逃生急救知識

　　1、每臺扶梯的上部、下部和中部都各有一個緊停按鈕，一旦發生扶梯意外，靠近按鈕的乘客應第一時間按下按鈕，扶梯就會自動停下，這能有效避免事態的進一步惡化。

　　2、兩手十指交叉相扣、護住後腦和頸部，兩肘向前，護住雙側太陽穴。因為滑倒或從高處跌落時，如果頸部受到強烈的撞擊，是很危險的。因為頸椎中有脊髓通過，如果頸部神經受損，輕者造成癱瘓，重者危及生命。

　　3、不慎倒地時，雙膝儘量前屈，護住胸腔和腹腔的重要臟器，側躺在地。

　　4、當發現前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知後面的人不要向前靠近。

　　5、儘量保護好老人、兒童。

　　6、儘量保持情緒穩定，因為在意識到危險時，奔跑、逃生，是人類的本能。大多數人都會因為恐懼而“慌不擇路”，這樣就可能引發擁擠甚至踩踏。

　　乘自動扶梯時的注意事項

　　扶手電梯梯級踏板邊緣一般都設有黃色安全警示邊框。乘客踏入自動扶梯時，要注意雙腳離開梯級邊緣，站在梯級踏板黃色安全警示邊框內，勿踩在兩個梯級的交界處，並要扶住扶手，這是最基本的安全要求。同時，還要謹記“三要”“兩不要”。

　　“三要”：搭乘前，要繫緊鞋帶，留心鬆散、拖曳的服飾***例如長裙、禮服等***，以防被梯級邊緣、梳齒板、圍裙板或內蓋板掛拽;若因故障扶手帶與梯級執行不同步時，要注意隨時調整手的位置;離開時，要順梯級運動之勢抬腳迅速邁出，跨過梳齒板落腳於前沿板上，以防被絆倒或鞋子被夾住。

　　“兩不要”：搭乘時，不要將鞋子或衣物觸及扶梯玻璃或縫隙處，避免梯級運動時因掛拽而造成不必要的傷害;離開時，不要在扶梯或人行道出口處逗留，以免影響其他乘客和避免造成擠推。

　　被困電梯如何自救

　　乘坐電梯一旦碰到“宕機”，千萬不要緊張，因為電梯因故障中途停運，其保護裝置通常會啟動併發生作用。

　　1. 被困者應儘快按下應急按鈕，等待專業人員前來救援。

　　2. 如果手機有訊號，可撥打急救電話尋求幫助。

　　3. 要儘量平復自己的情緒，尤其是有心血管疾病的人，過於緊張焦慮可能引起病情發作。幾個人同時被困，可以用聊天來分散注意力。

　　4. 一般的電梯故障不是很危險，一些自以為積極主動的自救行為卻是最危險的。被電梯困住後，人們心裡都比較焦急、憤怒，總有人採取一些衝動行為，比如踢門、打門，在電梯裡亂蹦亂跳亂叫，這些舉動只會加劇人們的焦慮心理。

　　5. 被困電梯不要自行撬門。因為門被強行撬開後，電梯可能突然啟動，被困者如果此時鑽出，很容易發生危險。不要學電視裡的舉動，妄圖砸碎天棚逃生，要知道這是非常不明智的。

　　6. 如果身邊帶著孩子，更要看護好，千萬不要讓其亂碰，以免發生意外。

　　有些電梯故障是電梯本身的毛病，有些則是乘客造成的。乘坐電梯時，除觀察電梯內是否貼有安全檢驗合格標誌外，還有注意上面表明的安全有效期。不要亂按或用硬物敲打電梯按鈕，更不要在電梯內蹦跳玩耍，以免因劇烈晃動而發生急停關人事件。

　　電梯向下墜，怎麼辦?

　　第一、如果電梯裡有手把，一手緊握手把。這是為了要固定你人所在的位子，以致你不會因為重心不穩而摔傷。

　　第二、整個背部跟頭部緊貼電梯內牆，呈一直線。這是為了要運用電梯牆壁做為脊椎的防護。

　　第三、膝蓋呈彎曲姿勢。因為韌帶是唯一人體富含彈性的一個組織，所以借用膝蓋彎曲來承受重擊壓力，比骨頭來承受壓力來的大。

　　事故時發生踩踏，怎麼辦?

　　一旦發生擁擠踩踏事故，應牢記六點，及時自救。

　　1、發覺擁擠的人群向著自己行走的方向擁來時，應該馬上閃到一旁，脫離人流，但不要奔跑，以免摔倒。每平方米4人是安全比例，如果超過這一比例最好走開，特別是當人群行進的時候。

　　2、在擁擠的人群中，要時刻保持警惕，當有人情緒不對、人群開始騷動時，就要做好準備保護自己和他人。

　　3、如果路邊有商店、咖啡館等可以暫時躲避的地方，可以暫避一時。切記不要逆著人流前進，那樣非常容易被推倒在地。但切記遠離店鋪的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎傷。

　　4、如有可能，抓住一樣堅固牢靠的東西，例如路燈柱之類，待人群過去後，迅速而鎮靜地離開現場。

　　5、擁擠時，一定不要採用體位前傾或者低重心的姿勢，即便鞋子被踩掉，也不要貿然彎腰提鞋或繫鞋帶。

　　6、若被推倒，要設法靠近牆壁。面向牆壁，身體蜷成球狀，雙手在頸後緊扣，以保護身體脆弱的部位。

　　緊急情況下的常見急救自救方法

　　1、止 血:目的是降低血流速度，防止大量血液流失，導致 休克昏迷。具體方法：

　　①先轉移到安全或安靜的地方，檢查傷勢，判斷清楚出血性質，如動脈出血、靜脈出血、毛細血管出血;

　　②可採取直接用手指壓住出血傷口或出血的供血動脈上進行止血;

　　③對四肢受傷出血的，使用腰帶、領帶、證件帶、粗布條、絲巾，也可將自己衣服撕成條狀代替，在大臂上1/3處和大腿中間處進行綁 扎止血。

　　2、固 定：對骨折、關節受傷的進行固定，目的是避免骨折端對人體造成新的傷害，減輕疼痛和便於搬運搶救。具體方法：

　　①開放性傷口先包紮傷口再固定，不要送回刺出的骨折端;

　　②墊高或抬高受傷部分，以減慢流血及減少腫脹;

　　③對脊柱或懷疑有脊柱損傷的不要移動;

　　④固定時必須將骨折端上下兩個關節一起固定，如小腿骨折應將踝、膝兩個關節固定。

　　3、燒傷急救：

　　①用大量潔淨的水清洗傷口，除非傷口燒黑、變白或太深;

　　②不要直接用冰敷在傷口;

　　③不要刺破水泡;

　　④輕輕除下戒指、手錶、皮帶或者緊身衣服;

　　⑤用乾淨、無黏性的布蓋住傷口。

　　4、休克急救：

　　①避免傷者過冷或過熱，利用毛毯或大衣保暖; ②若無骨折，傷者雙腳抬高30釐米左右;

　　③不要給傷者飲水或者餵食;

　　④留意傷者的清醒程度;

　　⑤向救護人員報告。

　　5、呼吸受阻的急救：如果您胸部受傷出現呼吸障礙，維護胸腔壓力與外界大氣壓的壓力差，是保障呼吸能夠順暢的關鍵。具體方法：

　　①可使用身份證或其他非吸水性卡片貼住身體壓住傷口;

　　②也可以使用保鮮膜類的薄膜，撕下約20×20釐米大小，貼住傷口，用膠帶固定住上、左、右三個邊，留出下方，以便讓傷口流 出的血水排出;

　　③也可以張開手掌緊貼身體壓住傷口。

　　6、腹部受傷的急救：

　　①止血。如果是閉合性傷口，應及時壓住傷口，進行止血;

　　②保鮮。如果是開放性傷口，小腸外露時，應用水打溼上衣包住小腸，不使其外露於空氣中，避免細菌感染，失水乾燥壞死。千萬不要把沾染汙物的內臟回填腹腔，這 樣會使內臟在腹內相互感染，產生粘連，加速內臟壞死;

　　③等待救援。受傷後儘量不移動，採取臥或平躺姿勢等待救援。

　　7、心肺復甦：

　　①一拍、二按、三呼叫。搶救者將傷員仰臥，立即拍打其雙肩並呼叫，也可以同時壓人中穴並呼叫。如沒有反應，判定此人神志喪失;

　　②人工呼吸。抬下頜角使呼吸道暢通無阻;如果受傷者仍不能呼吸，進行口對口的人工呼吸。如果上述人工呼吸不能起作用，要檢查嘴和咽喉是否有異物，並設法排除，繼續進行人工呼吸;常用的人工呼吸方法主要有：口對口人工呼吸、口對鼻人工呼吸、仰臥壓胸法或俯臥壓胸法人工呼吸等。其中以口對口人工呼吸最有效。口訣是：頭部後仰向後推，緊託下頜向上提。深吸口氣嘴對嘴，有時需嘴對鼻。注意捏鼻把氣吹，每分鐘16～18次;

　　③心臟按摩。一旦發現病人心臟停跳，立即在患者心前區胸骨體上急速叩擊 2～3次，若無效，則立即進行胸外心臟按摩。方法是：先讓患者仰臥，背部墊上一塊硬木板，或者將患者連同床褥移到地上，操作者跪在患者身旁，用手掌根部放在患者胸骨體的中、下1/3交界處，另一手重疊於前手的手背上，兩肘伸直，借操作者體重，急促向下壓迫胸骨，使其下陷3釐米 ***對於兒童患者所施力量要適當減少***然後放鬆，使胸骨復位，如此反覆進行，每分鐘約70～80次。按摩時不可用力過大或部位不當，以免引起肋骨骨折。胸外心臟按摩如不能有效進行氣體交換，則要同時配合人工呼吸。

　　提醒：如無專業急救知識，最好不要隨意挪動自己或其他傷者，積極求助並等待專業人員救助。