小孩子便祕的原因

　　很多的小孩子會有一些便祕的情況出現，便祕，對於小孩子的影響還是很大的，因為孩子年紀比較小，如果有便祕，會導致肛腸有疾病，尤其是長期這樣的話，甚至會導致孩子害怕排便。那麼，下面就讓小編為大家介紹，希望對大家有幫助。

　　1.飲食不足

　　嬰兒進食太少時，消化後液體吸收餘渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便乾燥。飲食不足時間較久引起營養不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性迴圈，加重便祕。

　　2.食物成分不當

　　大便性質和食物成分關係密切。如食物中含大量蛋白質，而碳水化合物不足，腸道菌群繼發改變，腸內容發酵過程少，大便易呈鹼性，乾燥;如食物中含較多的碳水化合物，腸道發酵菌增多，發酵作用增加，產酸多，大便易呈酸性，次數多而軟;如食入脂肪和碳水化合物都高，則大便潤利。如進食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皁，糞便增多，且易便祕。碳水化合物中米粉、麵粉類食品較穀類食品易於便祕。小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發生便祕。

　　3.腸道功能失常

　　生活不規律和缺乏按時大便的訓練，未形成排便的條件反射導致便祕很常見。另外學齡兒童常因無清晨大便的習慣，而學習時間不能隨時排便，上課時憋住大便也是導致便祕的常見原因。常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動，或患慢性病如：營養不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、呆小病及先天性肌無力等，都因腸壁肌肉乏力、功能失常而便祕。交感神經功能失常、腹肌軟弱或麻痺也常使大便祕結。服用某些藥物可使腸蠕動減少而便祕，如抗膽鹼能藥物、抗酸劑、某些抗驚厥藥、利尿劑以及鐵劑等。

　　小孩子便祕的治療方法

　　直腸或肛門區域性刺激法。用手指蘸上肥皂水在小寶寶肛門處按摩。這種辦法都能有效刺激小寶寶的肛門，使肛門括約肌鬆弛，利於排便。進行腹部按摩。如果寶寶發生便祕了，可以在飯後1小時後用兩個手掌輕輕地順時針或逆時針按摩寶寶的腹部，包括胃和腸道，能促進寶寶的胃腸蠕動，減輕便祕症狀。

　　按摩方法是用手心或四指併攏放在寶寶的肚臍上順時針按摩幾分鐘，使腸道蠕動，加速便便的排出。適當增加果汁，比如橙汁、獼猴桃汁、蘋果汁、火龍果汁等，因為糖在腸道內部分發酵後，可刺激腸蠕動，有助於通便。多吃一些粗纖維蔬菜。比如芹菜泥之類的，寶寶吃了能增強胃腸蠕動，有助於大便的正常排出。

　　藥物通便雖然見效快，但不是“治本"的好辦法。容易導致寶寶的胃腸功能紊亂，發生腹瀉等。多喝水。寶寶只有多喝水才能緩解大便乾硬情況，才能比較順暢的排出大便。每天吃一個香蕉。香蕉能有效地緩解大便乾硬症狀，對治療便祕有一定療效。

　　平時還可以給孩子多吃一些水果，孩子現在如果剛剛才五六個月的話，飲食方面是一定要注意的，尤其是一些經常喝奶粉的孩子，就是由於奶粉選擇得不好，所以容易導致大便乾結，可以給孩子加一些水果汁，或者吃一些水果泥。

　　小孩子便祕的食療方法

　　一，雪梨，雪梨具有通腸利便的功效。可以在菜場上買一些新鮮的雪梨，然後榨成汁給小寶寶喝下去。每次不要喝太多，30毫升左右就可以了。

　　二，多喝白開水，很多寶寶之所以會出現便祕的情況，主要是由於喝奶粉所造成的，這個時候就要多給孩子喝一些白開水來疏通腸道。