糖尿病的原因是什麼

　　糖尿病是一種很折磨人的疾病，很多好吃的不能吃，給患者的正常生活帶來了很大的困擾。那麼，?下面就由小編告訴大家糖尿病的原因吧!

　　1、理社會因素以及區域性壓力負荷異常、白細胞功能改變，細胞因子與蛋白酶之間失去平衡，也與糖尿病足的發病有密切關係

　　2、妊娠糖尿病的病因還有妊娠期的激素如泌乳素、生長激素、雌激素、孕激素、腎上腺皮質激素分泌增加，另外，胎盤可產生胰島素酶，加速胰島素的降解。同時近年有報道80%的孕婦的組織對胰島素的敏感性降低。這些糖尿病的病因也是較為常見的

　　3、糖尿病周圍血管病變是全身大血管病變的一部分，主要病理改變是動脈粥樣硬化，動脈壁中層鈣化，內膜纖維增生，致使血管腔狹窄，下肢及足部供血不足，甚至肢端壞死

　　4、手術及重大創傷手術、麻醉以及病人受到重大創傷時，對機體都是應激因素，均可使腎上腺素及糖類皮質類固醇分泌增多，使血糖升高，如果是糖尿病易發人群即可誘發糖尿病，正常人群應激狀態過後血糖便可恢復正常。這就是導致糖尿病的病因之一。

　　糖尿病飲食

　　一、合理控制飲食

　　有些糖尿病患者認為，糖尿病的病症就是體內血糖含量太高，所以為了避免血糖含量的進一步增多，就儘量不吃飯，減少自己的食物攝入量。這樣就從源頭上杜絕了血糖含量增多的可能性。其實，這種想法是非常沒有科學依據的。

　　二、多吃天然的果蔬食物

　　糖尿病人多吃有助降血糖的水果和蔬菜，能適當調節血糖，如：柚子、櫻桃可多吃，苦瓜、芹菜可多吃，每天再適當吃些原珍向天果，原珍向天果裡面含有人蔘和銀杏的成份，有助於增強人體免疫力和降低人體血糖，還可以幫助改善人體血液成分，擴張血管，增強血管的彈性，有效改善人體血液迴圈，對降血糖有很好的功效，並且能預防和減少糖尿病的併發症。

　　三、少食多餐，定時定量

　　有了合理的飲食結構還不夠，糖尿病患者還要做到堅持定時定量的飲食，做到少食多餐。一天的餐數不能少於三頓，有條件的糖尿病患者還可以安排上下午間食和睡前進食。這樣既能保證身體吸收必要的糖分，又能減輕身體胰島素的負擔。糖尿病患者長期堅持定時定量的飲食，對於緩解糖尿病病情是非常有幫助的。

　　四、食物選擇多樣化

　　糖尿病患者在制定自己的飲食清單的時候，不能單一隻吃所謂的不含糖的食物。這種做法是錯誤的，飲食食物要多樣化，要多吃果蔬，多吃高纖維膳食，如糙米、蕎麥、大豆、芹菜、玉米等高纖維食物。富含高纖維的食物對幫助糖尿病患者降糖是很有幫助。

　　五、糖尿病患者的飲食是需要進行合理安排的，既不能吃的太多，也不能完全不吃，好合理的飲食習慣和飲食結構是治療糖尿病的基礎。

　　合理飲食，吃的健康，才是最重要的。另外，還有一點要注意的是，糖尿病患者千萬不要能夠隨意進食，就加大降糖藥物的服用量，這是不科學的做法。