綠提子怎麼洗_洗綠提子的妙招

　　很多人洗提子的時候都是直接用水泡一下就直接吃了，這樣不但沒洗乾淨還可能把表皮上殘留的農藥也吃進去了。所以吃提子前一定要洗乾淨。那麼提子怎麼洗才幹淨呢?下面小編為你介紹洗綠提子的妙招。

　　洗綠提子的妙招

　　方法一：

　　1、葡萄一顆顆摘下放進水盆裡， 保持葡萄完整，不要破皮，加入一些改過葡萄高度的水。

　　2、往水裡撒一些麵粉。

　　3、用手掌在水裡輕輕的攪拌幾下。

　　4、倒掉表面渾濁的髒水，用清水沖洗幾次直到無渾濁即可。

　　方法二：

　　1、用一個平底鍋的鍋蓋，撲上一條幹淨的毛巾。

　　2、將溼潤泡水的葡萄倒入其中，一次大約一層葡萄的厚度，而且可以滾動。雙手握好平底盤，前後搖動，使葡萄均勻滾動。如此葡萄上的白霜就沒有了。

　　3、完成。

　　方法三：

　　1、葡萄加鹽，均勻攪拌一下。

　　2、20分鐘左右，倒掉水。

　　3、用清水沖洗乾淨。

　　方法四：

　　1、盆裡放點兒牙膏，不要太多。

　　2、提子放裡邊兒泡泡，白色的東西就會下來了。

　　3、多衝兩遍就可以放心的吃了。

　　方法五：

　　也可將一小勺澱粉放入水中，然後將水果放入，將水按一個方向攪動片刻，再用清水洗一遍，也會洗乾淨的。

　　綠提子的營養價值

　　1、葡萄幫助消化

　　葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為“植物奶”。葡萄含糖量約10%-25%，高者可達30左右。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解，所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。葡萄中含較多酒石酸，更有幫助消化的作用。適當多吃些葡萄能健脾和胃，對身體大有好處。

　　2、葡萄預防癌症

　　醫學研究證明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白質和氯化鈉的含量。葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復有輔助療效，在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症發病率也明顯減少。葡萄中含有一種抗癌微量元素***白藜蘆醇***，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應，促進早日康復。

　　吃綠提子的好處

　　1、抗病毒殺細菌：葡萄 中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質 化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。

　　2、防癌抗癌：葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質，可以防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。

　　3、抗貧血：葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，尤其是帶皮的葡萄發酵製成的紅葡萄酒 ，每升中約含維生素B12。12～15毫克。因此，常飲紅葡萄酒，有益於治療惡性貧血。

　　4、降低胃酸利膽：現代藥理研究證明，葡萄中還含有維生素P，用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可達到利膽的作用，因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

　　5、抗動脈粥樣硬化：研究發現，葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時，能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化，而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化，還有抗動脈粥樣硬化的作用。因此常食葡萄***葡萄酒***，可減少冠心病 引起的死亡。同時，葡萄中鉀元素含量較高，能幫助人體積累鈣質，促進腎臟功能，調節心搏次數。

　　6、補益和興奮大腦神經：葡萄果實中，葡萄糖 、有機酸、氨基酸 、維生素的含量都很豐富，可補益和興奮大腦神經，對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。