提高小孩智力的各種方法

　　隨著科學家對大腦的研究，提高小孩智力的方法是越來越多了。下面就讓小編告訴你，一起來看看吧!

　　提高小孩智力的習慣法

　　親自生活

　　何為親自生活?即從孩子可以主動模仿大人拿掃帚那一刻起，給他們參與生活的權力。要知道，孩子每天進行的正常活動，尤其是自由玩耍和獨立生活，就已經是在進行智力開發了。

　　體驗對促進兒童認知更重要。所以，千萬不要限制孩子游戲與探索的自由，更不要剝奪孩子獨立生活的機會。

　　對於那些習慣了替孩子做好一切的父母，尤其要學會做懶家長。比如從孩子2歲多開始，就可以有意安排孩子做力所能及的家務了。

　　安排的時候，明確告訴孩子：“你是家裡的小主人，這是你分內應當做的。”當孩子做好了一項家務，予以及時的鼓勵、認可。

　　別對孩子說：“你來幫我做……好嗎?”或者用物質去利誘孩子做家務。這不叫參與，叫交易。

　　充滿美好的童年

　　如果我們想利用孩子腦部發育的特性，促進孩子的智力發展，就應該讓他們的童年生活充滿美好的事物，並學會用自己的身體感官去體味，並與外部世界建立聯結。

　　美好並非要刻意去尋找。你不一定非要帶孩子去那些著名的旅遊景點，或者一定要帶孩子去多麼奢華無比的藝術品才行。美好在於生活點滴間。

　　比如很普通的吃飯這件事，有多少父母曾經催促你的孩子“吃快點”?就是這樣一個催促，把享受食物、感受大自然美味饋贈的好機會，給毀滅了。不懂慢下來吃飯的人，在我看來，就是不懂生活的人。想滋養心靈，先學會照顧好自己的身體與感官體驗。

　　美好是存在於一切新鮮的、孩子感興趣的事物當中的，包括故事、運動、藝術、動物、植物、大自然，等等。

　　帶孩子接觸這一切的時候，都請注意把握度。一旦事情變成父母威逼利誘，而非自然而然讓孩子去接觸、去享受，那麼再美的東西也會變質。

　　音樂

　　心理學家發現：音樂可以開發右腦，尤其古典音樂對孩子右腦的開發有很大影響。聽鋼琴曲時讓孩子用左手模仿按琴健的姿勢、聽小提琴曲時可以讓孩子模仿壓琴絃的樣子。此外，還可以在孩子從事其它活動時，創造一個音樂背景。

　　繪畫

　　繪畫是開發右腦的最好方式之一。繪畫的能力是一種綜合訓練，它包括了許多項內容，如視覺感受、動手能力、聽覺描述、語言理解等。

　　繪畫也是提高兒童觀察能力的好方法。孩子在學習將周圍事物表現在紙上的過程中，幫助右腦細胞啟用，促進右腦思維，對於提高創造力有直接幫助。

　　可以多帶孩子參觀花展、盆景展，以及各類博物館，直觀整體地欣賞美好事物。塗鴉也是一種綜合訓練，包括視覺感受、動手能力、聽覺描述、語言理解等能力，對右腦刺激也是多方面的。

　　運動

　　右腦在運動中對形象的感知及細胞的激發比靜止狀態更快更強。每天跳半小時的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操時有意識地讓左手多重複幾個動作，以刺激右腦。

　　可惜的是，中國人普遍缺乏運動精神，孩子們在繁重的課業壓力下，運動時間更是少之又少。這一點，中國父母尤其需要警惕。

　　閱讀及數學能力

　　在孩子7歲之前，並不鼓勵父母過早地讓閱讀及抽象的數學介入到孩子的生活中。或者說不太主張以書本的方式來讓孩子接觸閱讀及進行數學運算相關的學習。但是做好閱讀和數學的啟蒙工作是父母們的重點。閱讀及數學能力是IQ的具體表現，IQ是閱讀及數學能力的綜合表現。

　　閱讀啟蒙最佳的方式是親子閱讀或者以睡前故事，堅持如此，能夠為孩子將來正式的學習閱讀打下堅實的基礎。

　　童話故事是右腦形象思維能力開發的最佳方法，孩子會不由自主地隨著情節的發展想象故事中的人物、場面和情景。

　　睡前給孩子講講故事，這時右腦呈現最佳狀態，開發孩子想象力的效果比白天緊張時要好得多。

　　數學啟蒙的最佳方式是親子游戲。在親子游戲的過程中，引入數、空間、邏輯等元素，能夠讓孩子以更形象、直觀的形式認識數學及建立數學思維。

　　小小“左撇子”

　　習慣使用左手的孩子，右腦更發達。

　　孩子小的時候看不太出來，但是四歲左右，孩子慣用哪隻手就會很明顯了，而且孩子用手做事情的機會也變多了，這時候他們都會主動以慣用手來操作，而對應到的也就是大腦功能比較優勢的一邊。

　　有父母反映：孩子是左撇子，自己倒覺得沒什麼，可是學校老師會幫忙糾正，現在孩子一會兒左手一會兒右手，可怎麼辦呢?

　　若遇到這種情況，父母可以跟孩子固定好，比如固定用右手寫作業，而用左手吃飯等其他事情。兩手並用，同時可鍛鍊左右腦，只要孩子形成習慣了，其實也是很好的事情。

　　充足的睡眠

　　睡眠非常重要，保護腦主要靠睡眠。好的睡眠是恢復腦的重要方法。若睡眠太少，很可能造成情緒失調和神經性疾病。

　　所以，寧可少上幾個培訓班，少做幾套練習題，也千萬不要剝奪孩子的睡眠。

　　提高小孩智力的遊戲法

　　1、認方向

　　路上教孩子注意認路、辨別方向，如以建築物為識別標記等。尤其到十字路口等複雜地形，可讓孩子觀察上、下、左、右、前、後各個方向。這可提升孩子的空間智慧，讓孩子熟悉道路。

　　2、數數樓梯的臺階

　　上下樓梯會讓孩子感到疲倦而無味，但倘若這時父母用一些有趣的方法，不僅能讓寶寶智慧有所提升，而且寶寶吵鬧著要大人抱自己上樓梯的狀況也將會大大減少。父母可帶領孩子一級臺階一級臺階、一層一層地數數樓梯的階數，在不知不覺攀爬樓梯的過程中，孩子的數學邏輯智慧也會有所提高。

　　3、認路、數門牌

　　帶孩子出門後，可利用回家的一段時間，因為回家的路上時間很充足，孩子的心情也大多比較放鬆。這個時候，面對四通八達的各條馬路，讓孩子分辨並記憶，找出各條路的特點及不同之處，學會利用參照物來認路，能夠提高孩子的觀察力。

　　在回家的路上，還可以指導孩子數門牌號碼，分清哪邊是偶數，哪邊是奇數，能強化孩子的數字概念，對提升數學邏輯智慧很有幫助。

　　4、尋找節目時間表

　　晚上看電視的時候，孩子最愛看的節目是在什麼時間播出呢?可以在電視報上找出那個時間，教孩子認識時間。這可以培養孩子的數學能力，而且孩子在不知不覺中還能學會一些漢字。

　　5、和孩子一起數玩具

　　晚上睡覺之前，要讓孩子把自己的玩具收拾好。自己的事情自己做，不過，父母可以從旁協助，藉此機會幫助孩子學到新本領。最開始的時候，父母可以和孩子一起大聲數玩具，數完一件放好一件。孩子通過模仿就能知道數數的順序，以後就可以讓孩子自己數和放玩具了。這可以培養孩子的數學智慧。

　　6、看商品標價

　　逛商場時，爸爸媽媽和孩子一起看看商品的標籤，讓孩子知道每樣商品都有它的標價。然後再和孩子算一算，買兩件要多少錢，媽媽有10元錢，夠買幾樣……這能使孩子對金錢有個最初的概念，也能提升他的數學智慧。

　　提高小孩智力的食物法

　　1、牛奶。富含蛋白質、鈣及大腦必需的維生素B1、氨基酸。牛奶中的鈣最易吸收。用腦過度或失眠時，一杯熱牛奶有助入睡。

　　2、雞蛋。被營養學家稱為完全蛋白質模式，人體吸收率為99.7%。正常人每天一個雞蛋即可滿足需要。記憶力衰退的人每天吃5～6個，可有效改善記憶不適宜膽固醇高的人。孩子從小適當吃雞蛋，有益發展記憶力;特別是蛋黃，蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。

　　3、魚類。可以向大腦提供優質蛋白質和鈣。淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，能保護腦血管，對大腦細胞活動有促進作用。

　　4、貝類。碳水化合物及脂肪含量非常低，幾乎是純蛋白質，可以快速供給大腦大量的硌氨酸。因此可以大大激發大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。以貝類作開胃菜，能最快地提高腦力。但是貝類比魚類更容易積聚海洋裡的毒素和汙染物質。

　　5、味精。主要成分是穀氨酸鈉，是參加腦代謝的唯一氨基酸，會增加腦內乙醯膽鹼，能促進智力發育，維持和改進大腦機能，改善記憶力。

　　6、花生。花生等堅果富含卵磷脂，常食能改善血液迴圈、抑制血小板凝集、防止腦血栓形成，可延緩腦功能衰退、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的“長生果”。

　　7、小米。所含維B1和B2高於大米1～15倍。臨床觀察發現，吃小米有益於腦的保健，可防止衰老。

　　8、玉米。玉米胚中富含多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。穀氨酸含量較高，能促進腦細胞代謝，具有健腦作用。

　　9、黃花菜。黃花菜可以安神解鬱，但不宜生吃或單炒，以免中毒，以幹品和煮熟吃為好。

　　10、辣椒。維C含量居蔬菜之首，胡蘿蔔素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒鹼能刺激味覺、增加食慾、促進大腦血液迴圈。“辣”味還是刺激人體內追求事業成功的激素，使人精力充沛，思維活躍。生吃效果更好。