徒手潛水基本常識有哪些需掌握

　　潛水運動的形式多種多樣，其中，徒手潛水就是一項極具挑戰性的運動方式。徒手潛水有很多的基本常識。今天小編給大家分享一些徒手潛水基本常識，希望對大家有所幫助。

　　徒手潛水基本常識一：簡介

　　徒手潛水是一項沒有氧氣瓶的幫助，完全依靠事先憋一口氣潛入深海，完全徒手，和岸上長時間內失去聯絡的極限運動。通過系統而科學的訓練，這項運動的成績提升速度之快是傳統體育專案中罕見的。多年來，無論人們怎樣宣講它是如何的困難和危險，每年仍有越來越多的愛好者參與進來。

　　徒手潛水基本常識二：影響

　　這並不是一項最年輕的運動，但十多年來，無論人們怎樣宣講它是如何的困難和危險，每年仍有越來越多的愛好者參與進來。更要命的是，只要接觸過徒手潛水，這人就像上了毒癮——一輩子都不會遠離湛藍的海水。挑戰的深海距離像一把刀子一樣插在心頭，每次的目標只有一個：超越它，然後上岸，再超越它。 於是，我們也就不難解釋徒手潛水的魅力了。

　　徒手潛水基本常識三：區別

　　與深海潛水

　　第一，沒有氧氣瓶的幫助，完全依靠事先憋一口氣潛入深海。通常情況下，即便揹負氧氣瓶，因為海底巨大的水壓，安全並不能得到穩定的保障，由此更可見徒手潛水對肺活量的要求有多麼高了;

　　第二，完全徒手。海底潛水到一定的程度，一般會有牽引繩或其他工具的引導和幫助，而徒手潛水卻完全需要赤手空拳來完成。不但需要下潛，還需要自己浮出水面;

　　第三，和岸上長時間內失去聯絡。徒手潛水者入了海底，就會與船上或岸邊的夥伴失去聯絡，人們無法得知他在水底的具體情況。通常情況是超過一定的時間潛水者還沒有冒頭，就說明有了危險，從而實施營救——但這種情況下獲救的成功率並不會太大。

　　徒手潛水基本常識四：世界紀錄

　　有了以上三大限制，徒手潛水簡直成了“魔鬼的任務”，也就難怪世界上有那麼多渴望挑戰自我極限的人趨之若鶩了。的確，幾年來頻繁有人重新整理徒手潛水的世界紀錄，通過系統而科學的訓練，這項運動的成績提升速度之快是傳統體育專案中罕見的。

　　1999年，20歲的土耳其姑娘達爾克莉克在土耳其博德魯姆附近海域打破了美國人保持的67米的徒手潛水世界紀錄，她的成績是68米。而到了2002年10月，法國人勒費姆就以162米的成績打破了由古巴選手費里拉斯保持的徒手潛水原世界紀錄了。

　　成功的感覺令人興奮，但“魔鬼的任務”怎可能沒有危險?勒費姆的妻子，一位28歲的法國女潛水專家在試圖打破丈夫保持的徒手徒手潛水最深的世界紀錄時，不幸失手喪生。她在中美洲的多明尼加嘗試挑戰，計劃是潛進171米深的水底。不過就在她潛入水下九分鐘後，就由其他潛水員將她從水底救出，當時她已經因為巨大的水壓而深度昏迷，送往急救後宣告不治。意外發生時，勒費姆也在現場，只是不知道瘋狂至此的兩夫妻，事先有沒有對意外做了充分的考量。

　　自由潛水的主要種類

　　一、〖自由潛水的定義〗

　　何謂自由潛水?自由潛水就是不攜帶氣瓶而儘可能深地潛入海中，像魚一樣。對許多人來說，“AIDA”***阿伊達***是威爾第的一部歌劇，有一個肺活量驚人的女歌手的表演，而對另一些人來說，“AIDA”是一個組織***Association Internationale pour le Developpement de l'Apnee***，自由潛水者的組織。

　　二、〖自由潛水的特點〗

　　攀巖、笨豬跳等極限運動都不如自由潛水富有挑戰性和危險性，事實上，這項運動有古老的歷史，很早以前，就有人潛入海底去尋找食物和寶貝。義大利潛水員馬貝託·皮利茲裡說：“自由潛水是進入另一個世界，沒有重力，沒有顏色，沒有聲音，是一次進入靈魂的跳遠。”

　　三、〖皮利茲裡的潛水經歷〗

　　1999年10月，皮利茲裡下潛至150米深，下潛並返回全憑一口氣，他把同胞喬納尼保持的紀錄延伸了12米。2000年1月，古巴人弗朗西斯科·費里拉在墨西哥灣創下了162米的新紀錄，耗時3分12秒。他潛水那一天是他38歲生日。

　　皮利茲裡現年34歲，小時候他怕水，淋浴都不願意。但他現在可以在水中屏住呼吸達7分2秒之久***法國人安迪·勒·索斯的紀錄是7分35秒***，儘管這表明他的肺異於常人，可皮利茲裡說：“更重要的是你的耳朵能否承受深水的壓力，你的肌肉和你的心理準備。你的肌肉纖維應該細而長，這樣耗氧少，你還要排除掉害怕和憂慮。”

　　四、〖自由潛水的記錄〗

　　自由潛水中最純粹的一種叫“恆定重量”潛水，指潛水者下潛與浮上來時保持自身所受重力不變，與之相對應的稱為“無限制潛水”，潛水員下潛時藉助重力裝置，浮上來時藉助浮力裝置。當然，這兩種潛水都需要有揹著氣瓶的嚮導。目前“恆定重量”帶腳蹼潛水的紀錄是俄羅斯人Alexey MOLCHANOV於2012年11月20日在巴哈馬群島創造的126米，而不帶腳蹼的世界紀錄是紐西蘭人William TRUBRIDGE於2010年12月16日在巴哈馬群島創造的101米。“無限制潛水”世界紀錄是澳大利亞人Herbert NITSCH於2007年6月14日在希臘創造的214米。

　　五、〖堂亞·斯圖特〗

　　堂亞·斯圖特，世界上最好的女自由潛水者，她也住在夏威夷。她保持著女子“恆定重量”潛水紀錄67米***已被俄羅斯人Natalia MOLCHANOVA打破，成績是68米***，“無限”潛水成績達113米***已經被她本人提升到160米***，是世界男子自由潛水的一流水平。在“自由沉浸”這種玩法裡，她是世界冠軍，成績是55米，比男子世界最佳成績還要深3米，這種玩法要求潛水者只許用胳膊的力量，而不能借助腳蹼。新的記錄是荷蘭人Jeanine GRASMEIJER的90米，而男子世界紀錄是121米***2011年4月10日***。

　　斯圖特認為，在生理方面，女人沒有什麼理由不能和男人下潛得一樣深，但女人的痛感更強烈，感受到自己的極限更快。她希望能把自己“無限潛水”的紀錄提高到122米，完成這樣一次潛水需要費用約35,000美元，包括船隻、訓練、裁判、安全向導和裝備。所有自由潛水者都需要對耳朵加以特別保護以抵抗水壓，在潛水過程中，他們的心跳會降至每分鐘10次，他們的肺縮小到平常的1/6。

　　〖AIDA總部及其主席的話〗

　　AIDA總部設在洛桑，主席薩伯斯坦·納吉爾說，估計全球有5,000名自由潛水者，分佈於40個國家。納吉爾說：“要玩潛水的人應牢記兩條，一不要單獨訓練，二不要跟沒有經驗的人一起訓練，自由潛水最安全的訓練方法是無水訓練，即使對冠軍來說，這也是最好的訓練。”是的，自由潛水者最常見的訓練方法是瑜珈功、長跑和體操。