為什麼要學武術套路

General 更新 2024年12月22日

  武術,停止***止***戰鬥***戈***的技術;擁有消停戰事、維護和平的實力。我們學習武術的意義在於此。那我們學習武術套路的原因是什麼呢?下面就讓小編來為大家介紹一下吧,希望大家喜歡。

  學武術套路的意義是什麼?

  其一,是為了把散手串聯起來,方便記憶;

  其二,練套路的同時可以協調全身手眼身法步的配合;

  第三,套路是武術傳承的一個特徵

  練習套路雖然能夠起到健身的作用,但是套路不能夠用於技擊。學完套路後就要學散手,即套路里面每個動作的用法,需要自己憑想象來練習,還需要和師兄弟對練,知道熟悉和舉一反三,才算學會。現在很多練太極拳的愛好者認為只要學會了比劃套路,就認為自己學會太極拳了,豈不知萬里長征才開始。這可是個認識誤區啊。

  由於媒體的過份宣傳,很多人對武術產生了迷信和盲目崇拜,抱著不切實際的幻想在學拳。學練武術要有對武術正確的認識。它就是一門技術,既然是技術,就沒有止境,就需要不斷的交流和提高。

  學習武術套路的方法是什麼呢?

  練習套路有幾個科學階段,要分為初學動作階段,複習動作階段,糾正動作階段,和套路定型階段。現在分述於下:

  初學階段要求跟老師初學動作的時候一舉一動都要完全模仿老師的標準演示;但是這個標準還是個性化的,是老師自己的定型動作。凡是他的學生和徒弟,只要動作一比,就能夠看到老師的影子。很多人蔘加武術太極培訓班,光是把架子學會,就認為進入了定型階段,最後就會練出不少毛病。初次參加培訓班把套路學下來後,不要練的太勤,因為這個階段要感受,要熟悉,只要把動作記下來就達到目的了。

  第二個階段複習階段要求把動作熟練下來,不經過大腦思考就能夠把套路練下來,估計一個套路需要重複練習30遍以上就能夠做到了。

  第三個階段就是拆招階段,也就是糾正階段,要請老師把每個動作都進行規範,有些毛病也能夠及時解決。規範後的動作就要苦練了,進入定型階段。

  定型階段是自己在平時練習的過程中,逐漸形成了自己的演練風格。動靜快慢都是在自己平時鍛鍊的時間中無意形成的。只有進入了定型階段,才算套路學會了。因為每個人的審美和身體素質有差異,所以每個人練出來的動作多多少少有差異,不會雷同。在這個階段如果還一味模仿老師的外形動作,不去追求自己在動作的內涵如精氣神力功,手眼身法步的理解程度,就等於還停留在套路的糾正階段。我發現有很多人把學習套路的標準定在和老師一模一樣上,這就走偏了。王樹田宗師講過:學我者生,似我者死。就是這個道理。儘管練習套路要模仿老師打拳的神態樣子,但是並不主張自己的動作完全和老師一樣,一定要有自己的風格。這是從共性化走到個性化的道路。但是個性化的只是外形,內在精氣神要求還是相同的。

  以上四階段只是學習套路的過程。套路學會了堅持每天練習就叫練功夫了。但是如果經常不練就會遺忘了。而套路練到一定的程度,很多武學的道理就能夠明白了,身體內部會產生奇妙的變化,人也越來越靈敏越健康越有精神,在這個基礎上要練習雙人推手和功法,可以在套路里挑兩三個自己喜歡的動作作為自己的防身絕技來練習。武諺雲:不怕千招會,就怕一招精。如果自己沒有練出一兩招防身的功夫,還只能夠算是練花架子。

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