能讓牙變白的方法

　　怎麼可以讓牙齒變白?相信很多朋友都非常關注這個問題，誰不想擁有一口美白的牙齒呢?所以，接下來，小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

　　一：

　　洗牙：對於吸附在牙齒上的咖啡、茶、煙漬等色素沉著的外源性著色，可以通過洗牙來清洗。

　　烤瓷牙：對於重度四環素牙、氟斑牙等，通過冷光美白不能達到一定效果的，可通過烤瓷牙的方式，達到美白的效果。

　　冷光美白：對於四環素牙、氟斑牙等內源性著色，可以通過冷光美白達到牙齒美白的目的。這種技術是一項正流行於歐美新的牙齒美白技術，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。操作過程僅需三十分鐘，無副作用，美白效果可維持兩年以上。

　　二：

　　1、家裡的食醋***陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精***含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。 效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻***感覺會持續2分鐘左右***不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。 否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法***如出門約會前，發現牙齒好黃***，恩，並可以除口臭：***

　　2、把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白

　　3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的***MODEL們常用的方法***

　　4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒

　　5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白

　　6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影***墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白

　　7、濃茶漱口爽口潔齒。配方：茶葉***紅,綠,花茶均可***。制用法：開水沖泡,以濃佳.漱口。功效：去油汙,爽口腔,除雜滓.可使口腔清爽,提神醒腦.

　　8、鹽小蘇打潔齒白牙。配方：鹽,小蘇打各等份.制用法：將鹽,小蘇打調成牙膏。

　　三：

　　使用電動牙刷刷牙，在每顆牙齒上花上5秒鐘的時間，三餐30分鐘後都刷牙。

　　刷完牙後使用牙線，它能十分有效地清除牙縫中的殘留食物，防止蛀牙。

　　用金屬匙來清理舌頭。舌苔上有許多細菌，清洗它會對口腔衛生有幫助。現在有的牙刷背部做成粗糙的表面，或直接用牙刷輕輕刷刷，也可以用來清潔舌苔。

　　口氣不清新時，請用漱口水漱口，而不是吃口香糖。

　　不把牙齒當做開罐頭和咬堅硬物品的工具。以免弄壞或弄裂我的牙齒。

　　每半年做一次專業的口腔清理來防止牙斑形成***由於遺傳的因素***。每次清洗後，牙醫會檢查牙齦和所有牙齒，併為有可能生蛀牙的牙齒拍X光片。

　　服用維生素B來保持強健的牙齦和牙齒。交替使用不同的牙膏。每3個月更換一次牙刷，超聲波電動牙刷每半年更換一次刷頭。