按摩哪個穴位可以治療感冒
感冒是一種常見的呼吸道疾病,那麼你知道應該怎麼按摩穴位緩解感冒方法嗎?下面小編為你整理了按摩穴位治療感冒的方法,希望對你有所幫助!
按摩什麼穴位可緩解感冒
小孩,尤其是三歲以下的孩子,容易受到風邪入侵,一不注意保暖,尤其是玩得滿頭大汗時一吹風就會感冒,有三個穴位對孩子感冒後的打蔫兒,發燒,頭疼等有很好的緩解作用。
開天門提精神 天門穴位於兩眉中心***印堂***往上至前髮際成一直線。家長以兩拇指交替自下向上推,稱開天門。一次推30~50下即可。可以醒腦、鎮驚、安神,對感冒發熱、頭痛、精神萎靡有很好的療效。
推坎宮降體溫 內眉心至外眉梢呈一直線為坎宮穴,基本是眉毛位置。家長兩拇指沿著眉毛自眉頭向眉梢分推,稱推坎宮。推30~50次,能緩解感冒發熱、目赤痛、眼屎過多、驚風等。
運太陽緩頭痛 用中指端輕輕揉孩子的太陽穴,順時針、逆時針揉都可以,30~50下即可。能改善孩子感冒時的頭痛症狀。太陽穴是頭部最柔弱的地方,手法一定要輕,不然孩子會覺得不舒服。
小提示:
手要溫:大人在給孩子推拿前,一定要先把手搓熱了,儘量把更多的正氣傳遞給孩子。
力要輕:孩子的面板嬌嫩,家長在操作時注意不要太使勁,手法要輕快、柔和,每次30~50下即可。
速度快:孩子好動,不會規規矩矩地呆著,每次推拿時間應在15~30分鐘。
按摩怎麼治療風寒風熱感冒
感冒大家都得過。同樣是感冒,卻有風寒、風熱的區別。中醫專家告訴大家一個身體自有的”感冒藥“,不論風寒感冒還是風熱感冒,都可以找它。
我們都知道,風寒感冒和風熱感冒所吃的藥是不同的,如果吃錯了藥,不僅不能緩解病情,還有可能會加重病情。
風寒感冒:
一般都是由於吹風受涼引起的,典型的症狀包括鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、怕冷、輕微發燒、頭痛、頸項發緊、無汗等。鼻為肺之竅,受涼流清涕是衛氣不足的表現,同時也多為風寒感冒初起時的首要症狀之一。其症要點為“寒”。寒為陰邪,易傷陽氣,肌表失於衛陽溫煦而寒,因而怕冷惡寒重;寒性收引凝滯,因而人體腠理閉塞而無汗、頸項發緊、周身疼痛、氣血執行不暢。治療的時候當溫陽散寒,也就是把面板表面瘀積的寒氣、邪氣發散出去。
風熱感冒:
是由於風熱之邪侵襲肺衛,導致衛表不和,肺失清肅。風熱感冒多發生於春季、夏季。春季多風,氣候轉溫,所以風與溫熱之邪多相兼致病;夏季室外悶熱,室內又較為涼爽,室內室外溫差較大,也容易患病。從症狀上,風熱感冒與風寒感冒很容易區分,風熱感冒的典型症狀包括髮高燒、鼻流黃涕、咳嗽、痰黏或黃、怕熱、有汗、咽喉紅腫疼痛等。其症要點為“熱”。邪熱傷人,多見高燒;肺失清肅,則流黃鼻涕,其經脈循行所經的肺系***咽喉***見腫痛。因此治療的時候要解表清熱。
既治風寒又治風熱的感冒藥——大椎穴
無論溫陽散寒還是解表清熱,都可以用到一個穴位——大椎穴。大椎為督脈之穴,督脈具有統率和督促全身陽經的作用,有“總督諸陽”和“陽脈之海”的說法,而手足三陽經,都匯聚到督脈的大椎上,因此大椎又被稱為“陽中之陽”,只要給大椎適當的刺激,就可以振奮陽氣,祛邪防病,使人精神抖擻。
要想溫陽散寒,治療風寒感冒,可以採取溫熱的刺激方法,最簡便的是擦熱——把兩手掌心搓熱,然後按在脖頸大椎的位置,這個方法隨時隨地都可以採用。有條件的話,也可以用艾灸大椎的方法或者用毛巾熱敷,或者在洗澡時調高水溫,用熱水對著大椎連續衝五六分鐘。以上方法都是對大椎進行溫熱刺激,溫補大椎之陽,也就溫補了一身之陽,陽氣充足,則可驅寒外出,症狀自然緩解。
解表清熱,治療風熱感冒,可以改為刺血拔罐。刺血拔罐屬於清瀉的方法,可以清瀉陽邪,相對於擦熱、溫灸這些緩和、溫補的刺激方式,屬於強刺激。
大椎穴
快速取穴:坐位,在頸背交界處椎骨的最高點即為第七頸椎,它的下緣凹陷處即為本穴,按壓有酸脹感。
主治:熱病、瘧疾、咳嗽、氣喘、骨蒸盜汗、癲癇、頭痛項強、肩背痛、腰脊強痛、風疹。
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