臉上出油是什麼原因

　　盛夏，很多人都會覺得面板特別容易出油。那麼，?下面就由小編告訴大家臉上出油的原因吧!

　　臉上出油的原因一：生活方式：飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞，菸酒過量，也是誘使駐足和復發的慢性原因，破壞力不容忽視。

　　臉上出油的原因二：氣候：季節變換時，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成短發性的臉上出油，如果處理得當，幾天後便會消失。

　　臉上出油的原因三：壞習慣 不注意頭髮、衣領的衛生;習慣於托腮摳臉;不徹底卸妝、洗臉，不搽防護日霜等，是誘發青春痘形成的外在因素，但卻也是臉上出油常見的原因。

　　臉上出油的原因四：內分泌：內分泌失衡一直是誘發臉上出油的重要元凶。如果臉上出油的續發部位一直停留在下顎和兩鬢。那應看看中醫或西醫，調理內分泌。是重要的治本工作。

　　臉上出油的原因五：消化系統：消化系統的問題，如：便祕、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統的反射部位嘴周;令紋兩側，也會出現臉上出油。

　　臉上出油的原因六：緊張壓力：剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，也會造成生理功能的失衡。

　　臉上出油怎麼辦

　　1.減少洗臉次數

　　一天洗臉次數不多於三次，使用溫和的洗面奶。如果是油性面板，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以去除我們臉上的油脂

　　2.使用冷熱水交替

　　巧妙利用“熱脹冷縮”的原理。在臉部面板清洗乾淨後，再用溫水讓肌膚的毛孔擴張，以此達到更深層的清潔乾淨毛孔，然後再用冰水來達到收縮毛孔的效果，將備好的化妝棉浸溼到冰水中，貼在臉上毛孔粗大的地方，可以很好的收縮毛孔。

　　3.補水也是關鍵

　　油性肌膚的美眉們不僅毛孔粗大，膚色也是變得暗黃不均，補水也是關鍵，由於臉部肌膚細胞油脂分泌過多，所以導致水油不平衡，不要一味的控油，要學會從補水開始，補水保溼可是保持肌膚年輕狀態的基本護膚，使用收縮毛孔的收斂爽膚水，補水、控油、收縮毛孔完美融合

　　4.用電腦前準備

　　有些人使用電腦的時間總長達幾個小時，甚至十幾個小時，用完電腦後，一照鏡子，卻發現自己滿臉油光。每天開機前要用乾淨的絨布把熒光品擦一遍，減少灰塵附著;要學會使用隔離霜，使面板隔離粉塵傷害;一定要做好面板每日的清潔工作，讓毛孔自由呼吸，讓面板得到休息和放鬆。

　　5.合理安排時間

　　儘量養成規律的睡眠時間，如果實在不得不熬夜，那睡著一定要做好清潔工作，不要帶妝入睡;睡前還做一次補水面膜。

　　6.正確選擇化妝品

　　先了解自己屬於什麼膚質，再對症下藥選擇正確的護膚品。油性面板的人選擇化妝品儘量選用質地清爽的，具有控油和補水功效的。

　　7.少吃辛辣刺激的食物

　　少吃辛辣刺激的食物，避免肌膚油脂分泌過多，多吃黃瓜等蔬菜水果，用黃瓜DIY面膜也是具有收縮毛孔的效果，將黃瓜洗淨後，切成薄薄的一片，然後將其貼在臉上，大約20分鐘左右即可摘下，再次把臉洗淨，接著塗抹上爽膚水，以此達到雙重收斂毛孔的效果