一天快速祛斑小妙招

　其實想要祛斑也是很簡單的,今天小編就給大家介紹

　　1.西紅柿汁

　　番茄紅素的含量越高，未成熟和半成熟的青色番茄中的番茄紅素含量相對較低。市場上還有一種粉紅色的番茄，含量比紅色的低。

　　西紅柿汁之所以可以祛斑，是因為西紅柿被譽為“VC倉庫”，西紅柿含有大量的維生素C，維生素C可以抑制面板酪氨酸酶的活性，有效減少面板內的黑色素，從而達到嫩白面板和祛斑的功效。

　　2.自制白芷面膜

　　白芷粉30克、燕麥粉15克、蜂蜜15毫升、純淨水適量。在白芷粉中加入適量常溫純淨水，調成糊狀。將蜂蜜、燕麥粉加入白芷糊中，充分攪拌均勻即可。潔面後，將此款面膜均勻地敷在臉上，約20分鐘後，用清水洗淨即可。有效消除肌膚深層汙垢，使肌膚嫩白、潤澤。

　　　3.銀耳菊花粥

　　銀耳30克，菊花10克，糯米150克，白糖適量。將銀耳洗淨泡發成小朵，菊花洗淨，糯米用清水洗淨。

　　將糯米用小火煲至開花，再投入銀耳、菊花，調入白糖，繼續用小火煲15分鐘即可食用、銀耳含有豐富的天然植物性膠質，長期食用可以潤膚，並有去除黃褐斑、雀斑的功效。它的粗纖維可以減少脂肪吸收，加速胃腸蠕動，具有減肥的功效。

　　 一邊洗臉一邊祛斑

　　相信很多妹紙看到這裡肯定心生疑惑，洗臉不就是按照洗面奶上面的步驟麼，哪裡有什麼祛斑的效果!彆著急，想知道怎麼祛斑最快最有效就要耐心往下看。富含維生素C的檸檬君閃亮登場，它個子小小，功效大大。每次洗臉的時候都要新增半個檸檬汁哦。

　　每天早上半，半個晚上，一個檸檬就可以變得美麗。但切記不要用熱水，熱水會打破檸檬含有維生素C的堅持一段時間，會加速新陳代謝的面板，黑色素的含量會逐漸減少，你不必去如何糾結雀斑是最快和最有效的。但這種方法是敏感面板的姐妹紙應謹慎使用。

　　 一邊塗臉一邊祛斑

　　除了洗臉，每天再堅持敷臉，就能達到事半功倍的效果，成為解決怎麼祛斑最快最有效的良方。

　　可以將冬瓜瓤搗爛成冬瓜汁，然後塗在臉上長斑的部位，每天3次，每次敷臉30分鐘，堅持十幾天，可以起到淡斑祛斑的神奇效果，冬瓜還有良好的補水保溼功效，敷臉好處大大的呢。

　　除了檸檬，還有一種神奇的塗臉神奇，那就是茄子。將茄子切片，榨汁後塗在臉上色斑上。茄子富含維生素P，可以有效軟化微細血管。怎麼祛斑最快最有效，你現在知道怎麼做了吧。

　　 一邊喝粥一邊祛斑

　　其實怎麼祛斑最快最有效，除了面板外部要加強保養，重要的還是調理身體內部。很多臉上長斑的人都是因為身體內部的肝、腎出現了問題。

　　日常生活中，經常喝一點枇杷紅棗粥就挺有幫助的。將粳米、枇杷混合煮粥後加入白糖調味食用即可，有祛斑養顏，潤肺健胃的良好功效。

　　更簡單點核桃乳、核桃和芝麻的種子地，加入牛奶混合物煮沸，加入適量的糖或蜂蜜可以。每天早晚喝一碗。你的斑漸漸淡去，你可以自信地告訴人們如何去發現最快速、最有效的。