女生後背起痘痘什麼原因

　　痘痘又叫痤瘡，是一種很常見的面板病，痘痘就像野草一樣下去後還會長，那麼女生後背起痘痘是什麼原因呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　女生後背起痘痘的原因：

　　內因：

　　1.過敏致痘。過敏可能引起背上長痘，可以去醫院排查出過敏源。

　　2.壓力痘:長期壓力下導致生活作息紊亂，體內激素分泌失衡。

　　3油脂分泌過度:油脂無法順利排出，吸附灰塵雜誌堵塞背部毛孔，通常伴隨背部毛孔粗大和黑頭。

　　外因：

　　1.清潔不當夏季較易出汗，不及時清潔易造成背部毛孔堵塞，洗澡過後背部沒有擦拭乾淨就躺床上，背部容易潮溼滋生細菌引發痘痘。

　　2.衣物清洗:日常與身體接觸的衣物沒有及時更換。不潔物與油脂容易堵塞毛孔引發痘痘。

　　3.刺激食物:長期食用辛辣海鮮等刺激物容易引起面板油脂分泌過旺。

　　4.垃圾食品:含有各種化學新增劑，導致體內毒素積聚較多，身體無法及時代謝，表徵就可能引發痘痘。

　　女生後背起痘痘怎麼辦：

　　1.勤晒洗與我們每天晚上相伴的睡衣和床單，也是造成背部痘痘的隱形殺手，因為與我們身體接觸面積最大，需要定期在陽光下洗晒，利用陽光殺滅細菌，有陽光味的衣服和床單，會讓我們心感喜悅。

　　2.輕飲食如果你是嗜辣一族，飲食不當也會導致後背長痘痘，多食用水果蔬菜，葷菜以蒸煮等清淡方式為主，會讓你覺得身體更輕盈，肌膚狀態也更棒。

　　3.少熬夜如果你是經常熬夜的熊貓一族，不光惱人的黑眼圈糾纏不休，痘痘也會找上你，平時運動不足，汗液排得少，皮脂淤積在毛孔，也容易導致後背長痘痘，儘量避免熬夜，保持適度運動量。

　　4.用鹽水洗澡，用熱水洗澡使身體溫熱，待毛細孔充分張開以後，在背上塗抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。準備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡後鋪在背上，10分鐘後再以淋浴的方式洗掉鹽分。

　　5.用精油按摩，精油按摩具有良好的鎮靜消炎作用，每週定期去美容院進行一次祛痘按摩療效會非常顯著，但如果沒有足夠的時間和精力也可以選擇每天洗完澡後自己在家裡進行精油按摩，不僅可以增強背部面板的活性，提升抗氧化能力，排除內部汙垢，還能舒緩背部肌肉，消除工作帶來的疲勞。

　　6.治療後背長痘痘可以搭配清潔用具用品，已經長了痤瘡的人，這時的清潔動作就要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗，這樣就不會太過刺激背部的痘痘，因為過分刷洗反而會加重痤瘡的發生。可選擇軟毛的長柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長痘痘的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部，加速血液迴圈、刺激新陳代謝。

　　女生後背起痘痘吃什麼：

　　1.龜苓膏:含有金銀花，甘草，幫助滋陰潤燥，降火除煩，清利溼熱。

　　2.綠豆湯:綠豆湯具有清熱解毒，止咳消暑的功效，但要注意體質虛寒的人不能頻繁飲用。

　　3.薏仁水:薏仁是一種美容食品，常食可以保持人體面板光澤細膩，消除粉刺，雀斑，面板粗糙等。

　　4.燒仙草:仙草屬於草本植物，具有降火氣，解熱，清血等功能。

　　5.菊花茶:菊花味甘苦，有散風解熱，清肝明目和解毒，消炎等作用，幫助降內火和抑制痘痘。

　　6.雪梨蜂蜜榨汁:雪梨能夠滋陰潤肺，蜂蜜具有抗菌消炎與美容護膚的作用，一起榨汁酸甜宜口。