怎樣美白和去斑

　　美白祛斑的方法

　　如何美白祛斑之美白祛斑面膜一、白茯苓面膜

　　白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。功效：來自“大長今”上的美容祛斑方法。有一定的營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。

　　如何美白祛斑之美白祛斑面膜二、白附子面膜

　　白附子研末，加白蜜調勻，塗紙上。每晚睡前洗淨面，貼面。功效：白附子祛風除溼，暢通經絡，去“面上百癧”***《名醫別錄》***。但此方有毒性,過敏性面板和有痘面板慎用。

　　如何美白祛斑之美白祛斑面膜三、杏仁面膜

　　取適量杏仁，磨成粉狀，加入適量的純淨水，調成糊狀，20分鐘後清洗乾淨。這款面膜具有很好的美白效果。同時可以有效滋養面板。如果在調配的時候加入適量的粗鹽，還可以去除老化細胞。

　　如何美白祛斑之美白祛斑面膜四、檸檬面膜

　　新鮮檸檬一隻榨汁，然後加入一倍的清水，再加入適量的麵粉調和成糊狀。敷面，大約20分鐘後清水洗淨即可。功效：可使面板清爽、細滑、白皙，有緊緻肌膚、去黃祛斑之功效

　　祛斑美白小妙招

　　1、檸檬祛斑

　　將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加涼水使得吞沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了。檸檬含豐厚的維生素C，能避免牙齦紅腫出血，還可削減黑斑、斑點發作的機率，並能區域性美白。

　　2、胡蘿蔔汁加牛奶

　　用新鮮的胡蘿蔔切碎擠汁加入適量兩牛奶，早晚各取10-30毫升擦臉，待幹後再用塗了植物汁的手輕輕拍打臉部，有防皺和除雀斑的功效。如能每天喝上一杯胡蘿蔔汁，則更佳。也可以用胡蘿蔔汁加入牛奶調勻，睡前塗在臉上，第二天早晨用水洗淨。

　　3、番茄祛斑

　　準備適量的番茄，然後洗淨，搗碎成醬狀。敷在臉上，敷上15~30分鐘，弄下之後先別急著洗臉，藉著留在臉上的番茄殘漬用手指按摩促進臉上的肌膚吸收。也可以堅持每天吃幾顆番茄，這樣可以達到由內而外起到祛斑的功效。