淡鹽水洗臉的好處有哪些

　　如果每天用淡水鹽洗臉，不但能去除斑點、控制油脂，還能洗出好膚色，只要用心洗臉，就能越洗越美。下面小編根據這個問題整理了相關的資料，供你參考。

　　鹽水洗臉好嗎

　　鹽，是人們日常生活中不可缺少的食品之一，我們每天需要6～10克鹽才能保持人體的正常生理活動，鹽是鹹味的載體，是菜餚中用的最多的調味品，號稱“百味之祖***王***”。現在，鹽，不僅僅可以吃到肚子裡，而且不少愛美人士還廣泛利用鹽水美容，比如說：鹽水洗臉。鹽水洗臉好嗎?

　　大多數女性現在都是用化妝品美容，然而面板姣好的日本女性近來崇尚“食鹽美容”。用食鹽美容可以清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及面板表面的角質和汙垢。一般經過一星期左右的食鹽美容，面部面板就能呈現一種鮮嫩、透明感。食鹽美容法用於全身，則能促進全身面板的新陳代謝，防治面板病，起到較好的自我保健作用。

　　用鹽水洗臉還有收縮毛孔、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用。

　　用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。

　　用鹽水洗臉可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及面板表面的角質和汙垢。

　　鹽還有戰痘作用，其實對於背部長有青春痘的“頑疾”，鹽一樣也有用。還有說用鹽水洗臉能讓你的眼睛更明亮。

　　用淡鹽水洗臉的好處

　　改善毛孔堵塞

　　洗臉的時候不要用冷水。因為面板一遇冷水，毛孔受到刺激之後就會馬上閉合。裡面的髒東西和汙垢都不能清理乾淨。所以推薦用溫水洗臉。使用溫水洗臉之後，選用一些質地柔軟的毛刷輕輕在臉上轉著圈來回掃幾遍，可以將毛孔內的一部分髒物排出。

　　清涼解毒、消炎殺菌

　　可以晚上洗完臉後用細鹽在下巴處來回擦擦，再用清水沖掉，這樣能有效改善面板毛孔堵塞症狀。據說從宋代開始，宮廷女性都用鹽水來洗臉。古代醫書中也有記載，鹽有清涼解毒、消炎殺菌的功效。

　提亮膚色

　　早晚洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3~5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，蘸著鹽水從額部自上而下搽抹、按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉狀時，用溫水將臉洗淨，可以有效去掉面板中積聚的油脂、粉刺。如果鹽水滴到眼睛裡，要儘快用清水沖洗。按摩時應該避開眼部周圍面板，而且敏感性面板也要慎用。

　　除雀斑

　　鹽可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容專家認為，用鹽洗面好過許多洗面奶，因為鹽在面部摩擦時，能有效消除臉上毛孔所積累的油脂、粉刺、黑頭、死皮等。鹽除了能去除汙垢，還有消炎作用，可加速暗瘡的凋謝速度，若再加上檸檬汁作配料還可以去除面部雀斑。

　　具體方法是：早晚洗臉時，可將一茶匙鹽摻加一些具有美白效果的檸檬汁，加水使之溶解後塗在面部，從額部自上而下搽抹，邊搽邊做環形按摩，半分鐘後以溫水徹底清潔臉部，然後再塗上保溼乳液或繼續正常的護膚步驟。每天早晚洗臉後各一次，大約一週後你的面部便會呈現一種紅潤透明的感覺。

　　控制T區油脂分泌

　　對於分泌油脂旺盛的t形區，即使到了秋天，很多油性面板的“產油量”還是源源不斷的。對於區域性區域，可以用細鹽抹在事先潤溼的面板上，輕輕按摩後休息3分鐘，然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

　　去除青春痘痕跡及平復面板凹凸

　　以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘後洗去。注意：不要按摩正在生長的青春痘。

　　去除粗糙的面板和黑斑

　　用水把鹽打溼敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

　　鹽水洗臉注意事項

　　眼睛周邊，不要用鹽水洗，這很容易誤傷到眼睛。

　　乾性面板，加一些水溶性的按摩霜比較好，減少對面板的刺激。

　　美容鹽洗臉，千萬別直接塗抹在臉上，這樣會刺激到面板。所以一定要稀釋好鹽後再用來洗臉，減少鹽對面板的傷害。

　　臉上有痘痘或者傷口的人群，不能使用鹽水洗臉，以免造成刺痛感，導致二次感染。對於敏感肌膚的人群，不要使用這種方法。

　　用鹽水洗臉，能夠很好地清除積聚在毛孔內的油脂、粉刺、以及面板表面的角質和汙垢。用鹽水洗臉之後，能夠使面板呈現光滑細嫩的狀態，但是記住如果方法不正確，只會顯示出不好的效果。

　　鹽作為一種常見的調味品，並不是專業的化妝品，使用起來必須謹慎，以下幾點大家一定謹記：

　　所挑選的鹽一定要是細鹽，或者專業的美容鹽，千萬不要使用大家常吃的食鹽。因為這種鹽一般顆粒較大，在洗臉的過程中會劃傷面板，嚴重者還會導致脫皮，所以一定要慎重選擇。

　　鹽水洗臉對人的面板有一定的好處，一般經過一星期左右的食鹽美容，面部面板就顯得鮮嫩、透明。但是不要頻繁使用鹽水洗臉，洗太多次會使面板變得乾燥，抵抗外界的汙染能夠變差。