松子的不同家常做法
松子中所含大量礦物質如鈣、鐵、鉀等,能給機體組織提供豐富的營養成分,強壯筋骨,消除疲勞。下面就讓小編給你介紹一下。
一、松子意麵的家常做法
材料
主料:直義大利麵150克,松子80克
配料:橄欖油15ml,紅椒半個,蘑菇3個,蒜4瓣,鹽1克,黑胡椒少許
做法
1. 將直的義大利麵煮到八成熟撈出備用。
2. 紅椒切丁,大蒜和蘑菇切片。
3. 將平底鍋中倒入適量橄欖油,油溫熱後加入松子,炒出香味
4.松子炒至顏色變微黃時,加入蒜片、蘑菇片和紅椒丁,炒至蘑菇變軟
5.加入煮好的麵條,拌炒均勻,加入適量的鹽和黑胡椒調味即可。
小訣竅
1.家裡沒有意麵的話,可以用切面來代替,一樣可以做出好吃的松子意麵的哦。
2. 煮意麵的時候,要在沸水中放入義大利麵,用筷子攪拌均勻,不要粘底。煮的過程中要保持大火,並且不用蓋鍋蓋。
3. 煮好的義大利麵很有彈性,最好隨吃隨煮。如果意麵不小心煮多了,把煮好的意麵控幹水分,淋點橄欖油攪拌一下,然後冷藏比較好。
二、松子沙茶肉丁的家常做法
材料:
豬肉粒 200 克
松子仁 4 湯匙
西芹粒 4 湯匙
薑片 3 片
沙茶醬 2 湯匙
生抽 3/4 湯匙
鹽 1/2 茶匙
澱粉 適量
水 適量
做法
1。松子仁炒香備用。
2。用沙茶醬及薑片起鍋,加入豬肉粒。
3。待豬肉炒至八成熟,加入西芹粒。
4。加入其餘調味料及適量水,用澱粉勾芡,上碟前加入松子仁。
沙茶醬已含油分,用來起鍋可不加食油。
三、蘿勒松子醬的家常做法
材料
蘿勒15公克,松子15公克,橄欖油3大匙,鹽適量,黑胡椒粒適量
做法
1.將蘿勒、松子以食物處理機絞碎備用。
2.取一平底鍋加熱,倒入橄欖油燒熱後,放入作法1的材料、鹽、黑胡椒粒等拌勻即可。
四、野菇松子十谷飯的家常做法
材料
松子、袖珍菇、杏鮑菇、柳鬆菇各適量,薑末、蔥花少許、多種穀米1杯、白米2杯 油、鹽、醬油、雞粉各少許
做法
1、先用少許油,慢火將松子爆炒呈金黃色即可
2、將所有菇類洗淨切細,備用
3、熱油將薑末爆香後,放入所有菇類再炒,放入少許醬油炒香,再放入鹽及雞粉調味
4、約15分鐘,收幹水分開蓋,灑入蔥花燜10分鐘即可
5、若不熟悉陶鍋煮飯中間可以開啟鍋蓋攪拌,成收水狀就不可再攪拌了
小訣竅
菇類可以隨意變化,加起司同煲也蠻香的。
若起司是鹹味的話可以不用再另加調味料。
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