好吃的鯽魚湯要怎麼做
鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。你想自己動手做好吃的鯽魚湯嗎?接下來,小編跟你分享家常鯽魚湯的做法。
鯽魚湯的製作食材
鯽魚湯的做法步驟
1.將鯽魚殺洗乾淨
2.蔥切段,薑切片
3.鍋中倒入油,油熱後放入魚煎
4.煎好後放入蔥姜,倒適量水,灑鹽,如果有砂鍋更好
5.大火燒開,然後轉中火煮30分鐘就好了!
做鯽魚湯的注意事項
1.做鯽魚湯時都會刮乾淨魚鱗,清理乾淨內臟,但是卻忽略了去掉鯽魚的咽喉齒,咽喉齒就是位於魚鰓後面咽喉部位的牙齒,如果不去掉它的話,做出來的魚就會有一股泥土味,有的甚至會有苦味,影響了魚湯及魚肉的鮮美。
2.鯽魚湯自身就極其鮮美,不適合放味精、雞精等增鮮調味劑,新增後反而影響鯽魚湯的原汁原味。
鯽魚的功效
鯽魚味甘、性平,入脾、胃、大腸經;具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除溼之功效。
治療腎炎 、治療肝炎 、防治高血壓 、防治心臟病、治療支氣管炎、治療水腫、治療脾胃虛弱、治療潰瘍。
鯽魚湯的不同做法