讓女性美白的中藥以及小竅門

　　中國傳統中藥美白安全徹底有效，不失為一種最靠譜的美白方法，女性總是希望自己可以白，其實美白通過中藥的方式會更好一些的。以下是小編推薦讓女性美白的中藥的知識，歡迎閱讀!

　　讓女性美白的中藥

　　1、白果仁

　　特性：性味甘、苦、澀、幹，白果酸在體外可抑制一些面板真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性面板病，並可延緩面板衰老，防止面板粗糙。

　　美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

　　2、白蘇

　　白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。美容功效：乾燥、起皺、灰黃的面板尤其適合.用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

　　3、白芷

　　白芷味香色白，為古老的美容中藥之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用，並可改善微迴圈，促進面板的新陳代謝，延緩面板衰老。

　　美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。

　　4、白蒺藜

　　白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。美容功效：久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

　　5、白芨

　　白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。

　　美白的小竅門

　　檸檬水洗臉可美白

　　用檸檬水洗臉時檸檬美白最直接簡單的方法，不過不 能使用純檸檬汁，因為酸性太高會損傷面板，在洗臉以前應用比檸檬水至少多一倍的清水來稀釋，然後才可以洗臉，邊用檸檬水洗臉可以邊按摩，讓面板充分的吸收檸檬水的營養，美白效果更好。用檸檬水洗完臉後還要用清水再洗一次臉，因為檸檬酸殘留在留上太久也可能損傷肌膚。

　　淘米水洗臉可美白

　　用淘米水洗臉以前建議最好先用溫和一點的洗面奶洗 個臉，這樣可以將面板表面的灰塵和汙垢洗掉，以免影響淘米水洗臉的效果。洗臉以後就用熱毛巾敷個臉，只需幾分鐘就可以擴張毛孔，接下來再用淘米水洗臉，淘米水洗臉的時候邊洗邊按摩，讓面板充分的吸收淘米水的營養。最後記住淘米水洗臉完以後還要用清水衝一遍臉，以免淘米水中的雜質影響面板。

　　牛奶面膜

　　需要材料：純牛奶一杯，麵粉適量。

　　自制及使用方法：取一干淨的玻璃容器，倒入牛奶再加入適量的麵粉混合攪拌成膏狀。潔面後，均勻塗於臉部肌膚，保持15-20分鐘後用清水洗淨解開。 面功效：牛奶是美白的佳品，麵粉具有滋潤肌膚的功效，兩者混合自制而成可使肌膚白皙，恢復肌膚光澤。

　　蜂蜜蛋清面膜

　　需要材料：蛋清一個，蜂蜜2大匙，麥片2大匙。

　　自制及使用方法：將蜂蜜和蛋清、麥片一同放入一干淨的容器的中，混合攪拌均勻備用。潔面後，用小刷子沾取面膜均勻地塗在臉上，20分鐘後用清水沖洗乾淨就可以了。

　　面膜功效：可使面板光潔亮麗，改善面板暗沉現象，減低黑色素，蜂蜜與蛋清也能夠有效滋養面板。

　　美白效果最好的食療法

　　黑豆粥

　　有益氣補腎，養血美白的功效。

　　小米紅棗粥

　　小米紅棗粥適合於心脾氣血不足導致的面部肌膚暗黃，常食可改善面部肌膚暗黃。

　　銀耳紅棗

　　適合那些由於氣衰引起的臉色黯黃，可消除面部斑點，使容貌嫩白。

　　蜂蜜檸檬汁

　　材料：

　　檸檬1個、蜂蜜1大匙、冰水500毫升

　　做法：

　　先把檸檬榨汁，蜂蜜加入開水內攪勻，最後再加入檸檬汁即成。

　　番茄乳果汁

　　材料：

　　大番茄1個、乳果250毫升、檸檬汁1大匙、冰水300毫升

　　做法：

　　把大番茄切成小塊，然後再連同乳果及冰水一起放進攪拌機打成汁，最後隔渣加入檸檬汁即成。

　　菊花梅子茶

　　材料：

　　菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、紅茶包一個

　　做法：

　　把菊花放進沸水中繼續用文火煮，再放入梅子，直至爛開出汁才放冰糖，糖溶便熄火。最後把其倒進茶壺，然後放入紅茶包及蜂蜜即可飲用。

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