女生額頭長痘痘是什麼原因

　　額頭長痘痘怎麼調理,是很多女性朋友都想知道的,額頭長痘痘是什麼原因呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　女生額頭長痘的原因：

　　1、洗髮水導致額頭長痘

　　有位額頭突然長了不明原因的痘痘的朋友，經常跟我說頭上老長痘痘，我們找了許多可能造成痘痘的原因，但皆不是。最後發現，原來她使用了某種品牌的洗髮精之後痘痘才開始產生。找出原因之後，換了洗髮精，敷上一點消炎收斂的敷面劑後，她的痘痘很快消失了。

　　2、保養品容易引起面板問題

　　除了西發精之外，保養品也很容易引起面板的排斥反應，至於對甚麼成分敏感?每個人不太一樣。由於經常接觸保養品的緣故，我的手部對保養品良劣的敏感程度比臉還要高!一般優質的保養品，不分品牌，都不會有過敏反應。

　　惟獨某種嬰兒用的產品，只要塗抹在手上便會奇癢無比，並開始紅腫、發熱。嬰兒可用的保養品應非常溫和，理當不會有這種情況，不過剛才就提過，對甚麼成分會排斥，每個人都不同，這是我個人特殊的案例額頭長痘痘怎麼調理,是很多女性朋友都想知道的,額頭長痘痘是什麼原因,，購買保養品也一樣。

　　很多人自己不知道如何選購時，都會託朋友“就買跟你相同的”。這種挑選保養品的方式十分錯誤!別人用的很滿意的產品，由於年齡、膚質的不同，用在你臉上可能沒有預期的效果。

　　3、額頭沒有清潔乾淨

　　額頭髮際附近的痘痘洗頭會改善。就像頭皮跟臉部一樣會分泌油脂，空氣的汙垢便容易附著在頭髮上，而且有些人又喜歡劉海，於是就形成對額頭面板的刺激、洗臉時未衝淨、殘留在髮際處的泡沫，都是青春痘的來源。

　　4、額頭長痘痘多是因為壓力大

　　額頭長痘痘多是因為壓力大，這個壓力很大部分就跟工作有關。我們的工作壓力一旦增加，心理就會莫名的煩躁，體內分泌也就過盛，一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會首先反應出這種現狀。

　　5、電腦的普遍使用

　　電腦的普遍使用，對於我們來說有好有壞。一些長期面對電腦的人，面板就很難呼吸到新鮮的空氣，再加上有的人喜歡留各種劉海，額頭的面板悶在裡面，新陳代謝功能就會減弱，所以說痘痘第一時間也會長在額頭上。

　　6、生活不規律

　　額頭長大顆的痘痘表示肝臟已經積存了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間工作。睡眠質量不好，休息不夠。這是現代都市人慣有的毛病，也是額頭長痘痘的元凶之一。

　　在睡眠過程中，血管中會有大量的血液集中，老化的廢物會排出。睡眠不足的話就會打亂這個肌膚的機制，讓面板狀態變差，痘痘也就因此長出。

　　7、面部清潔不當

　　面部清潔不夠合理。在人的面部，額頭這個地方的油脂分泌非常旺盛，因此，在面部清潔的時候，如果不特別注意額頭的去油，很容易導致毛孔被堵塞導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

　　頭髮劉海遮住了額頭部位。很多MM都喜歡直劉海，可是，由於劉海太長或者太厚，阻止了面板分泌物的正常排洩，導致有毒分泌物潛藏在面板內，會引發痘痘產生。

　　8、陽光暴晒

　　陽光的輻射我們也不可小看，當面板在沒有遮掩的情況下，經過陽光的暴晒也就會形成一種分泌物，分泌物得不到抽空，就會形成痘痘。另外，額頭長痘的原因，遺傳、內分泌障礙、環境汙染、刺激性飲食、高溫、化學因素等，都對會痘痘的發生產生影響。

　　9、體內有毒素

　　前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，要避免用太多的酒精。

　　10、其他

　　1.長期生活不規律，晝夜顛倒，致使肝臟毒素過多。

　　2.長期思慮過度，心理壓力過大。

　　3.飲食不均、暴飲暴食、吃了上火的食物等也會造成額頭長痘。

　　額頭長痘怎麼辦：

　　1、把長髮綁起來

　　額頭長痘痘最好是把長長的劉海綁起來，因為頭髮如果接觸痘痘會導致痘痘發炎哦。

　　2、睡個美容覺

　　不管你是哪種肌膚問題，睡個美容覺能幫你消除一切煩惱。額頭長痘痘也不例外，平常要選擇在肌膚養分吸收能力最強，細胞最活躍的晚上10點開始睡覺，痘痘就不容易滋生了。

　　3、別對痘痘動手

　　因為手接觸的東西很多，因此受細菌感染也最嚴重。不管你是因為一個問題苦思冥想，還是遇到煩惱的事情，你都不能用手去觸控額頭，否則細菌被帶到額頭上，促使痘痘發炎，後果更糟。

　　4、不能吃你就少吃點

　　額頭長痘痘的你，是不能吃油膩，辛辣的食物的，清淡一點的食物才是你該選擇的，比如水果，油鹽不多的食物等。因此，對痘痘有害的食物不能吃你就少吃點。

　　5、保溼噴霧隨身帶

　　保溼噴霧能夠預防乾燥，在你額頭爆痘的時候，是必須要經常保溼的，因此保溼噴霧要隨身帶，空氣溼度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。

　　6、使用保溼功效的洗面奶

　　面部肌膚很脆弱，所以洗面奶最好不要用刺激性的，使用那種清潔保溼效果的洗面奶效果會更好些。

　　7、保持枕巾、枕頭套清潔

　　枕頭套、被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且睡眠長時間接觸額頭肌膚，更易使細菌滋生、繁衍，所以說要經常進行換洗，這樣才能有效減少痘痘滋生。