學習游泳有什麼意義

　　人是生活在陸地上的動物，到水裡去游泳有什麼意義，學游泳能給你帶來什麼?今天小編帶您瞭解一下游泳的意義，歡迎閱讀。

　　一、游泳給孩子一個健康美麗的身體

　　游泳運動可以讓青少年兒童身體各部位得到全面、協調的鍛鍊和發育塑造優美體型，增強身體協調性。身體在水中呈水平狀態，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面的反作用力的衝擊。這樣不僅不易損傷，而且有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性，更好地促進骨骼的生長髮育，糾正不良姿勢。

　　二、游泳可以培養開朗、陽光的性格

　　游泳有減低心理壓力的作用，人們在游泳中能夠感到徹底的放鬆。同時，在和隊友，教練，還有甚至統一泳館的陌生夥伴朋友交流中，可以培養人的社交能力和開朗性格。學會交朋友、學會走進生活。

　　三、游泳可以培養堅韌的意志力和克服困難的勇氣

　　從每一次對泳姿的調整中學會嚴謹、學會追求完美，在每一次教練吹響的哨聲中學會全力以赴，在每一次比賽中咬緊牙關衝刺直到觸壁中理解什麼叫全力以赴。游泳運動員的訓練就是目標訓練，目的就是要突破現有的時間，最終達到目標。幾年訓練下來，再回頭看，嬌生慣養、害怕吃苦的特點早已在泳池中蒸發掉了。

　　四、游泳培養一種精神的享受、生活的品味

　　游泳時需要沉到水中去體會微妙的水感，在安靜的水中調整細微的動作，傾聽水中的音樂，發現陸上感受不到的微觀又巨集大的世界。孩子從小學習游泳可以培養一種高雅的品味和生活方式，鍛鍊一種沉穩紳士的氣質。