六合拳的簡介

　　六合拳源於元末明初，據傳是少林寺燒火僧許那羅和尚根據日常僧人格鬥的多種招式創編的，具有結構嚴緊、進退有節、攻防兼備、形態逼真、實戰性強的特點。所以頗受武僧所喜歡。它是少林拳中的對練套路，是歷代武僧名師授徒傳藝的重要套路之一，是訓練打擂的基礎。下面是小編為專門您整理好的：。

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　　六合拳源於元末明初，據傳是少林寺燒火僧許那羅和尚根據日常僧人格鬥的多種招式創編的，具有結構嚴緊、進退有節、攻防兼備、形態逼真、實戰性強的特點。所以頗受武僧所喜歡。它是少林拳中的對練套路，是歷代武僧名師授徒傳藝的重要套路之一，是訓練打擂的基礎。

　　六合拳以圍、攔、截、卡對方外盤為進攻方式，招法以刁、捋、帶、挑、崩、架、靠、劈、砸、踢、蹬、摔、拿為主，技擊是以守為攻，以攻為守，前後左右攻守兼備，隨機應變，動作舒展大方，剛柔相濟，動靜分明，起伏升落，緊湊貫通。練習此拳既能強身健體，又能技擊防身。

　　***一***六合拳的屬性

　　按民間傳統說法，六合拳屬於“外家拳”。是少林派的一種發展變化。***許禹生先生語***;屬於北派少林中韋陀門的一個分支***萬籟生先生語***。按解放後國家武術部門對武術的分類，六合拳是傳統武術中長拳的一種。

　　***二***“六合”的含義

　　六合拳中的“六合”指的是，在拳法演練時人體的內外三合。“內三合”指“心、意、氣”三者相合，即“心與意合，意與氣合，氣與力合”。“外三合”指“手腳、肘膝、肩胯”三者相合，即“手與腳合，肘與膝合，肩與胯合”。內外合一，即為六合。六合拳法之基本理論，講陰、陽、起、落、動、靜協調配合;心、意、氣、力、膽、智協調配合;手、足、肘、膝、肩、胯協調配合。發於腳、撐於腿、衝於胯、擰於腰、送於肩，開於手稱為六合勁，故其拳法取名六合

　　其它流派還有一些關於六合的說法，彼此形式上有所不同，但實質上精神是一致的。
 

　　***三***關於六合門的命名

　　習武時講究六合，是當今武術界各門派的普遍要求，許多門派中還有冠以六合的拳械套路，也有簡稱為六合的拳種***如心意六合拳***，或冠以六合的流派***如六合螳螂拳***，但是，作為一個流行較廣的拳種來講，正式命名為“六合拳”或“六合門”的，據瞭解，至今只是本門一家而已。

　　***四***六合門的內容

　　本門內容豐富，系統完整，有拳術、器械、單練、對練、技擊、功法等多種內容。

　　***1***套路：有拳械套路二十餘趟，包括刀、劍、槍、棍、雙刀、雙劍、雙鉤、雙槍、九節鞭、三節棍和飛刀、鏢刀等長短、單雙、軟硬、明暗的多種器械。本門獨有的或較特殊的器械有攔馬钁、單手鉤、彈弓等。對練有對拳、對劍、單刀進槍、大刀進槍、空手奪刀等。

　　***2***技擊：有踢、打、摔、拿等散手內容，有短兵、長兵的劈、刺、扎、掃等器械防攻技術。其招工靈活多變，攻防緊密結合。

　　***3***功法：“練武不練武，到老一場空”。本門十分重視功力訓練。除各門共有的武術基本功外，本門還有一些根基功夫和特殊技藝的練法，如“七星樁”，“九星躲閃樁”，“梅花樁”，“插沙法”，“上罐功”，“懸線法”，以及“木人功”、“沙袋法”等等。

　　***五***六合門的要求和特點

　　***1***套路和練功方面：本門套路具有矯健敏捷、乾脆利落、剛勁有力、舒展大方、動靜分明、剛柔相兼的特點。練習時要求三尖相對，上下相隨，內外合一，手、眼、身法、步緊密配合，並要求作到“動如游龍，定如臥虎，迅如狡兔，靈如猿猴，輕似雲鶴。”或者說：“靜似書生，動則雷鳴，快似閃電。”

　　無論練功或套路中，都要講究六合。要“內練丹田氣，外練筋骨皮。”注意“氣沉丹田”，呼吸自然。六合拳講究先有其形，後有其意，從有形到無形，從外三合到內三合，而且要學、練、用結合，等等。從而達到固內強外，健身自衛。

　　***2***技擊：強調眼觀六路，拳打八方，外靜，隨機應變。要手動眼隨，步動身隨，心動意隨。要求招法準，速度快，步法穩，出手狠。講究出手便打，順手便拿，縮手便摔，起腳便踢等打法。智、勇、力、巧相結合，才有必勝的把握。

　　***六***六合拳的源流與主要傳人

　　***1***六合拳的源流

　　***1***關於岳飛創拳的傳說。本門民間流傳宋代民族英雄、“武聖”岳飛創編六合拳、六合大槍和岳氏散手等拳派、套路和攻防技藝的說法，但尚缺乏論證。

　　六合拳的起源究竟如何，尚待研究。

　　***2***六合拳傳到河北與滄州、北京等地。據武術史學家研究，到宋代套路形式的武術已逐漸發展，且形成拳派。至明清時代諸家拳派空前興盛。繁多起來，並形成體系。從現有資料看，六合拳至少在明代就已經相當成熟、完備了。

　　明代戚繼光***1528-1587年***在其《紀效新書》中，吳殳***1611-1695年***在其《手臂錄》中，多次提到“六合”與“六合槍”。河北《滄州武術志》記載：六合拳傳於滄境約在明萬曆末年。此前先傳到滄州的鄰縣-交河縣泊頭鎮約三代人以上***轉引自《中國武術百科全書》p113***.查明朝萬曆年間為公元1537-1620年則六拳傳到滄州至今已有三、四百年了。

　　滄州湧現了許多練六合拳的傑出人物，由他們又將六合拳傳到北方和南方許多省市。

　　***II***六合拳歷代的主要傳人

　　滄州六合拳第一代李冠銘傳第二代李鳳崗、佟存、王殿臣、劉玉亭。李鳳崗傳第三代劉德寬***大槍劉***、王正誼***大刀王五***等;佟存傳佟忠義等。

　　王子平也應屬於第三代。佟忠義、王子平後來到上海定居傳拳。劉德寬後來到北京，又向在京的河北雄縣人劉仕俊學岳氏散手等。劉德寬在北京傳劉彩臣、趙鑫洲、許禹生等人。劉彩臣傳馬玉清***本會終身名譽會長***、吳子珍***四民武術社第三任社長***、劉清泉***劉彩臣之子***、鮑玉藻、沈家楨***後到上海***、黃宣庭***後來到香港***、尹如川***後到美國***、李紹強***後到美、英***等等。趙鑫洲的弟子萬籟聲先生後來到福建定居傳拳。

　　北京六合拳研究會主要是由馬玉清和吳子珍、劉清泉的弟子與再傳弟子組成

　　中文名稱: 六合拳

　　所屬民族: 漢族

　　所屬地區: 上海 河北

　　主題詞或關鍵詞: 六合拳 拳術 武術

　　欄目關鍵詞: 傳統體育

　　介紹

　　Title 六合拳

　　武術拳種。為明萬曆末年張明之所傳。六合係指東、西、南、北、上、下六個方位，運動時手與眼合、步與身合、智與力合。拳路按龍、虎、鶴、兔、猴五形和八卦方位，動如行龍，定如臥虎，迅如狡兔，靈如猿猴，輕如雲鶴。拳法著重一打、二拿、三摔，架式矯健敏捷、閃展騰挪、緩急輕得、機智靈活。六合拳套路拳式用四個字來象其形，會其意，如力士分牛、西子捧心、魯魚分水、掀箱取寶、守株待兔、逢蒙開弓、拐仙摘果等。拳法講陰、陽、起、落、動、靜協調配合，心、意、氣、力、膽、智協調配合，手、足、肘、膝、肩、胯協調配合，發於腳、撐於腿、衝於胯、擰於腰、送於肩，開於手稱為六合勁。拳法基本功有樁、腰、腿、掌、氣五功。功夫動作有十三太保，五禽、仙天京、拾手生立等。拳法主要手型有拳、掌、勾、明、暗、陰、陽、出、回。主要步型有弓、馬、虛、撲、歇、開、散、進、退、擺、裡、湊、提、湊、落、換、縱、抽。主要拳法有劈、砸、摜、衝。主要腿法有彈、踢、蹬、踹、勾、掛、旋。六合拳械講八母。拳術八母為踢、打、摔、擊、擒、拿、卸、點。拳訣八法是說、練、門、破、擒、拿、觀、用。械術又各有八母。六合大槍八母為劈、掛、纏、拿、剁、捋、進、封;六合花槍八母為粘、攔、敲、打、劈、砸、纏、拿;春秋大刀八母為刪、砍、劈、剁、勾、摟、挫、抹;六合單刀八母刪、砍、劈、剁、崩、推、扎、撩;六合劍八母為點、攔、截、挑、刺、扎、攉、撩;行者棒八母為提、雲、崩、掛、倒、退、截、打;雙刀八母為刪、砍、劈、剁、崩、推、抹;雙劍八母為點、攔、截、挑、分、提、騰、扎;雙槍八母為挑、撩、撲、蓋、盤、換、聯、扎;鉤之母為摘、勾、獻、鑰、崩、鎖、刁、拿;三節棍八母為提、環、掄、打、翻、身、撲、砸;老虎鞭八母為挫、捋、提、砸、換、勢、圈、打;雙手帶八母為刪、砍、劈、剁、崩、掛、挫、抹;鏜八母為撐、架、片、拿、斫、捋、橫、扎;鏈八母為斫、打、扇、摟、崩、鎖、順、扎;槊八母為軋、闖、衝、打、託、架、盤、砸;錘八母為崩、落、盤、換、揉、打、掄、挎;抓八母為提、墜、捋、殺、飛、抓、鎖、拿;戟八母為摔、滑、拗、挑、補、支、剁、扎;斧八母為片、刪、劈、捋、扎;鉞八母為提、攔、挑、架、推、轉、聯、砸;叉八母為摟、撲、蓋、卡、架、飛、叉;鞭之八母為：拖、掛、掃、砸、截、蓋、抽、打;鐗八母為倒、提、截、攔、擁、架、崩、砸;爪八母為截、架、撞、打、提、推、撥、頂。

　　該拳套路有前後六合拳、前後行門八式、前後回龍拳、前後迎門炮、前後梅花拳、五花炮、八折拳、關東拳、關西拳、十八趟截打拳、旋風掌拳、六家式拳、形拳、七十二式、十二路潭腿、迎門炮、行龍拳、化工拳、行拳、八步行走梅花變、四路拷打、七十二把擒拿等，器械套路主要有六合刀、六合劍、六合槍、行刀、砍刀、春秋大刀、行者棒、八仙劍、五行劍、三節棍、三節棍進槍、孫臏拐、雙戟、雙鉤、拐進劍、單刀進槍、槍進槍、二郎棍對棍、六合大槍、六合花槍、十二連環刀、梅花槍、一百單八槍、五路大刀、六合單刀、八步連環刀、鳳目連環刀、如意連環刀、十二連環刀、金臂連環刀、六合雙刀、六合雙劍、六合雙槍、六合鉤、三節棍對雙槍、大刀進槍、對劈刀、雙刀進槍、單刀對雙槍、大刀對老虎鞭、手銷對棍、三節棍對打、三節棍手銷對打、雙手帶進槍、雙手帶對雙槍、棍術對練及鏜、鏈、塑、錘、抓、戟、斧、鉞、鞭、鐗、爪、環、弓箭、彈丸等。

　　六合拳傳人遵門規“十不傳”：德行不端者不傳;不孝父母者不傳;心險者不傳;好鬥者不傳;輕露者不傳;無志者不傳;喜財者不傳;狂妄者不傳;私心重者不傳;無恆心者不傳。

　　2.　六合拳是岳家拳1-10套拳法中的第六套拳術，它是岳家拳的核心拳。所謂六合主要是外練三合和內練三合。外練三合是手與腳合，肘與膝合，肩與胯合;內練三合是心與意合，意與氣合，氣與力合。學習六合拳要求每一個習武者在出招時必須達到內外合一，出神入化，隨心所欲。

　　六合拳的風格特點是：拳架威武挺秀，舒展大方，動作緊湊，剛勁有力，形式走架動如游龍，定如臥虎，速如狡兔，靈如猿猴，輕如雲鶴，重如泰山。另一個特點是：套路中絕抬多，而且每招變三招，三招連九招，招招致命，絕無解法，如嶽雷絕招“一馬三箭”就是一個馬步樁在最短時間內單手上、中、下連發三招，並招招能擊中要害，令武林中人稱奇。