孕婦感冒吃什麼好

　　冬季是感冒的好發季節，？下面是小編整理的的資料，歡迎閱讀。

　　1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

　　2、薑絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

　　3、蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

　　4、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗淨切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

　　5、雞湯：嫩雞1只，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品胡椒、生薑、蔥花，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀，並能增強人體抵抗力

　　6、蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。

　　7、米醋蘿蔔菜：蘿蔔250克，米醋適量，蘿蔔洗淨切片，用醋浸一小時，當菜下飯

　　8、橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

　　9、姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。

　　10、薑糖飲：生薑片15克，3釐米長的蔥白3段，加水50克煮沸後加紅塘。

　　11、蔥豉湯：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生薑3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。

　　12、橘皮水：鮮橘皮30克幹橘皮15克加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。

　　13、香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味。

　　14、雪梨煲：雪梨洗淨，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。

　　15、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。

　　16、荸薺水：荸薺數個，冰糖適量，加水同煮，吃荸薺飲湯。

　　17、孕婦感冒後最好喝大米粥：感冒時多喝熱粥，有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。無論採取哪種方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，體內新陳代謝所產生的廢物就可及時排出體外，有助於孕婦感冒的痊癒。

　　孕婦感冒期間飲食原則：此時飲食宜清淡，以稀飯、麵湯、新鮮蔬菜和水果為宜，忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物，如粽子、冰品、巧克力、劣質海鮮等，並應注意保暖，勿淋雨、涉水及飲冰品，以免二度感冒。

　　孕婦感冒如何治療

　　孕婦治療感冒的方法一：輕度感冒孕婦，可多喝開水，注意休息、保暖，口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。

　　孕婦治療感冒的方法二：中醫中藥能有效地控制感冒病毒，同時又無毒性，所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法，感冒的孕婦可在醫生指導下服用中藥。

　　孕婦治療感冒的方法三：感冒較重有高燒者，除一般處理外，應儘快地控制體溫，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮痛劑時，要避免採用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物，可在醫生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮痛藥。

　　孕婦治療感冒的方法四：也可選用偏方，如用生綠豆一小把兒。大蔥靠近根部三段兒。生薑三大片。紅糖一羹匙。水一湯碗。製作方法：①將綠豆放入蒜臼搗碎，放入大號的蓋杯中，並加入一勺紅糖待用。②鍋內加水一湯碗，燒開後，將蔥段、薑片投入稍煮一、二分鐘，連湯帶料倒入蓋杯中，蓋上蓋兒悶一小會兒，將蔥姜撈出即可服用。服用方法：晚上睡覺前，將做好的甜辣湯趁熱喝下，接著矇頭睡覺。直到渾身出汗為止。

　　孕婦較輕症狀的感冒了吃什麼好

　　1、孕婦感冒喝雞湯

　　喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯還可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生。可用嫩雞一隻，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品胡椒、生薑、蔥花。

　　2、孕婦感冒吃蘿蔔和白菜

　　俗語說得好，“常喝蘿蔔白菜湯，不用郎中開藥方”，在感冒初起服用，有較好的效果，平時多食更有好處。

　　蘿蔔白菜湯：用白菜心250克、白蘿蔔60克，加水煎好後放紅糖1O～20克，吃菜飲湯。

　　菜根湯：白菜根3片，洗淨切片，加大蔥根7個，煎湯加白糖後趁熱服用。

　　蘿蔔湯：白蘿蔔150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服用一杯。

　　3、孕婦感冒用姜

　　姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用於治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。

　　橘皮薑片茶：橘皮生薑各1O克，加水煎，飲時加紅糖10～20克。

　　姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖10～20克。

　　薑糖飲：生薑片15克，3釐米長的3段，加水50克，煮沸後加紅糖。

　　這幾種薑茶均需趁熱服用，然後蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺，有助於降低體溫，緩解頭痛。

　　但如果孕婦的體溫較長時間持續在39℃左右，就應該特別注意，因為持續高燒會引起宮縮，導致流產，或導致畸胎等，所以該吃感冒藥時還是應當吃。專家指出，抗感冒藥大多是複合製劑，含有多種成分，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等，這些藥大都含組胺類藥，孕期不宜服用，最好的方法還是去醫院治療