史上最全自制面膜大全

　　面膜，是護膚品中的一個類別。很多女孩都有使用面膜，但同時也有很多面膜出現的質量問題，讓愛美的女孩望而卻步，那麼，我們怎樣才能自制面膜?既安全又環保，接下來小編教大家自制面膜。

　　檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15-20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使面板清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩面板衰老。

　　黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

　　白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘後洗淨，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。

　　牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部面板上的皺紋，增加面板活力和彈性，使面板清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

　　香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部面板細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性面板的面部美容，效果良好。

　　銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。

　　蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性面板，可加適量鮮牛奶或植物油，油性面板宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。 橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止面板衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於面板特別乾燥者。

　　蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鐘，具有使面板滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療面板痤瘡等功能。 牛奶與美容 牛奶具有補益五臟、潤肌膚、養心肺、止煩渴、解熱毒之功效。現代科學測定，牛奶中含有豐富的營養成分，每100克牛奶含蛋白質3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克，還有多種維生素和礦物質。這些營養成分與面板健美有著十分密切的關係,牛奶中的維生素A可以防止面板乾燥和老化，使面板、毛髮具有光澤;維生素B,可增進食慾、幫助消化、潤澤面板、防止肌膚老化;維生素B2則可以促進面板的新陳代謝，保護面板和粘膜的完整性。

面膜

　　目前，許多化妝護膚品中都加入了牛奶中提取的有效成份，其中有牛奶潔面膜、牛奶粉餅、牛奶敷面霜等等。如果您喜歡自己動手做美容，那麼介紹幾種方法，不僅簡便易行，而且價廉、功效顯著。

　　一、香蕉半隻，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鐘後用清水洗淨。此方法可使面板清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。

　　二、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美面板的目的。

　　三、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鐘後洗去。此法可防止面板乾燥、老化，使面板光滑、溼潤、細膩。

　　四、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鐘後洗淨。此法長期使用，可增加面板的活力彈性，使面板變得清爽潤滑，細膩潔白。

　　五、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鐘後用清水洗淨。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部面板上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

　　蛋清面膜

　　將蛋清打入碗內***去蛋黃***攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂面板、消炎抗皺的作用。

　　橄欖油麵膜

　　把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止面板衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於面板特別乾燥者。

　　一、清潔面膜

　　1、檸檬、蛋和酒面膜

　　製作方法：檸檬榨汁、加入蛋一個、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻後均勻塗抹在臉上，15分鐘後用溫水洗淨。

　　功效：使面板潔淨、潤澤，適合任何皮質。但因為含有酒精，使用後面板會有些乾澀，需要搽護膚品滋潤肌膚。

　　2、番茄面膜

　　製作方法：將番茄與檸檬片打成泥，加少許麵粉後攪拌均勻即成。塗於臉上30分鐘後洗去。功效：清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂毛孔，對黑頭粉刺和油性肌膚有特別清潔效果。還有美白、鎮定作用。

　　3、蘋果面膜

　　製作方法：將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽後攪拌，塗於臉上。

　　功效：卸妝後使用，能幫助徹底清潔面板。

　　二、去角質面膜

　　1、燕麥片面膜

　　製作方法：將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌。燕麥濾幹後，倒入木瓜牛奶攪拌。敷於臉上10-20分鐘，用清水洗淨。

　　功效：有效改善肌膚粗糙、角質堆積問題，促進肌膚光滑細膩。

　　2、綠豆粉面膜

　　製作方法：綠豆煮熟與麵粉打成泥，攪拌均勻，塗於面部15分鐘。

　　功效：可降火，減少痘痘滋生。

　　三 、滋養面膜

　　1、玫瑰面膜

　　製作方法：玫瑰花瓣25-50克，水100毫升，玫瑰花瓣浸入水中，2個小時後，搗成糊，敷在臉上。

　　功效：適用乾性面板。過敏性面板慎用!

　　2、椴樹花面膜

　　製作方法：將椴樹花磨碎，加入冷開水調成粥狀，加熱到60-70℃後涼置。等溫度降到37-40℃時，將面膜塗在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘後清洗乾淨。

　　功效：滋潤乾性面板、使面板細滑，而富有彈性。

　　3、黃瓜、胡蘿蔔、蛋清面膜

　　製作方法：將黃瓜、胡蘿蔔榨汁，與蛋清調和在一起，塗抹於臉部，20分鐘後清洗乾淨。

　　功效：滋養、改善肌膚粗糙，使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿蔔打成汁加入蜂蜜飲用，會配合面膜發揮出更好的效果。

　　4、酸奶面膜

　　製作方法：將酸奶和麵粉調和成糊，敷於臉部，15分鐘後洗淨。

　　功效：作用溫和，適用乾性、中性皮質和有黑頭粉刺的面板。

　　四、保溼緊膚面膜

　　1、橘子面膜

　　製作方法：將新鮮的橘子連皮搗爛，浸入酒精內，加入少許蜂蜜，放置一個星期。取出後均勻塗在臉上，幹後洗去。

　　功效：有收斂、去皺、平滑肌膚的功效。

　　2、白雪面膜

　　製作方法：將雞蛋浸入適量酒中，密封罐口，28天后取出雞蛋，每晚臨睡前，以蛋清敷面。功效：具有潤膚緊膚、除皺美容的效果。

　　TIPS：秋季面膜全攻略　肌膚質素隨氣溫和溼度轉變而滑落，呈現暗啞、缺水和幹紋情況。應急之策就是勤敷Mask，在短時間內給面板補充營養和水分，恢復滑溜醒神的狀態。近月，便有不少面膜新作登場，美白補溼、收細毛孔、淡化皺紋，功能升級;且種類全面，眼膜、面膜、脣膜，照顧到每寸肌膚的需要。快檢閱個人的肌膚現況，就以下的介紹對號入座。

　　五、美白麵膜

　　1、茶、糖面膜

　　製作方法：紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。假如麵粉調勻，塗於臉上，15分鐘後用溼毛巾擦去洗淨。

　　功效：有效的滋潤、美白乾燥肌膚。

　　2、苦瓜面膜

　　製作方法：將苦瓜冷藏15分鐘，將苦瓜切把薄片。貼於臉上，15分鐘後清洗乾淨。

　　功效：適用於油性肌膚，晒傷後使用效果顯著。

　　3、豆腐、蜂蜜面膜

　　製作方法：將一塊豆腐搗碎，用紗布濾幹水分。加入15克麵粉和5克蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鐘後洗乾淨。

　　功效：用完面板呈現白而透明的效果。

　　4、杏仁、蛋清面膜

　　製作方法：用沸水煮軟杏仁，然後搓去皮，搗成泥，與丹青拌勻即成。塗於臉上，幹後洗去。每週一次。

　　功效：恢復黯淡肌膚的光澤，且可使面板滋潤、細膩，減少皺紋。

　　5、紅酒、美白麵膜

　　製作方法：紅酒20毫升、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鐘後用溫水洗淨。

　　功效：操作簡單，效果明顯，適合各種膚質。

　　六、戰“痘”面膜

　　1、陳醋、蛋清面膜

　　製作方法：將雞蛋浸入醋內，72小時後撈出，取蛋清備用。每晚睡覺前以蛋清塗面，一週兩次。

　　功效：祛除油膩、改善膚質，預防和控制小痘痘。

　　2、益母草面膜

　　製作方法：將益母草碾為粉末，黃瓜榨汁。在黃瓜汁內加入益母草粉末和蜂蜜適量，調勻。晚上洗臉後敷面，乾燥後洗去。

　　功效：有效控制因生理期等內分泌問題引發的痘痘。

　　3、土豆泥面膜

　　製作方法：將200克土豆帶皮煮熟，去皮，加少量原汁搗成泥。加入牛奶、甘油混合搗勻成糊狀。均勻塗於臉上，外面可蓋上蒸熱的毛巾或者布，1-2小時後洗掉。

　　功效：適用於乾枯萎縮面板、油性面板及面部浮腫的人。不加甘油、牛奶則適用於油性面板去油和控油。

　　4、黃蓮面膜

　　製作方法：黃蓮磨粉，倒入絲瓜榨汁均勻調和。敷於面部，10分鐘後洗淨。

　　功效：殺菌、解毒、收斂、抑制皮脂腺過度分泌，防止痘痘生長。

　　5、萵苣***或生菜***面膜

　　製作方法：葉子搗碎，加少量水，煮5分鐘。再將葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來擦臉。

　　功效：可治療面板刺激、陽光灼傷、粉刺、毛細血管擴張等症狀。

　　七 、祛斑面膜

　　1、黑砂糖、蜂蜜面膜

　　製作方法;黑砂糖300克、蜂蜜300克，攪勻敷面，10分鐘後洗淨。

　　功效：促進血液迴圈，加快新陳代謝，有效淡化斑點並滋潤面板。

　　2、桃花、瓜子面膜

　　製作方法：桃花幹磨粉、冬瓜子磨粉和蜂蜜攪拌成糊狀，敷在臉上，每次15分鐘，每個星期1-2次。

　　功效：使用於偏油性的膚質。

　　3、粗鹽、雞蛋清、蜜糖面膜

　　材料：粗鹽1茶匙、雞蛋清一隻、蜜糖1茶匙。

　　步驟：

　　1、蛋清加入鹽，打至起泡後再加入蜜糖攪勻。

　　2、潔面後，先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴張，再塗上自制面膜並輕輕按摩，避開眼與嘴部四周位置。

　　3、約3分鐘後，用溫水洗面，再用冷水洗一次，抹平並塗上保溼面霜。

　　需要提醒的是，別讓蛋白液殘留於面板上，宜用溫水清洗至少3次，或用潔面棉清擦。敷面膜時***特別是含蛋白成分***，不宜說話或做任何表情，應放鬆肌膚。同時每次敷面不宜超過5分鐘，每星期不多於3次。如果敷面中途感到面板痛癢或紅腫，應立即停止並徹底潔面，塗上凡士林以鎮靜面板。