胎教效果最明顯是哪些階段

　　越來越多的媽媽重視胎教了，很多麻麻從知道懷孕起就開始聽各種音樂，各種胎教。導致很多麻麻後期已經不想聽了，其實時間正好搞反了。？哪個階段胎教效果最明顯呢?本文是小編整理的哪個階段胎教效果最明顯資料，僅供參考。

　　哪個階段胎教效果最明顯

　　1.音樂胎教法

　　簡介：音樂胎教主要指通過聲音、韻律等給予胎兒的聽覺器官以刺激，以促進其感官及大腦的發育。

　　推薦時間：妊娠滿24周，但整個孕期均可適度進行。

　　2.撫摸胎教法

　　簡介：撫摸胎教是指準爸媽用手輕柔撫摸或拍打孕婦的腹部給胎兒以感官刺激，以此來促進胎兒大腦和感官的發育，同時這一胎教方法也有利於培養親子之間的感情。

　　推薦時間：懷孕三個月左右。

　　3.光照胎教法

　　簡介：光照胎教指的是緊貼孕婦腹部用手電筒照射胎兒的頭部，照射的時候要使手電筒的光一閃一閃的，以增加對胎寶寶視覺的刺激，每次可維持兩分鐘左右。

　　推薦時間：懷孕八個月之後。

　　4.語言胎教法

　　簡介：準爸爸、準媽媽即可對孩子進行語言胎教。具體方法是成人用飽含感情的、悅耳的聲音與胎兒說話，給予胎兒良好的語言早期刺激。

　　推薦時間：從懷孕六個月開始。

　　5.運動胎教法

　　簡介：運動胎教法是指通過適當的體育活動和鍛鍊，促進胎兒身心各方面的健康發展，並讓後期的分娩更加順暢胎教方式。

　　推薦時間：懷孕12周—16周。

　　6.心理胎教法

　　簡介：心理胎教法是指通過清靜、冥想等方式來保持良好的身心狀態，以有助於孕婦與胎兒健康的胎教方式。

　　推薦時間：整個孕期均可適度進行。

　　7.飲食胎教法

　　簡介：飲食胎教即通過保持均衡的飲食結構、注意葷素搭配等來保證孕婦身體處於健康平衡狀態的胎教方式，這對於孕婦和胎兒的健康成長具有十分重要的作用。

　　推薦時間：從懷孕開始就可以採用。

　　8.情緒胎教法

　　簡介：情緒胎教法是指對孕婦的情緒進行調節，特別是對孕婦的不良情緒進行調節，使之保持樂觀、積極的情緒狀態，進而傳達給胎兒，促使胎兒健康發育、成長的一種胎教方式。

　　推薦時間：整個懷孕過程都可進行。

　　9.美育胎教

　　簡介：美育胎教指的是讓在懷孕期間的婦女，用多觀察、多傾聽、多感受的方式，體悟每日生活中所傳遞出來的美，然後將這種美感傳遞給腹中的寶寶。

　　推薦時間：整個懷孕期間都可以進行。

　　什麼時候開始效果最好

　　Q：音樂胎教什麼時候開始?

　　A：懷孕16周的時候就可以進行了!原因在於寶寶的聽力基本上從懷孕3個月開始發育，到了第四個月的時候發育速度是非常快的，基於這個原理，在懷孕4個月的時候就可以給寶寶進行音樂胎教，幫助胎寶寶鍛鍊聽力，對於大腦的發育是有很多好處的。

　　建議準媽選擇輕鬆愉悅、旋律優美、節奏自然的音樂。

　　Q：運動胎教什麼時候開始?

　　A：懷孕五個月就可以開始了!準媽媽懷孕20周左右，胎寶寶發育開始變得非常穩定，準媽媽就可以進行適量運動促進胎寶寶的身體發育，但是到了36周以後最好就不要進行運動胎教了，原因在於這時候準媽媽進入到孕晚期，不知道什麼時候就會分娩，不宜進行運動。

　　Q：營養胎教什麼時候開始?

　　A：懷孕第1周就可以進行了!營養胎教是最重要的，也是可以在剛懷孕就進行的胎教，換句話就是準媽媽一懷孕最好就進行營養胎教。要均衡的補充營養並且根據身體情況進行調整，才能讓寶寶穩定發育。

　　Q：光照胎教什麼時候開始?

　　A： 懷孕第32周就可以進行!原因在於這個時候胎寶寶的視覺發育穩定。最好是到32周時，因為寶寶在32周以後就可以對光線、光照之類的做出反應，光照胎教同 時能夠促進寶寶的視覺發育。可是在進行光照胎教的時候要知道，不要給寶寶用太強烈的光線，並且一次持續兩分鐘就好，不要持續太長的時間啊!

　　Q：撫摸胎教什麼時候開始?

　　A：懷孕第20周可以進行!原因在於寶寶到了20周的時候感官發育的會特別的快，味覺、嗅覺、聽覺、視覺和觸覺都進入發育高峰期，要是準媽媽撫摸寶寶就能夠刺激這些感官能力的發育，寶寶以後行動能力就更加棒了。

　　Q：語言胎教什麼時候開始?

　　A：從懷孕24周以後再進行是最好的。原因在於這個階段寶寶的聽力已經發育了一段時間，準媽媽在這時候和寶寶進行對話，就不容易傷害到寶寶脆弱的聽力。並且到了這個階段的時候寶寶的感知能力加強，語言胎教能夠增強準爸爸準媽媽和寶寶之間的感情。

　　Q：美育胎教什麼時候開始?

　　A： 懷孕20周以後進行是比較好的!大家所說的美育胎教其實是通過準媽媽欣賞藝術作品之類的比較文藝和美好的事物，準媽媽心情愉悅的話就能夠把美麗的情緒傳遞 給寶寶，讓寶寶感受到。在懷孕20周時是最適合進行美育胎教的，原因在於這個階段寶寶的感官能力已經發育，這樣子進行胎教的話效果比較好。