淺談網路虛擬世界的心理補償作用

　　【摘要】隨著Internet的普及應用，網路虛擬世界成為人們生活的一個重要組成部分。網路作為人們工作學習娛樂的重要途徑，在給實際生活帶來諸多幫助的同時，也豐富了人們的精神生活。本文重點分析了網路虛擬世界的心理補償作用，這種心理補償作用具體體現在個體壓力及情緒調節、獲取知識充實自我、拓展人際空間、展示自我獲取社會認同等方面。

　　【關鍵詞】計算機網路;虛擬世界;補償心理

　　1.引言

　　哲學家對於世界本原問題一直存在著激烈的爭論。唯物主義認為物質是第一性的，物質決定意識;意識能夠反映物質，人們可以認識世界。唯心主義認為，精神是第一性的，沒有人的精神就無所謂對世界的認識，也就無所謂物質的存在，因而精神決定物質。人們只能認識自己的精神或者意識，而無法真正的認識世界。哲學家普遍都承認世界的二元結構，即世界是由物質與精神構成的。20世界70年代，卡爾·波普爾擺脫了世界二元結構的劃分，提出了著名的“三個世界”理論[1]。他認為存在三個世界，第一世界是包括物理實體和物理狀態的物理世界，簡稱世界1;第二世界是精神的或心理的世界，包括意識狀態，心理素質，主管經驗等，簡稱世界2;第三世界是思想內容的世界，客觀知識的世界，簡稱世界3。

　　隨著Internet的普及應用，已經形成了一個虛擬的世界，我們可以把網路虛擬世界看成是世界3。虛擬世界成為了現實世界與精神世界的中介，成為一種物質與精神的臨界世界。而現實世界的生存對映到了虛擬世界中的生存，人們可以在網路上購物，交友，聊天，談念愛，出租房屋等幾乎現實世界的所有事情在虛擬世界都可以找到存在的方式。虛擬世界又是實際的，我們在虛擬世界活動中獲得和現實世界中同樣的感受，特別是精神世界的變化。我們在現實世界中沒有過的精神體驗，或者需要的心理滿足感，可以在網路虛擬世界得到某種程度的滿足，這就是本文所探討的網路虛擬世界的心理補償作用。

　　2.補償心理理論

　　精神分析學派創始人弗洛伊德認為補償心理源自個體挫折後的心理防禦機制。補償***Compensation***：指個人因心身某個方面有缺陷不能達到某種目標時，有意識地採取其他能夠獲取成功的活動來代償某種能力缺陷而彌補因失敗造成的自卑感。補償心理理論的另一大師阿德勒最初把自卑補償理論限於生理上的缺陷後來將其從生理學擴充套件到心理學領域。他指出生活中所有不完美的感覺，“包括任何身體的、精神的或是社會的障礙，而不管是真實的或想象的障礙”，都會使人產生自卑感，促使個體進行補償。

　　補償心理是一種心理適應機制，個體在適應社會的過程中總有一些偏差為求得到補償。從心理學上看，這種補償，其實就是一種“移位”，即為克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而發展自己其他方面的長處，優勢，趕上或超過他人的一種心理適應機制，它讓自卑感就成為許多成功人士的動力，自卑感愈強的人，尋求補償的願望就愈大。中國歷史上司馬遷蒙受宮刑之辱而撰《史記》;孫武蒙受剜膝之痛而成《兵法》……;國外此類人物也很多，解放黑奴的美國總統林肯，是出生微賤私生子，且面貌醜陋，言談舉止缺乏風度，他力求從教育方面來汲取力量補償這些缺陷，成為知識淵博的人最終擺脫了自卑，併成為有傑出貢獻的美國總統。貝多芬從小聽覺有缺陷，耳朵全聾後還克服困難寫出了優美的《第九交響曲》……

　　心理補償是一種使人轉敗為勝的機制，而堅強的性格正是獲取成功的心理基礎，如果運用得當，將有助於人生境界的拓展。但應注意兩點：一是不可好高騖遠，追求不可能實現的補償目標;二是不要受賭氣情緒的驅使。只有積極的心理補償，才能激勵自己達到更高的人生目標。生活中，遇到不順和挫敗感時，應用補償心理也可以調整心境，讓自己的心境回顧到一個正常健康的狀態，對身心的愉悅非常有幫助。

　　3.虛擬世界的心理補償作用

　　隨著計算機網路的普及每個人生活、學習、工作越來越需要網路，網路已成為不可缺少的世界3。Internet主要有四方面的應用：***1***資訊獲取;***2***商務交易;***3***交流溝通;***4***網路娛樂。網民由於種種原因不能如願，“理想自我”與“現實自我”間出現矛盾。為緩和矛盾，便到網上尋求心理補償，尋找心靈的慰藉，期望在網路中找到自我，並通過網路來滿足自己。適當的把握對網路的依賴度，可以起到非常好的正面作用。針對因特網的這四類應用網路虛擬世界的心理補償作用主要體現在以下幾方面：

　　***1***壓力及情緒調節作用

　　1***減輕壓力放鬆自我

　　網路應用調查報告指出，網路音樂、網路視訊、網路遊戲的網民應用率分別為79.2%、62.1%、66.5%，在網路應用中排3,5,6名。隨著生活節奏的加快，現代人生活，學習，工作壓力越來越大，美妙的網路音樂可以放鬆精神，欣賞免費的搞笑視訊可以帶來快樂忘記疲勞，各種有趣的網路遊戲勝利通關可以帶來一種滿足感，這些都是虛擬世界在減輕壓力，放鬆自我方面的積極作用。

　　2***擺脫煩惱調節自我

　　即時通訊在網民中應用率佔80.9%在所有網路應用中排名第一，網路世界的匿名性有利於網民掩蓋自己的真實個人資訊，因為傾訴物件是遠距離的朋友無法影響到現實生活的熟人生活圈，所以更願意傾訴自己的煩惱，起到心理釋放，擺脫煩惱，調節自我的作用。同時虛擬朋友常常給以給自己很多安慰，可以補償現實中得不到的理解和安慰。

　　***2***獲取知識充實自我

　　認知的需要指在社會活動中，人們會產生理解周圍環境的慾望，搞清楚環境中的疑難問題及探索事物發展規律的慾望。21世界知識經濟時代，終身教育成為個人適應社會發展的新特點。個人的時間、精力有限不可能瞭解所有知識，網路搜尋功能，既可以獲取知識，又可以避免不想讓他人覺得自己無知的尷尬。同時現代生活節奏太快，需要補充某一方面的知識，專門上圖書館或者請教他人，效率太低。Internet適應了這一需求，作為一個聯絡全球的知識庫，是個人獲取知識，實現自我的重要工具，各種免費學習資源，可以幫助網民獲取知識，充實自我，彌補無法通過傳統教育資源接受教育的機會。

　　***3***拓展人際交往空間

　　馬斯洛的需要層次論指出交往、歸屬和尊重是個體的基本需要。有些人可能由於缺乏人際交往的技巧或因為個性害羞等原因而導致現實中人際關係疏遠，使得個體的這些基本需要得不到滿足，促使個體轉向網路，在虛擬環境中尋求滿足。

　　目前網路即時通訊是使用率第一的網路應用，通過開展網路社交類應用，人們的交往廣度被拓寬，人際聯絡密度加深。由於現代生活節奏快，同學，朋友分隔異地，就算同城的朋友，見面機會也少，住在同一棟樓房的鄰居相互不認識，也沒有相互交往的動力。網路的即時通訊功能可以實現實時溝通保持聯絡，密切感情的作用。因工作時間和地域限制的人，可以藉助網路的無邊界特點，通過即使通訊工具比如QQ可以按照自己希望具體條件***如按城市查詢，按性別，年齡段***結交新朋友。

　　針對當下大量剩女、剩男的情況，各類相親婚戀網站可以幫組網民快速找到適合自己要求的單身物件。現實生活中害羞靦腆的男女生在交往的時候往往表現的拘謹很難引起對方好感。在網路上由於無法直接觀察，對彼此的感覺來自於文字的描述，更能激發內心的表達。這使得多重性格表現的更為突出，靦腆的人可能變的很健談，也是對長期自閉的一種釋放，可以起到放鬆壓力，增強交流能力，拓展人際交往空間的作用。

　　***4***展示個性獲得社會認同

　　社會多元化，追求個性，渴望展現自我成為當代人的新特徵。每個人都想表達對世界的看法獲得社會認同、個人部落格、微博正好符合人們展示自我需求。據中國網際網路絡資訊中心***CNNIC***調查，目前62.1%網民開通了部落格/個人空間，48.7%的網民開通了微薄。部落格/微薄是私人性和公共性的有效結合，它絕不僅僅是純粹個人思想的表達和日常瑣事的記錄，部落格作為展示個人的平臺主要作用表現在：作為網路個人日記，個人展示自己某個方面的空間，網路交友的地方，學習交流的地方。微博可以實時釋出自己活動資訊，掌握話語權。話語權是部落格/微博的最重要的作用，一點不假，一個成器的部落格/微博就像一個媒體，一個旗幟。

　　近些年一些網路名人，如芙蓉姐姐，鳳姐等雖然褒貶不一頗具爭議性，但他們通過網路展現個性獲得社會認同的效果實質是獲得一種心理補償，論外貌和能力他們都非常平庸，但他們確實通過虛擬世界實現了明星夢，實現了心理補償。

　　4.小結

　　網路縮短了時間與空間將全球不同年齡段，不同性別，不同知識背景的人相互聯絡在一起成為一個融合現實世界與精神世界的世界3。人們可以從虛擬世界中找到各種可以滿足自己需求的東西，網路虛擬世界更多是以一種心理補償的方式來安撫現實中的挫敗感。人們在現實世界中的某些挫折和不滿通過網路遊戲中高的遊戲等級獲得虛擬的權利慾望，良好的人際關係得到心理的平衡。同時，一些網民對虛擬世界產生了過度依賴心理、甚至出現了成癮傾向，使他們與社會隔離感也在不斷增強，網際網路開始成為隔在他們與家人、社會之間的“心理之牆”。虛擬世界只是一個工具，工具本身是中性的沒有好壞之分，因使用者的應用帶來的結果不同而有“善”和“惡”的區別。發現虛擬世界“善”的特點，正確引導網民用好網路將更有利於網路虛擬世界為人類服務。