簡單實用的紅糖美白法推薦

　　紅糖大家應該不陌生，紅糖的效果還是非常不錯的，那麼紅糖美白的方法有哪些呢?下面是小編為大家精心挑選的簡單實用的紅糖美白法，希望對大家有所幫助。

　　簡單實用的紅糖美白法

　　紅糖的好處在於“溫而補之，溫而通之，溫而散之”，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題的兒童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的女人，也可用紅糖薑湯祛寒。對年老體弱，特別是大病初癒的女人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用。且紅糖中富含的各種微量元素和維生素有利於改善人體的代謝功能，幫助女人延緩衰老。

　　近年來，日本美容界發現紅糖不僅可以祛斑，還有美白的功效後，更在全世界興起了一股“紅糖美容熱潮”。尤其是在日本的一些專售化妝品的商店，處處可見紅糖及其作為配方的物品。

　　其實早在日本江戶時代，紅糖的美白功效就受到了當時歌女的青睞。據說，當時京都的一名歌女，不僅舞技高超，更因其面板細膩、面無瑕疵而名噪一時。後來，同伴們發現，她每天休息時都喝紅糖水或用紅糖敷面，於是紛紛仿效，不久果然發現身體倍感舒適，面板也變得光潔柔嫩了。自此，這一特殊的美容方式在日本女子間不脛而走，並廣受歡迎。現在在日本，甚至出現了用紅糖美容的專科醫院。

　　為什麼紅糖日益受到愛美人士的熱捧呢?日本女子大學美容營養學科的池作老師曾解釋說：“在東方國家，紅糖排毒滋潤的作用婦孺皆知。而至於祛斑、美白的功效，還是來源於它的天然成分——‘糖蜜’。解決問題面板的關鍵就是對細胞進行排毒，而‘糖蜜’具有強力的解毒功效，能將黑色素從真皮層中匯出，從源頭阻止黑色素的生成。另外，紅糖中蘊含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對細胞具有強效抗氧化及修護作用，做到美白從細胞開始。”因為紅糖取法天然，有時候甚至比流行的鐳射祛斑、的果酸煥膚等方法更有效，療效也更徹底。這些美容與養生的功效，讓紅糖一躍成為追求美麗與健康的女人津津樂道、爭相食用的新寵。

　　紅糖一般的用法是用水沖服，另外也可以加人白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經期間食用則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊症狀;紅糖做加桂圓、薑汁共煮，有補中補血效果，取番薯、紅糖、薑汁一同煮，不僅具有養生功效，更是一道別具風味的點心。

　　除了飲用之外，紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒、潤膚、美白的功效。秋冬季節面板因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕幹癢的感覺。

　　推薦紅糖美白食譜

　　1.紅棗木耳湯

　　取黑木耳50克、紅棗10個、紅糖100克，煎服，每日2次。經常服用，有除去黑眼圈的作用。

　　2.紅棗菊花粥

　　取紅棗50克、黑米100克、菊花15克，一同放入鍋內，加清水適量，煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。此方具有健脾補血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。

　　3.紅糖藥豆湯

　　將赤小豆30克、丹蔘12克加水煎，取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅持一段時間，可使膚色滋潤白皙。

　　4.燕窩蜜棗湯

　　將25克燕窩用清水泡開、除去雜質，然後與15克蜜奉***去核***同放入鍋內，加水適量，煮至蜜棗爛熟，再加入紅糖食用。此方有養顏、去'除皺紋的功效，可使肢色滋潤有光澤。

　　5.滋潤茶

　　取綠茶2克、紅糖30克，用沸水沖泡後，加蓋燜5分鐘，即可飲用。每日1劑，長期堅持下去，能讓女人的面板變得乾淨透亮，粗越的面板也會變得細膩順滑。

　　美白護膚產品

　　思親膚SKIN FOOD鮮橙維他命C多元修護乳液

　　蘊含營養豐富的維他命C，有效美白膚色，同時預防暗瘡形成，維他命A則促進膠原生長,有助細胞更生,增加肌膚彈性，令輪廓更緊緻!肌膚表面形成保溼層,防止水分流失;乳液帶有淡淡的蔬果香,用後感覺清爽保溼。

　　嬌韻詩清透美白身體噴霧

　　嬌韻詩清透美白身體噴霧，運用專利配方植物成分洋香芹以及甘菊，與植物萃取葡萄柚與日本柑橘，使得肌膚晶亮澄淨，清新水感的淨透肌質。美白肌膚，減少身體肌膚出現斑點。避免新的斑點產生，淨化肌膚，降低肌膚色素沈澱機會，保持清新感受與平滑膚質。

　　水芝澳 水漾無瑕亮白保溼霜

　　淨化暗沉、均勻膚色，增加肌膚明亮度和彈性。調理膚質，告別暗沉，回覆透亮光采。日夜不停，最大程度提供深層高效保溼補水，拒絕乾燥緊繃。水漾質感，用後潤而不膩。

　　科顏氏集煥白保溼乳液

　　有效抑制酪氨酸酶的活動，阻截黑色素的傳送，預防色斑形成。每日使用，可使膚色更為透亮白皙，膚色均勻， 極易吸收的輕薄乳液，無殘留。感覺這款乳液的保溼效果和美白效果都很不錯。滋潤度也相當好，適合秋天使用。因為美白成分作為脂溶性成分，吸收效果會更好。所以這款產品並不是非常親水。但是使用起來一點也不油，反而很清爽。

　　Avene雅漾 清透美白系列

　　敏感面板專家雅漾，創新研發了首款專為敏感肌膚定製的清透美白系列，專為亞洲敏感肌膚設計，配合精簡安全的成分，其至高的有效性及安全性均通過亞洲敏感肌膚測試。