷。

　　59. 睡前關天窗，一夜覺都香。

　　60. 病好不謝醫，天下無人醫。

　　61. 出汗勤洗澡，保證面板好。

　　62. 飯後走一走，活到九十九!

　　63. 人在苦中煉，刀在石上磨。

　　64. 千補萬補，不如食補。

　　65. 苗黃缺肥，人黃有病。

　　66. 一隻雞蛋吃不飽，一身臭名背到老。

　　67. 飯吃八成飽，到老胃口好。

　　68. 寒從腳起，病從口入。

　　69. 大蒜是個寶，常吃身體好。

　　70. 若要健，天天練。