初一學習計劃範文

　　學期學習計劃是學生較常撰寫的一種計劃,本文是初一的學習計劃範文，僅供參考。

　　一：

　　為了提高各學科成績，科學合理安排時間，根據本人的實際情況，特製作如下學習計劃。

　　一、每日早讀課，主要用來背語文、英語，有多餘時間可用來背副科***包括生物、歷史、政治、地理***。

　　二、每日中午主要學習副科***包括背誦、作業、資料***

　　三、下午放學後及晚上主要學習主科***包括作業、所有資料***。

　　四、根據學習需要可適當調整時間。

　　五、週末或平時有空閒，找爸講主科的教材全解和所做作業中的錯題。

　　六、按時完成老師所布臵的作業;每學期要寫好學習總結和心得體會。

　　學 習 方 法

　　一、各學科要求在課堂中消化吸收，要堅決執行課前預習，課中認真聽講，並做好重要筆記，課後要總結性回憶，同時，強化課後練習是關鍵***多做試題加以鞏固***。

　　二、語文、英語、副科主要靠記憶，當然做大量的試題鞏固也很重要。學好語文的關鍵是提高閱讀和寫作能力，學好英語的關鍵是能讀寫常見的單詞和熟練掌握語法。

　　三、數學、物理、化學主要是靠理解性記憶和做大量的試題加以鞏固，多見識題型和掌握多種解題思路，做到舉一反三，才能得心應手。

　　四、選好參考書，最好是兩本書：一是中學教材全解***很有價值，必須學完，要“√”好易錯題和重點題，便於複習***;另一本是輕巧奪冠試題***也要做完***。要求是不懂之處一定要找老師或同學求教。

　　五、高考或中考前做大量的模擬試題，總結和找準易錯題，再針對性地加以練習。

　　六、高考或中考前5日內，將所有章節的重點***初中三年或高中三年的所有知識***複習1-2遍。

　　七、考試時要做到從容鎮定，注意審題，做題要從易到難，併合理安排時間。若有剩餘時間，再回頭對未做的題或無把握的題重試一次。

　　八、若有時間，一定要溫習已學過的知識***包括1-2年級的知識***，起到溫故而知新的效果，直至達到創新境界。

　　學 習 要 求

　　一、要虛心向別人學習，做到不懂就問，問老師或同學均可。

　　二、上課要專心致志，思路跟著老師走，能做到不受任何外界的干擾。

　　三、學習中要做到忘我的境界，充分運用好溫故而知新的良好學習方法。

　　四、解題思路要廣，要多問自己為什麼?所學知識要聯絡生活實際。

　　五、在學習無法集中或疲倦時，要休息好之後再學習;養成每日午休好習慣，有利於分配時間和精力。

　　六、切記好的學習方法：堅決做到課前預習，課後複習，考前梳理知識、考後總結學習經驗。
 

　　二：

　　新的學期已經到來，從現在起,我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現在起，我要有一份好的計劃書來輔導我學習，那就是：

　　學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，瞭解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習程序。 充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏。

　　課堂上做的筆記要在課後及時複習，不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容，還要複習那些仍感模糊的認識。堅持定期複習筆記和課本，並做一些相關的題目。

　　養成良好的學習習慣。改掉學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。

　　嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，課餘時間完志各科作業，記當前所學英語單詞，預習下一章的理科課本，複習已學內容，做適量習題，加以鞏固，背誦所有科目必背的課文。課餘學習時，應該全神貫注於功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

　　利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

　　上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課後複習，溫故而知新。 認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課後向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

　　學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂於助人。
 

　　三：

　　1、抓住課堂四十五分鐘，學會聽課。聽課也有不少學問。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定 著學生學習成績的好壞。 也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。 其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要。

　　首先，要集中注意聽。心理學研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環境所提供的大量信 息中，選擇對當前活動最有意義的資訊;同時，使心理活動維持在所選擇的物件上，還能使 心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和調整。所以，注意對於學習尤為重要。集中注 意、專心致志才能學有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。

　　其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善於開動腦子積極思維，看似目不轉 睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，有比較 明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率;帶著問題聽課，還能促使 自己積極動腦，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學內容。

　　再次，要積極舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課 堂中，應該積極主動地參與教學。積極舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心 聽課、動腦思維，還能鍛鍊語言表達能力。“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是 說邊學習邊動筆的好處。筆記不僅是學習新知識的方法，也是複習舊知識的依據，同時我們 還可以從筆記中發現新的問題。很多家長感到對孩子在學校裡的學習無從瞭解和把握，其實， 每天檢視一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。

　　2、合理安排時間，有計劃地進行學習

　　時間是個常量，需要合理安排;學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。

　　***1*** 幾個需要家長引導孩子處理好的關係玩與學的關係，主與次的關係，發展興趣和打好基 礎的關係。

　　這裡，家長必須幫助指導孩子處理好以下幾個關係：

　　首先是處理好玩和學的關係。學習是初中學生的主要任務，主要的時間和精力自然應該 花在學習上。但是，學習又不是初中學生生活的全部，初中學生精力充沛、興趣廣泛，適當 做有益的活動***包括“玩”***也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學習，把 孩子的閒暇時間安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時間;有些家長卻對孩子的課餘 活動放任自流，這都不利於學生的學習進步和全面發展。要指導學生學會勞逸結合，學習時 專心致志、靜得下心來;活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅是不矛盾的，而且可以 相得益彰。

　　其次是處理好主和次的關係。初中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大 大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識內容之間的主次關係。學科之間有差異，基礎學 科、工具學科是初中學習的重中之重，直接影響其他學科的學習，一定要學得紮實。學科內 容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知識的靈活運用是主，自己學習的薄弱環節是 主，在學習的過程中應該花更多的時間和精力。

　　再次是處理好發展興趣和打好基礎的關係。興趣是學習動力產生的直接原因，孩子對哪 一門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，初中學生思想和心理還 不夠成熟，興趣也往往不夠穩定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。

　　表現在學習方面主要有以下情況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結果什麼 也沒學好;光憑興趣學習，自認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了“跛腳”。其實，初 中的學習是整個人生學習的基礎，首先要學好每一門功課，初中學習過了關，高中階段就可能比較順利;即便是通常被認為是“副課”的歷史、地理、生物等學科，實際上都是將來社 會生活中必不可少的。所以，培養興趣必須以打好基礎為前提。

　　***2*** 遵循記憶規律安排學習

　　遺忘呈現出“先快後慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據 最早用實驗方法研究記憶規律的心理學家艾客浩斯發現，學習剛結束，遺忘就相伴開始了。 第二天忘得最多最快，第二天需要複習的時間較長，如果第二天覆習了，第三天就遺忘少了， 需要複習的時間也較短;如果第三天覆習了，第四天遺忘得就更少了„„。總之，遺忘呈現 出“先快後慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據。

　　及時複習。

　　初中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師佈置的作業了事。到考試時， 臨時抱佛腳，從頭開始複習。要改變這種前學後忘，到後面問題成堆的現象，關鍵要做到“及 時”，特別是對於那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強的學習材料，一定要做到趁 熱打鐵，及時複習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。 分散學習。

　　“及時複習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學習的規律告訴我們，分散複習比集中 複習效果更好。以學習外語單詞為例，如果當天學習了20個單詞，一位同學在當天晚上集 中複習一小時，加以鞏固;另一位同學當晚複習半小時，第二天再複習15分鐘，第四天覆 習10分鐘，一週後再複習5分鐘。結果後者記憶的效率明顯高於前者。利用分散學習的道 理，家長可以指導孩子採用“卡片”複習的方法。例如複習英語單詞，把卡片分為左右兩邊 ***或正反兩面***，分別寫上中文詞義和英語單詞，然後自制七個袋子***或信封***，每袋內放置一 週中某一天應複習的卡片，複習時，用手遮住一面，回憶另一面的內容。當天複習以後就放 入隔天的袋裡，以此往復有規律地交替複習，效果十分明顯。其他如數學公式等各種知識均 可用卡片來進行復習。

　　過度學習。

　　我國著名科學家茅以升在83歲高齡時，仍能熟練背誦圓周率小數點後一百位，別人問 他有什麼好的記憶方法，他回答說;“說起來很簡單：重複!重複!再重複!”在學習中，我 們都有這樣的體會，我們記憶某些內容，到剛能勉強背誦時就停止了學習，結果過了不久就 不會準確回憶。如果能“一鼓作氣”，再多學幾遍，效果就大大提高;而且這樣熟練的記憶， 保持時間也特別長久，這就是“過度學習”。一般而言，過度學習保持在50%-100%範圍內。 舉例子說，背誦一首唐詩，如果用十遍剛好能基本背出，那麼最好能再讀3-6遍，這樣就能 爛熟於心，倒背如流了。過度學習要與及時學習和分散學習有機結合起來。