喉嚨咽口水痛，很可能得了咽炎.

　 咽口水喉嚨痛和可能是因為咽炎引起的，小面小編帶你學習一下有關咽炎的知識，希望對你喉嚨咽口水痛的為題有所幫助。下面就讓我們一起去學習下吧。

       咽口水喉嚨痛怎麼辦?咽口水喉嚨痛很有可能是咽炎所致。咽炎主要為病毒和細菌感染，全身抵抗力減弱，如疲勞、受涼、菸酒過度等也有可能是誘因。急性咽炎反覆發作或治療不徹底，以及鄰近器官病灶刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等可發展為慢性咽炎。而在此期間，一直都會伴有喉嚨痛，那麼咽口水喉嚨痛怎麼辦呢?既然有可能是咽炎導致，那麼我下面就從咽炎入手來緩解疼痛。

　　一.咽炎

　　咽炎是咽部粘膜，粘膜下組織的炎症，常為上呼吸道感染的一部分。依據病程的長短和病理改變性質的不同，分為急性咽炎，慢性咽炎兩大類 。

　　急性咽炎：是咽粘膜並波及粘膜下及淋巴組織的急性炎症，常繼發於急性鼻炎或急性扁桃體之後或為上呼吸道感染之一部分。亦常為全身疾病的區域性表現或為急性傳染病之前驅症狀。

　　慢性咽炎：是一種病程發展緩慢的慢性炎症常與鄰近器官或全身性疾病並存，如鼻竇炎、腺樣體殘留或瀦留膿腫咽囊炎等，可能使鼻咽部長期受到刺激以致發炎。另外與某些不明原因的疾病或症狀，如內分泌紊亂、胃腸功能失調風溼性關節炎、長期低熱、頭痛頭暈、口臭及嗅覺不靈等密切相關，當慢性咽炎治癒後某些疾病或症狀可明顯好轉或獲痊癒。

　　慢性咽炎是粘膜慢性炎症，以咽部不適，發乾、異物感或輕度疼痛、乾咳、噁心，咽部充血呈暗紅色，咽後壁可見淋巴濾泡等為主要臨床表現.

　　二.咽炎怎麼治

　　1.在日常生活中多多飲水、多潤潤嗓子，同時忌食辛辣刺激的食物，應該多食用梨子、枇杷、柚子以及楊梅等一些有利於緩解疼痛的水果。

　　2.對症下藥，如果有發熱現象的患者，應使用抗生素、磺胺類藥和抗病毒藥物等。

　　3.區域性可用薄荷片或含碘片含化，或抗生素加激素霧化吸入來緩解疼痛。

　　4.也可以服用一些利於緩解病痛的中藥來治療。惡寒重，發熱輕，無汗，脈浮者可用麻黃類湯藥內服;發熱重，惡寒輕者可以服用銀翹散;也可以用鍼灸的方法：針刺頰車，合谷，少商或作下頜角封閉。

　　三.咽炎注意事項

　　1.平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。

　　2.注意勞逸結合，防止受冷，急性期應臥床休息。

　　3.避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。

　　4.多食用蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿蔔、等食品。

　　5.不要長時間講話，更不要聲嘶力竭地喊叫。

　　四.生活中正確使用牙刷可遠離咽炎疾病

　　刷牙是我們每天都必須做的事情，已經成我們必須的一種生活習慣，很多人總是草草的刷完牙，這樣很有可能會造成細菌滋生導致咽炎，那麼我們平時應該如何正確使用牙刷才能遠離咽炎的困擾呢?下面我們看看專家是如何說的。

　　1、剛買回來的牙刷，不要馬上使用。一是由於毛刷比較硬易傷著牙齦組織，二是由於新買的牙刷並不一定十分的乾淨，可能含有大量細菌和有毒物質，所以這時需要先用開水燙5分鐘或者用酒精進行消毒。

　　2、保持牙刷的乾燥。由於牙刷經常處於潮溼環境，易於繁殖細菌，因此要將牙刷放在遠離潮溼的衛生間外面，以減少汙染;或者是準備兩把牙刷，每天早晚交替使用。

　　3、牙刷應定期更換。主要原因是①牙刷的不斷使用使硬毛變軟，在清除牙齒和牙齦汙漬方面的功效大打折扣;②長期使用後，真菌與細菌會在牙刷硬毛裡滋生;③患上感冒、流感、口腔感染或喉嚨發炎後，細菌會匿藏在牙刷硬毛裡導致疾病復發。因此需要定期更換牙刷，一般以每三個月更換一次牙刷為宜，當然要是能一個月更換一次更好。

　　相信通過上面的介紹，大家也應該知道我們平時應該如何正確刷牙了吧，為了防止咽炎的發生，大家一定要注意以上幾個方面，同時，這裡建議大家要少吃一些辛辣的食物，並且在有霧霾，灰塵的天氣裡，儘量避免外出。介紹就這麼多了，希望都能幫助你們解決這喉嚨咽口水痛的問題，讓你們生活更美好，生活更舒適。