額頭上長斑是怎麼回事

　　臉蛋對於我們每個人來說的都是門面的存在，現代人越來越看重顏值，有時候我們額頭上會突然長斑會嚴重影響我們的生活，額頭長斑其實和我們的心情，過分的緊張和焦慮，脾氣，還會經常懷睡眠也睡不好等有著密切關係，下面小編就為為您講解。

　　一、額頭長斑的原因

　　1、額頭突然長斑，如果是沒有做好防晒工作的話，從現在開始起注意每天防晒，堅持使用spf15左右的產品，防止斑點變深。也有可能是因為內分泌的因素，就需要內調。

　　2、額頭長斑可能與內分泌失調有關的，注意多吃水果蔬菜、避免日晒，可以口服逍遙丸和維生素E。

　　3、可以考慮是黃褐斑或者雀斑，如果是黃褐斑的在女性患者的話發病原因有紫外線照射，化妝品的使用，妊娠以及內分泌紊亂，避孕藥物等以及微量元素的失衡，如果是妊娠斑在分娩後就可以消失，某些慢性病如肝炎，婦科疾病，酒精中毒，甲亢，結核等可以發生。多發於中青年女性，男性也可以發作，常常春夏加重，秋冬減輕，前額鼻等都可以累及到，病程不定，可以持續數月或數年。

　　4、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。

　　5、光效反應:

　　a、抗生素藥、避孕藥易吸收紫外線;

　　b、食物:貝殼類、海藻類;

　　c、植物:柑桔科、桑科易吸收紫外線。

　　a、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液迴圈減慢、代謝不良;

　　b、糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢;

　　c、甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加;

　　d、面板病或暗瘡、粉刺引起色素沉著;

　　e、老化會引起新陳代謝機能降低。

　　二、額頭長斑解決方法

　　1、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。

　　2、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。

　　3、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。。