女人老是頭疼是什麼原因

　　頭痛headache 是臨床常見的症狀，通常將侷限於頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛統稱頭痛。為什麼女人老是頭痛你額?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　女人老是頭疼的原因：

　　感染

　　顱腦感染或身體其他系統急性感染引發的發熱性疾病。常引發頭痛的顱腦感染如腦膜炎、腦膜腦炎、腦炎、腦膿腫、顱內寄生蟲感染如囊蟲、包蟲等。急性感染如流行性感冒、 肺炎等疾病。

　　血管病變

　　蛛網膜下隙出血、腦出血、腦血栓形成、腦栓塞、高血壓腦病、腦供血不足、腦血管畸形等。

　　佔位性病變

　　顱腦腫瘤、顱內轉移癌、炎性脫髓鞘假瘤等引起顱內壓增高引發的頭痛。

　　頭面、頸部神經病變

　　頭面部支配神經痛：如三叉神經、舌咽神經及枕神經痛。頭面五官科疾患如眼、耳、鼻和牙疾病所致的頭痛。頸椎病及其他頸部疾病引發頭頸不疼痛。

　　全身系統性疾病

　　高血壓病、貧血​、肺性腦病、中暑等引起頭痛。

　　顱腦外傷

　　如腦震盪、腦挫傷、硬膜下血腫、顱內血腫、腦外傷後遺症。

　　毒物及藥物中毒

　　如酒精、一氧化碳、 有機磷、藥物如顛茄、水楊酸類等中毒。

　　內環境紊亂及精神因素

　　月經期及絕經期頭痛。神經症軀體化障礙及癔症性頭痛。

　　其他

　　如偏頭痛​、叢集性頭痛組胺性頭痛、頭痛型癲癇。

　　女人老是頭疼怎麼辦：

　　大笑治頭疼

　　頭痛並不一定是腦子裡有病，90%以上的頭痛病人是一種“緊張性頭痛”。人們遇到不愉快的事情，或者壓力過大，太疲勞的時候，總是容易眉頭緊鎖，額頭、頸部的肌肉都會繃得緊緊的。進而引起失眠頭痛的問題。 大笑能調節大腦神經，消除緊張，引起面部肌肉、胸部肌肉和腹部肌肉運動，甚至還能調動四肢的肌肉運動。大笑還能刺激大腦產生笨鄰乙芬胺的激素，這是一種天然的麻醉劑，能有效緩解頭痛。

　　冷熱敷治頭疼

　　發燒頭疼用冷敷 感冒發燒的時候通常也會有頭疼的情況，一般建議用冷毛巾敷額頭，既可以降溫又可以緩解頭痛。另外，宿醉後頭痛也可以用冷毛巾敷額頭快速緩解。 風寒感冒頭疼用熱敷 受寒的時候血管痙攣，會引起神經性頭痛，可以用熱毛巾敷在額頭上，能立即緩解頭痛症狀。

　　腹式呼吸快速緩解頭痛

　　頭痛的時候閉著眼睛或者凝視某一個固定的物體，緩慢的用鼻子吸氣，使得腹部凸起，然後呼氣使得腹部凹陷，儘量深呼吸，延長單次吸氣、呼氣的時長。同時用手指按壓頭痛部位。此方法可以暫時緩解持續性頭痛。

　　按摩穴位治頭疼

　　1、頭維穴 位置：位於頭側部發際裡，額角髮際上0.5寸，頭正中線旁4.5寸。 功效：該穴具有疏風止痛，清頭明目的功效，可治療頭痛、頭暈、頭重、多淚、目眩、臉部痙攣等症。 做法：深呼吸後，吐盡空氣，然後用雙手的大拇指按揉穴位，每次5分鐘。

　　2、按揉百會穴 位置：百會穴位於頭頂部，兩耳尖連線的中點上。 按摩方法：被按摩者坐位，按摩者在其背後，用拇指按壓百會穴半分鐘，再順時針方向按揉1分鐘，然後再逆時針按揉1分鐘，以區域性有酸脹感向四周放散為佳。 功效：可以治療各種頭痛、偏頭痛。 除以上兩個穴位外，按摩太陽穴、風池穴、天柱穴等都有一定的緩解頭疼效果。

　　音樂治頭疼

　　5挑幾首自己喜歡的輕音樂，最好是選擇一些大自然的聲音，比如溪水流淌的聲音、大海拍擊岩石的聲音，或者一些悅耳的山歌，然後調到一個最能緩解頭痛的音量，這樣能達到很好的止痛效果。

　　擦清涼油治頭痛

　　可在前額、太陽穴等部位塗抹清涼油，並按摩數分鐘。清涼油含有薄荷腦，可以麻痺疼痛訊號傳入。主要是清涼油能引起區域性刺激，形成新的興奮，掩蓋疼痛刺激。也有人說，清涼油可以刺激人體內的止痛物質內啡肽，讓它快速發揮止痛的作用。

　　煙燻療法

　　1、取冰片、白芷各3克，一同碾碎後捲成藥捻，點燃後放入鼻子附近薰吸，可治療風寒頭痛;

　　2、取大棗1枚，紅帆0.9克碾成粉末，大棗去核，將粉末塞入棗子中間，將大棗放到木火上烤。左側頭疼用左邊鼻子吸藥味，右側頭痛則用右邊鼻子吸，兩側頭痛則兩隻鼻子同時吸，直到大棗烤焦不出藥味為止。可治神經性頭痛。

　　低鹽飲食

　　高鹽分食物會刺激體內激素髮生變化，誘發週期性偏頭痛，或者而引起血管性頭痛血管突然收縮或者過度擴張。所以頭痛的時候要少吃鹽，這樣能快速減輕頭痛。