夏季面部過敏的緩解方法

　　夏季天氣溼熱，很容易引起面板過敏，所以難免都會碰到面板過敏的情況。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　清水洗臉。肌膚出現過敏現象,大家先不因要化妝了,為會對面板造成刺激。大家也不要使用洗面奶來洗臉,那樣會將肌膚的油分洗走,面板更加乾燥。最好的方法就是用清水洗臉,不要大力揉搓面部,用水輕輕沖洗就可以了,記得洗完後要用化妝棉將面部的水印幹。

　　塗抹修復霜。在敷完舒緩面膜後,記得一定要塗抹上抗過敏或者無刺激的保溼霜,這樣才能將水分鎖住,讓肌膚變得沒有那麼幹燥。記得當肌膚過敏時,護膚工作從簡,精華液還有帶刺激性的護膚品都暫時不要用了,程式越簡單越好,一定要記住了,不然會將面板越弄越糟糕的。

　　加強補水。補水補水補水,重要的事情說三遍!大家要購買一支舒緩噴霧放在家裡,這樣如果遇到過敏情況就可以拿來急救!覺得面部紅腫瘙癢的時候,可以噴舒緩噴霧,當情況稍微好轉時,大家可以用那種可分層的化妝棉,然後用噴霧將化妝棉噴溼,然後敷在全臉,能起到很好的緩解作用。

　　夏季面板過敏的原因

　　空調常開生蟎蟲。空調裡面積存著很多病原菌,比如蟎蟲、灰塵、花粉和黴菌等。蟎蟲體形非常微小,肉眼很難發現,它叮咬人體後釋放出的毒素很容易使人過敏,出現丘疹、紅斑這樣的蕁麻疹症狀;如果用手抓,面板還會引起感染化膿。

　　魚蝦或為過敏源。夏天食物品種繁多,其中一些食物就是誘發過敏的因素,如魚、蝦、蟹等,這些食物易引起面板紅腫、皮疹、瘙癢、風團等症狀。此外,食品新增劑如調味品、色素、防腐劑等也可導致過敏。

　　紫外線過敏。在陽光下暴晒後,頸面部、手臂部、肩背部等外露面板出現紅斑、水皰等,火燒般癢痛難忍,數天後紅斑和水腫消退,繼以脫屑、蛻皮,並留下暫時性的色素沉著。

　　溫度溼度變化。許多白領每天坐在辦公室工作,肌膚的水分被空調吸乾,造成肌膚角質層水分嚴重不足、面板迴圈紊亂,出現臉部紅腫或紅血絲;室內外溫差極大,也會導致面板過敏。

　　面板過敏需要注意什麼

　　面板過敏需早點休息。面板過敏的時候需要早點休息,這樣才能使過敏的面板得到充分的休息。養成晚上11點之前睡覺的習慣,這樣才能使得面板敏感的情況得到快速的好轉。

　　面板過敏需飲食清淡。一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品,如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等,而誘發溼疹、蕁麻疹等變態反應性面板病,或使其症狀加重。因此,對過敏體質者來說,飲食宜清淡,可適當吃些水果,補充多種維生素。

　　面板過敏需遠離過敏源。面板過敏的時候需要查清楚自己過敏的原因,然後與過敏源徹底隔絕。這樣才能讓面板得到緩衝,避免臉上面板過敏的情況加重,以及使面板在最快的時間內得到恢復。

　　面板過敏不能過度搔抓。用力搔抓面板瘙癢處,直抓到面板出血為止,結果是越抓越癢,越癢越抓,形成惡性迴圈。所以,面板病患者在治療的同時,一定要管住自己的手,儘可能避免搔抓,瘙癢劇烈時可及時服藥止癢。

　　預防夏季面板過敏的方法

　　1、多攝取維生素A、C及E等,這些都是對面板有益的,對健康面板如此,對敏感面板更為重要。

　　2、儘量不要化濃妝,在面板過敏後,立即停止使用任何化妝品,對面板進行觀察和保養護理。

　　3、避免過度的日晒,使用敏感肌膚專用的防晒品,否則會引起面板受到灼傷,出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。

　　4、生活要有規律,保持均衡的飲食及充足的睡眠。

　　5、用敏感系列柔和護膚品,如:敏感面霜、細胞乳液霜等,以鎮靜肌膚。

　　6、要保證面板吸收充足的水分,避免炎熱引起的面板乾燥。

　　面板過敏吃什麼水果

　　1、獼猴桃

　　將半個或一個獼猴桃榨汁塗抹面部,15分鐘—20分鐘後取下,將臉部洗淨。獼猴桃含有豐富的維生素C,能參與膠原蛋白的形成過程,對保養肌膚、防止老化起重要作用,是抗皺的美容佳品。適合各種型別的面板。

　　2、蘋果

　　將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁,敷於臉部,15分鐘—20分鐘後 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用,常用可使面板細滑、面斑減輕。適合中性面板。

　　3、荔枝

　　荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明,荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使面板細嫩等作用,是排毒養顏的理想水果。

　　4、葡萄

　　葡萄多酚具有極高的抗氧化功能,能抑制自由基,有效延緩衰老;而葡萄果核可軟化肌膚,使面板滋潤保溼。

　　5、櫻桃

　　櫻桃含鐵量是眾水果之首,同時含有豐富的礦物質,能補血理氣,使面色紅潤起來。