有壓力才有動力演講稿

　　壓力本身就是一種動力，有壓力才會有動力。小編為大家整理了，歡迎大家閱讀。

　  篇1

　　尊敬的各位老師，同學們：

　　大家好!我這次演講的主題是“動力來自壓力”。

　　“動力來自壓力”這句話都是眾所周知的。確實，這句話時常被老師提起過。老師給我們的壓力，我們可以把它化作學習的動力，近而就去艱苦奮鬥。就拿我上次的英語成績來說吧。考試之前，英語老師主動找了我一次，就說：“小冰，你上次的英語成績本應考100分，為什麼只考了93分?你把那失去的7分給我找出來，記在糾錯本上，重點記住它。還有你定一個目標，向著它而前進。”聽了這句話，我當時腦子就非常亂。“這???”我顯得有些為難。一見我這樣的表情，老師說到：“怎麼?有困難?””“我不能辦到，老師。”我小聲嘀咕道。“什麼，你可是咱們班英語學習最好的呀，連個小小的目標都定不下來呀?”老師露出不可思議的神情，“既然這樣，那就讓我給你定吧，100分!”我在心裡想：我能做到嗎?

　　在此後，我在課堂上用100%的精力去聽講，課下就會溫故知新，寫作業也高效完成。到了考試那一天，我把老師的話牢記在心，認真地去對待每一個考試題。最終我考了100分。

　　看吧，壓力是多麼神奇的東西呀，可以這樣說，沒有壓力就沒有動力。一個人沒有壓力，那麼他的人生就是失敗的。所以有一句話說的好“要想翻過牆，就先把帽子扔過去”。在這裡，我要告訴大家，不要過輕浮的生活!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

　 篇2

　　首先，我想說，站在這兒我心裡的壓力很大，因為我擔心會講不好或因為緊張而語無倫次，但也正因為這壓力又很想走向這裡，因為我想知道站在莊嚴的國旗下面對打假講話是否有像軍人一樣的責任感。這就是我想說的壓力本身就是一種動力。

　　聽過了焦青教授的講座，我們收穫很多，我們也對壓力有了一定的瞭解。正如焦青教授所說：壓力是制服人的力量和人所承受的負擔，壓力與做事效率的關係是一種拋物線，如此，大人們的壓力多半處於拋物線橫座標的右交點，因為他們必須努力掙錢供我們讀書並且為怎樣讓我們過得更舒服而焦慮、進而感到巨大的壓力，但正是因為這壓力他們就更加努力的工作，而那些拿高薪的白領卻不一定有這麼大的動力，因為他們沒有為賺不到錢而感到有壓力的苦惱。每次回到家我們不妨拿出自己在學校一點小小的成績向父母炫耀一下，他們一定會找到希望從而更加有工作的動力。

　　作為一名學生，我們最大的壓力就是學習、考試和最終的高考，學習的路上總會遇到這樣或那樣的壓力考題，能否及格就取決於你自己的態度。其實，適當的壓力可以促進我們的學習，你會在微微緊張的學習氛圍中感到一絲壓力並找到學習的動力和快樂，就像我的班主任說過的一句話:人類有情感守恆定律，不要讓自己過的太過舒服，要給自己一些壓力。我們不能否認過多的壓力會帶來一定的負面影響，它會打亂我們正常的學習計劃，還會導致上課不專心、成績下滑等，那麼，當壓力不是動力時，我們應該怎樣的調整自己呢?

　　比如說讀一本有啟發性的書可以減少壓力，聽一些輕柔的音樂可以減少壓力，做一做運動，到處走走，這些都可以適度的減少壓力。另外，我們還可以向父母訴說，向朋友傾訴，向老師求助。

　　解鈴還需繫鈴人，有了壓力，我們不要逃避，要主動解決。

　　我們一定曾對自己學習上的缺憾而感到壓力，其實，缺憾由長度，它是斷臂維納斯，是未竟的藝術品，是完美的前兆，請記住：缺憾是將美好的東西撕碎給你看!在這破碎中，飽含崇高的美麗，學習的缺憾大多源於美好理想與現實的撞擊，是同學們可歌可泣的獨舞。只要我們懷揣著理想，腳踏實地的努力，學習上的缺憾一定會成為我們前進的動力，尋路的明燈。

　　請記住焦青教授講的話：壓力就是動力，壓力面前，我們保持如水的心態，似雲的精神。

　 篇3

　　1832年，林肯失業了，這顯然使他很傷心，但他下定決心要當政治家，當州議員。糟糕的是，他 競選失敗了。在一年裡遭受兩次打擊，這對他來說無疑是痛苦的。 接著，林肯著手自己開辦企業，可一年不到，這家企業又倒閉了。在以後的17年間，他不得不為 償還企業倒閉時所欠的債務而到處奔波，歷經磨難。 隨後，林肯再一次決定參加競選州議員，這次他成功了。他內心萌發了一絲希望。認為自己的生 活有了轉機：可能我可以成功了!

　　1835年，他訂婚了。但離結婚的日子還差幾個月的時候，未婚妻不幸去世。這對他精神上的打擊 實在太大了，他心力交瘁，數月臥床不起。1836年,他得了精神衰弱症。 1838年，林肯覺得身體良好，於是決定競選州議會議長，可他失敗了。1843年，他又參加競選美 國國會議員，但這次仍然沒有成功。 林肯雖然一次次地嘗試，但卻是一次次地遭受失敗：企業倒閉、情人去世，競選敗北。

　　要是你碰 到這一切，你會不會放棄?放棄這些對你來說是重要的事情? 林肯沒有放棄，他也沒有說：要是失敗會怎樣?1846年，他又一次參加競選國會議員，他又 一次參加競選國會議員，最後終於當選了。 兩年任期很快過去了，他決定要爭取連任。他認為自己作為國會議員表現是出色的，相信選民會 繼續選舉他。但結果很遺憾，他落選了。 因為這次競選他賠了一大筆錢，林肯申請當本州的土地官員。但州政府把他的申請退了回來，上 面指出：做本州的土地官員要求有卓越的才能和超常的智力，你的申請未能滿足這些要求。

　　接連又是兩次失敗。在這種情況下你會堅持繼續努力嗎?你會不會說我失敗了? 然而，林肯沒有服輸。1854年，他競選參議員，但失敗了;兩年後他競選美國副總統提名，結果 被對手擊敗;又過了兩年，他再一次競選參議員，還是失敗了，中學生作文《有壓力才有動力作文》。 林肯一直沒有放棄自己的追求，他一直在做自己生活的主宰。1860年，他當選為美國總統。，因為紙的貴重逼著人護紶篙咳蕻糾戈穴恭膜要寫好字，把帽子扔過牆能讓人翻過牆，因為拿回帽子的決心迫使人去做。人做一件事情，總要有一些動力，而動力的來源，往往是外部的壓力。大凡成功的人，通常都是一些善於把壓力轉為動力的人。

　　從古至今，壓力把許多人壓垮了，但也把不少人造就成一世偉人。我要說的人，是一個偉大的君主，他是漢武帝。他的國號成為了一個民族的名稱。到底是什麼造就了他的豐功偉績呢?我的回答是壓力。西漢時期，北方少數民族匈奴經常對中原地區的漢朝進行掠奪騷擾。有時殺人越貨，有時虜掠婦女，奴役男子。這對漢朝經濟有重大打擊。為了解除國家危機，漢武帝勵精圖治，任人唯賢，積極發展經濟，擴軍備戰，曾幾次出擊匈奴，大敗匈奴王庭。他的戰力使漢朝人揚眉吐氣，樹立了國家的威信。他的文治使國家興旺發達，經濟發展。假如沒有匈奴這一壓力，恐怕漢武帝也難成一世英主，恐怕只被歷史學家一筆帶過吧。我要說的人，是一代富商李嘉誠。他是華人財富的象徵，是一個脫貧致富的極好例子。李嘉誠自小就失去了父親，後來他和妹妹跟著母親到香港投靠舅舅。他的舅舅雖然是富翁，但李嘉誠不願靠舅舅吃飯，他想獨立撐起這個家。三個人的飯錢對他來說無疑是個巨大的壓力。為此，他每天都起早睡晚，努力地到外面工作。他很勤快，很快得到老闆的常識。就是這樣一步一步，他從一個窮小子走到了一個令人羨慕的鉅商。假如李嘉誠小時的生活條件優越，沒有壓力，沒有負擔，他能得到今天的一切嗎?我們已是高三的學生，面對著比以往大幾倍的壓力，我們該怎麼辦?是消極地逃避，還是積極地面對?我想，上蒼永遠眷顧那些能化壓力為動力的人。

　 篇4

　　各位領導、同志們：

　　大家好!今天我演講的題目是《壓力是動力之源》。

　　先給大家講一個小故事：一位動物學家研究非洲大草原的羚羊群，他發現,在同樣的生存環境和屬類相同，吃的也完全一樣的情況下，東岸羚羊群的奔跑速度要比西岸的快很多,並且身體更強壯。他百思不得其解，經過長時間的仔細觀察後，他找到了答案：東岸羚羊群的附近生活著一個狼群，羚羊必須跑得更快，身體更強健才能活下去。自然界的生存法則就是這樣：有生存壓力的族群才能進化、發展得更好。

　　在我們周圍，現在經常會聽到一個詞：“壓力山大”。大家聽了都會心一笑，這正是對如今我們揹負太多壓力的一種調侃。其實壓力無處不在，消極的人選擇逃避、退縮，積極的人會挺身面對，將它轉化成讓自己更強大的動力。

　　現在全黨、全社會都在提踐行社會主義核心價值觀，黨和國家領導人對科協工作的要求也越來越高，這個時代賦予我們的任務和使命,讓科協面臨從未有過的發展機遇，每個科協人肩上的擔子和責任都越來越重，無形中的壓力也隨之而來。

　　有人說：“科協這樣的單位沒權沒錢，幹嘛要找事給自己做，這不是自加壓力麼?”。我不這樣認為，適度的壓力能使人挑戰自我，挖掘潛力，激起創造性。就拿我們科協國際部來說：如果我們的工作僅僅滿足於做好迎來送往的服務性事務，其實也能得到大家的肯定，但作為科協對外展示的重要視窗，作為為科技工作者服務經濟社會搭建橋樑紐帶的機構，我們就不能安於現狀，必須要自加壓力，近年來，我們抓住吸引海外科技人才回國服務這一契機，積極組織開展了“海智計劃”，對接海外科技人才回國為地方政府的社會經濟發展服務。幾年來，國際部上下抓住機會，從無到有，把工作壓力變為行動動力，用實實在在的工作實績，為我省的海歸人員服務江蘇經濟社會發展開闢了一個新的陣地。

　　翻開歷史的畫卷，那些由弱變強的事例背後，無不是在壓力變成動力情況下完成的。破釜沉舟的項羽，背水一戰的韓信，臥薪嚐膽的勾踐，忍受酷刑的司馬遷。沒有岳母的刺字，就沒有精忠報國的岳飛，沒有戰爭的烽煙，就沒有憂國憂民的杜甫，沒有屢屢遭貶的境遇，也沒有詞采豪放的蘇軾。所以說壓力是動力之源。

　　現如今，構建社會主義核心價值體系要求我們摒棄一些落後陳舊的思想和做法，創新發揚新的思路和舉措，與時俱進、開拓進取、求真務實、奮勇爭先，真正實現自己的人生價值。

　　讓我們來做一顆頑強的種子吧，頂著地皮的壓力努力地向上，那麼一萬縷金色的陽光終究會照耀在你的身上。

　　我的演講完了，謝謝大家。

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