成功的祕訣是態度

　　要有積極的人生態度，不要受了點挫折就想不開，人生最尊貴者莫過於生。以下是小編為大家整理的關於，歡迎閱讀!

　　當談到成功，人們很容易覺得那些天生聰明的人讓資質平平的我們望塵莫及。但是斯坦福大學所作的新研究將會改變這一認知和大家的態度。

　　心理學家CarolDweck在她的整個職業生涯中都在研究人的態度和表現，她的新近研究表明，人的態度對成功的決定作用將比智商更重要。

　　Dweck發現，人的心態主要分為兩類：一種是固定心態，一種是成長心態。

　　擁有固定心態的人堅信自己就是自己，無法改變。一旦遭受挑戰，問題就出現了：任何不在掌控範圍內的事情都會讓這些人覺得絕望和不知所措。

　　而擁有成長心態的人堅信可以通過努力提升自我。即使他們智商低一些，但因為他們可以接受挑戰，能將挑戰看成學習新東西的機會，因而他們的表現比那些固定心態的人更出色。

　　常識表明，一些諸如高智商這樣的能力能夠激發人的信心。確實如此，但也僅僅如此。人生的決定因素更多在於一個人如何處理挫折和應對挑戰。具有成長心態的人會張開雙臂擁抱挫折。

　　按Dweck的說法，生命中的成功與你如何應對失敗息息相關。她講述了擁有成長心態的人是如何應對失敗的。“失敗是一種資訊——我們稱它為失敗，但它有更多含義。‘這不管用，我要解決這個問題，我將嘗試其他辦法……’”

　　無論你是哪一種心態的人，你都可以作出改變，培養自己的成長心態。以下這些策略將幫助你調整你的心態，使其朝著成長心態發展。

　　1：充滿激情

　　內心強大的人總是在不懈地追求激情。總會存在比你天賦高的人，但你在天賦上的不足可以通過你的激情彌補。

　　內心強大的人，他們心中的激情驅使他們不懈地追求卓越。巴菲特推薦一種所謂的5/25技巧去尋找你最真實的激情所在：寫下你最關心的25樣東西，然後，抹去其中20件。那剩下的5樣就是你真正的激情所在，其他一切都只不過是在分散注意力。

　　2：不要陷入無助狀態

　　當我們感到無助時都會覺得受到打擊，關鍵在於如何應對這種感覺。我們可以從中學到些什麼來提升自己，或者放任這種感覺挫敗自己。

　　無數成功人士如果當初屈從於無助狀態都不會取得如今的成功：華特·迪士尼因為“缺乏想象力和好點子”被堪薩斯城市之星解僱，奧普拉·溫弗瑞在巴爾的摩做電視主持人時因為“過於沉浸在自己的故事裡”被解僱，亨利·福特在他的福特汽車取得成功之前曾有過兩個失敗的汽車公司，史提芬·斯皮爾伯格曾被南加州大學電影藝術學院多次拒絕。

　　可以想到，如果這些人裡有人是那種固定心態的人，就會屈從於被拒絕的處境從而放棄希望。

　　擁有成長心態的人不會覺得無望，因為他們知道，為了取得成功，必須願意承受失敗，然後用力反彈。

　　3：採取行動

　　擁有成長心態的人能夠比另一類人更好地克服恐懼，並非因為他們更勇敢;只不過因為他們知道恐懼和擔憂是在麻痺情緒，克服這種麻痺的最好辦法就是採取行動。

　　擁有成長心態的人內心強大，這種人懂得生活中並不存在真正完美的出發點。那麼為什麼要等下去呢?採取行動會將你所有源於失敗的擔憂轉化為積極、專注的能量。

　　4：多做一點點

　　內心強大的人會全力投入，即使在最糟糕的日子裡也會如此。他們常常強迫自己多做一些事情。

　　李小龍的一個學生每天都和他一起跑三英里。有一天，當他們快要跑完三英里時李小龍說：“今天我們再多跑兩英里吧。”他的學生已經累極，很不情願：“再跑兩英里我會累死的。”然而李小龍卻說：“儘管去跑。”

　　這名學生很憤怒，最終卻還是跑完了五英里。他精疲力盡，異常惱怒，李小龍這樣對他解釋：“放棄，也可能會死。如果你常常推動自己的極限，無論是在生理上或其他方面，那麼你的餘生將受益無窮。這種力量會滲透到你的工作、道德甚至你整個生命中。極限並不存在。雖然有停滯期，但你不能永遠停留在那兒，你必須超越。如果讓這樣的狀態擊敗了你，你就永遠被擊垮了。一個人必須不斷超越自己。”

　　如果你做不到每天進步一點點，那麼很可能會慢慢變得糟糕——那是種怎樣的生活狀態?

　　5：靈活適應

　　每個人都會遭遇意料之外的不幸。那些內心強大、擁有成長心態的人擁抱逆境，將其作為提升自我的途徑，而非放任逆境將自己打垮。當一個內心強大的人遭遇意料之外的挑戰，他們會靈活適應，直到塵埃落定。

　　6：事情偏離預想時不要抱怨

　　抱怨是固定心態的人的明顯標誌。擁有成長心態的人總會在事物中尋求機遇，並沒有抱怨的空間。

　　期待結果

　　擁有成長心態的人知道自己會隨時迎來失敗，但他們從不會讓這個認知妨礙自己去期待結果。期待結果會讓你變得有動力，變得更易適應心理週期。畢竟，如果你不認為自己能夠成功，那怎麼可能成功呢?

　　整合

　　你可以通過留意自己每天對小事的反應來使自己成為以上所提到的那種成長心態的人。

　　態度的重要性：

　　做事成敗與 否，關鍵要看你如何去對待。

　　對於我們每個人來說，態度是一個人主觀意識，他決定和指導我 們的行為，有什麼樣的態度，就有什麼樣的行為，行為的長期積累， 也就形成了習慣，而人的一生卻往往被這樣或那樣的習慣主宰。

　　我們做任何事情,成敗的關鍵不在於客觀因素,而在於我們做事 的態度。客觀困難的確存在，關鍵在於我們是直面困難、解決困難， 還是迴避困難、在困難面前放棄，這便是態度問題。只要我們在工作 和生活中以積極的態度面對困難，不為困難所嚇倒，一定能夠戰勝困 難，成為一名生活和工作中的勇士! 工作需要努力和勤奮，工作需要一種積極主動、自動自發的精神， 工作中的樂趣需要我們用心去體會。

　　而工作中頻繁失誤和退步給了我 反思的機會，同時也認識到問題的嚴重性，開始從新調整自己，從內 心深處改變自己。人的一生中也必然會遭遇曲折，但重要的是看我們 有沒有決心去克服這些困難，我們一旦克服了這些困難，我們就會不 斷的進步，我們的人生也將更加充實。

　　——當你選擇放棄時，記住放棄的可能是自己的未來 選擇放棄，選擇隨波逐流，選擇混日子是一種態度問題，一旦你的態度出了問題，你 的將來很有可能出現問題。每個人都會經歷挫折，面對挫折，正視挫折，是一種人生態度。

　　自己的努力不是為了給別人看，也許，你很在意別人的眼光，希望得到別人的認可， 這無可厚非。但是，你活著並非僅僅為了讓別人看，活出自己，對得起自己，對得起關心你 的人，才是最重要的，努力從來不嫌晚，只要從今天開始，一天比一天進步，每天都做最好 的自己就是一種勝利，一種態度的勝利，一種可能贏得未來的勝利。

　　我給你七條建議：

　　建議一：心懷明天，活在當下。很多同學都渴望明天的成功，或者擔心明天的失敗， 可是你的渴望你的擔心有什麼用?與其把時間浪費在渴望和擔心中， 還不如珍惜好現在。

　　心 中揣著明天的目標，充實的度過今天，不要今朝有酒今朝醉，殊不知醉生夢死的生活總有醒 的一天。請好好的珍惜現在，能做多少就做多少，因為你生命的長度由今天的努力決定， 今天做的好，明天就會更好，你的生命長度也會增加。

　　建議二：明確你的方向。努力並非沒用，關鍵要確定你努力的方向，如果選擇讀書， 那在學校每一天的學習都會給你增加分數，都會對你未來的學習增加積澱;如果選擇工作， 那就要想想要做什麼工作，要開始準備，不需要繼續在學校呆著浪費時間。主動的找自己的 父母談談，確定你未來的方向。

　　建議三：馬上行動。一旦你想好了要怎麼做，就馬上行動，不要再浪費自己的時間， 自己的生命，給你一個小故事： 有一次，有一個人請問一個非常成功的人士。

　　他說：“請問你成功的祕訣到底是什麼?” 他說：“馬上行動!” “當你遇到困難的時候，請問你到底如何處理?” 他說：“馬上行動!” “當你遇到挫折的時候，你要如何克服?” 他說：“馬上行動!” “在未來，當你遇到瓶頸的時候，你要如何突破?” 他說：“馬上行動!” “假如你要分享你成功的祕訣給全世界每一個人，那你要告訴他什 麼?” 他說：“馬上行動!” 建議四：學會正面思維，遠離負面思維。誰都會經歷挫折，面對挫折，你如果把它認 為是攔路虎，它就會成為攔路虎，你把它當作進步的機會，它就會成為你進步的機會。如果 你一味的消極悲觀，恐怕錯過了太陽還會錯過月亮。

　　建議五：坐以待斃不如瘋狂一把。既然已經成了這樣，還能比這更壞嗎?十二年的求 學路，怎能如此輕易就放棄，既然沒有什麼好輸的了，何不讓瘋狂進行到底，竭盡全力，去 拼一把! 建議六：不要抱怨別人、自己甚至環境。事情既然已經發生，抱怨只會把自己弄得更 糟糕，與其抱怨，還不如考慮如何改善一下，無論如何，你總可以通過自己的努力，改善自 己來適應環境，在當下環境中做到最好，進而影響環境。更何況我們每個人最能管理和影響 的人也是我們自己。

　　建議七：改變態度，從而改變未來。人生道路上，難免有挫折和崎嶇，既然它是不可 避免的，何不嘗試著改變對它的看法和態度，從而改變挫折呢?給你一個看一個小故事： 一個女兒對父親抱怨她的生活，抱怨事事都那麼艱難。她不知該如何應付生 活，想要自暴自棄了。她已厭倦抗爭和奮鬥，好象一個問題剛解決，新的問題就 又出現了。

　　她的父親是位廚師，他把她帶進廚房。他先往三隻鍋裡倒入一些水，然後把 它們放在旺火上燒。不久鍋裡的水燒開了。他往一隻鍋裡放些胡蘿蔔，第二隻鍋 裡放如雞蛋，最後一隻鍋裡放入碾成粉末狀的咖啡豆。他將它們侵入開水中煮， 一句話也沒有說。

　　女兒咂咂嘴，不耐煩地等待著，納悶父親在做什麼。大約20分鐘後，他把火 閉了，把胡蘿蔔撈出來放入一個碗內，把雞蛋撈出來放入另一個碗內，然後又把 咖啡舀到一個杯子裡。做完這些後，他才轉過身問女兒，“親愛的，你看見什麼 了?” “胡蘿蔔、雞蛋、咖啡”，她回答。

　　他讓她靠近些並讓她用手摸摸胡蘿蔔。她摸了摸，注意到他們變軟了。父親 又讓女兒拿一隻雞蛋並打破它。將殼剝掉後，他看到了是隻煮熟的雞蛋。最後， 他讓她喝了咖啡。品嚐到香濃的咖啡，女兒笑了。她怯生問到：“父親，這意味 著什麼?” 父親笑了笑，他解釋說，這三樣東西面臨同樣的逆境——煮沸的開水，但其 反應各不相同。

　　胡蘿蔔入鍋之前是強壯的， 結實的， 毫不示弱， 但進入開水之後， 它變軟了，變弱了。雞蛋原來是易碎的，它薄薄的外殼保護著它呈液體的內臟， 但是經開水一煮，它的內臟變硬了。而粉狀咖啡豆則很獨特，進入沸水之後，它 們反倒改變了水。 其實在生活中，有的人像胡蘿蔔一樣，開始毫不示弱，但經歷了挫折後，他便變得脆弱 了;而雞蛋，原先是“膽小”的，但是經歷了失敗與磨難後，變得十分堅強;另一些人，則 像咖啡，不僅戰勝了挫折，還將挫折轉變為成功的踏腳石，走向成功?? 面對挫折，你是雞蛋，胡蘿蔔，還是咖啡?