娃娃菜的好吃美味做法有哪些

General 更新 2024年11月04日

  娃娃菜外形為長圓柱形,結球緊實,重200克左右,也有小的100克左右,外表綠白色或鮮黃色,其中鮮黃色為精品。你想了解好吃美味的娃娃菜要怎麼做嗎?現在就由小編來跟大家分享一下?

  娃娃菜的好吃做法一

  菜譜簡介 娃娃菜又稱微型大白菜,中醫認為其性寒無毒,經常食用具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。

  娃娃菜的材料

  娃娃菜200克,平菇100克,滷牛肚100克,木耳少許,油、蔥姜、鹽、雞精適量。

  娃娃菜的做法

  1、娃娃菜洗淨切絲,平菇撕條焯水,木耳泡發。

  2、熱鍋熱油爆香蔥姜,煸炒娃娃菜、平菇、木耳和牛肚。

  3、娃娃菜軟時放半碗水悶燒3分鐘。

  4、放鹽和雞精調味即可。

  娃娃菜的好吃做法二

  娃娃菜的材料

  娃娃菜250克***2或3棵*** 幹黑木耳一小把***約15朵*** 大蔥片6片 生抽1湯匙***15ml***白糖1/4茶匙***1克*** 鹽1/4茶匙***1克***

  娃娃菜的做法

  1***將幹黑木耳放入容器中,倒入5倍的冷水,浸泡30分鐘。待木耳完全泡軟後去掉硬根,用手將木耳撕成一口大小的朵。

  2***把娃娃菜葉子撥開,洗淨後切成片。湯鍋中倒入清水大火煮開後,倒入木耳焯燙2分鐘後撈出備用。

  3***鍋中倒入油大火加熱至7成熱,放入大蔥片爆香,倒入切好的娃娃菜,用鏟子迅速翻炒,當娃娃菜葉變軟後,倒入黑木耳,淋入生抽,加入白糖和鹽,翻炒均勻即可。

  娃娃菜的好吃做法三

  娃娃菜的材料

  五花肉180克,娃娃菜1顆,新鮮茶樹菇50克,五香豆乾2塊,水發蝦乾,8克,乾紅椒10顆,青蒜1根,花椒10顆,大蒜6瓣,薑片5片,焯白菜調料:沙拉油2小匙,鹽1/2小匙,炒菜調味料:紅油豆瓣醬1大匙,生抽1大匙,砂糖1又1/2小匙,雞精1/4小匙,芝麻油1小匙

  娃娃菜的做法

  準備工作:

  五花肉切薄片,茶樹菇切兩段,豆乾切條,娃娃菜外層大塊切成兩塊,裡層小塊不用切。蝦米用涼水浸泡10分鐘,大蒜分開蒜白,蒜青切小段。大蒜切大塊,生薑片薄片。

  製作方法:

  1.鍋內放入鹽,油燒至水開,放入娃娃菜焯水1分鐘取出。

  2.將焯好水的娃娃菜放網篩內用手輕壓,瀝淨水份。

  3.鍋內燒2小匙油,放入五花肉片小火煸炒。

  4.煸至肉片熟時,放入大蒜,生薑片繼續煸炒至肉色轉淡黃色。

  5.放入蝦乾炒出香味,加入紅油豆瓣醬炒出紅油。

  6.加入豆乾及茶樹菇繼續煸炒至熟。

  7.加入蒜白,生抽,砂糖,雞精,芝麻油調味。

  8.最後加入焯水的娃娃菜及蒜青翻炒均勻即可。

  9.將幹鍋放火上加入1大匙油,冷油放入花椒,紅椒炒出香味。

  10.再加入炒好的娃娃菜等,加蓋燜1分鐘,移上幹鍋爐即可。

  娃娃菜的好吃做法四

  娃娃菜的材料

  娃娃菜12棵,鴿蛋12只,金華火腿、南山竹海竹蓀、高湯、精鹽、味精、雞精、紹酒

  娃娃菜的做法

  1、娃娃菜焯沸水後放入沙鍋內,竹蓀、火腿分別焯水放在娃娃菜上面,注入紹酒、高湯,用小火慢燉半小時左右。

  2、把鴿蛋打在娃娃菜上面再燒3分鐘,用精鹽、味精、雞精調味上桌。

  操作要領

  娃娃菜焯水時間不宜長。

  磕打鴿蛋後不宜多動,要保持鴿蛋黃的完整。


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