怎麼最有效去黑眼圈

　　黑眼圈在日常生活中是常見的，如何消除黑眼圈才是才是關鍵，那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下有效去除黑眼圈的方法吧。

　　最有效去黑眼圈的方法

　　1、有時間勤做眼保健操:有空就多做做眼保健操,要多按摩自己的周邊穴位,加速血液的迴圈,這樣眼睛周圍血細胞才能活躍。

　　2、補充身體的水分和營養:由於經常熬夜,所以眼睛經常是浮腫的狀態,這時候我們要及時給眼睛周圍的肌肉補充水分和營養,洗完臉半乾的狀態時,立即使用補水的眼膜或是補水的眼霜,[啫喱型的效果比較好些]

　　3、用眼部精華液按摩:起床一發現眼部浮腫浮腫的?是不是被自己嚇到了呢?沒關係,第一時間洗臉,然後用專業的眼部精華液按摩自己的下眼瞼,由眼角至眼尾沿著自己的眼部線條往上提拉,慢慢的按壓推拿自己的眼部,按摩時臉部要朝下,重複三次就能有效的減緩眼部的浮腫。

　　4、用土豆片敷眼睛:土豆去皮洗乾淨,切大約2cm的厚片,敷在自己眼睛上,敷5~8分鐘之後就用清水洗乾淨,在晚上敷眼睛會更助消除疲累,但是不能使用已經發芽的土豆。

　　5、黃瓜片敷眼:黃瓜片的使用也跟以上一樣,黃瓜裡面的水分更多,對眼睛很好的喔6、用茶水薰眼睛:用好的茶水薰自己的眼睛,會加速眼睛的周邊的血液迴圈,讓眼部周圍血細胞更加活躍。

　　去除黑眼圈的注意事項

　　1、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部面板進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

　　2、睡前在眼下部面板上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。

　　3、木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下面板上。

　　4、把蘋果切成薄薄的片，然後貼在有黑眼圈的地方，做幾天就會明顯看到黑眼圈淡下去了。

　　5、辛辣食物、休息無規律等都會加重黑眼圈，生活規律化，多喝白開水，有助於調節新陳代新，把毒素排出體外，減緩黑眼圈形成。

　　6、用無名指由眼角外側向眼頭方向，手法輕柔地以畫小圓圈的方式輕輕滑動按摩，繞一圈後回到眼角，重複5次，以活絡眼周肌膚。

　　7、用手指輕輕按摩眉毛部，並往上提拉眉毛5次，放開，再提拉5次，可幫助眉部肌肉運動。

　　8、抹上一層眼霜，然後用小指由下眼部眼尾向眼頭方向輕點按壓到上眼部，反方向亦可，重複2次。用力務必輕巧，以幫助血液迴圈加速，使保養品迅速被吸收。

　　9、用中指與無名指同時按壓眼窩上方與眉眶，由眼頭按至眼尾，動作要輕柔，以鬆弛緊張的肌肉，重複3次。

　　黑眼圈出現的主要原因

　　1、青色黑眼圈

　　青色黑眼圈大多是因為血液迴圈不良,造成眼底靜脈淤血堆積,令血管呈現青色。一般來說體寒怕冷、天生肌膚白皙、睡眠不足的人都很容易養成青色黑眼圈。肌齡變大,導致肌膚越來越薄,令血管更加明顯也是青色黑眼圈出現的原因。

　　2、茶色黑眼圈

　　一個原因是紫外線刺激黑色素生成,並殘留在眼底表皮,沒搽防晒霜就直接上妝,沒有做任何防護就直接讓彩妝品接觸肌膚,肌膚出現色素沉著的機率就會變大。所以形成了茶色的黑眼圈。另外一個原因是經常過度搓揉眼睛,傷害眼周肌膚,導致肌膚出現暗沉。為了卸除防水性眼部彩妝,難免會用力摩擦肌膚,這是導致色素沉著的危險因素。 等眼膜變幹才拿掉 以為眼膜敷越久效果就越好,甚至敷到乾透才拿掉,殊不知這樣一來反而會加速肌膚水分流失,導致細紋產生。

　　3、黑色黑眼圈

　　黑色黑眼圈通常與老化有關,此時面板失去彈性,眼窩凹陷,與臉頰肌膚產生明顯差異造成的,又叫皺紋黑眼圈。眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素,先天體質就比鄰近部位的面板色素深暗而量也多,所以顯現出暗灰色眼。也是形成黑色黑眼圈的原因之一。

　　4、單純眼輪匝肌肥厚型眼袋:由於遺傳性因素,這類人群在年輕時就有下瞼眼袋。其突出特點為靠近下瞼緣,呈弧形連續分佈,但面板並不鬆弛,多見於20-32歲年輕人。

　　5、單純面板鬆弛型:此種情況為下瞼及外眥面板鬆弛,但無眶隔脂肪突出,眼周會出現細小皺紋,多見於33-45歲的中年人。

　　6、下瞼輕中度膨隆型:主要是眶隔脂肪的先天過度發育,多見於23-36歲的中青年人。

　　7、下瞼中重度膨隆型:同時伴有下瞼的面板鬆弛,主要是面板、眼輪匝肌及眶隔鬆弛,造成眶隔脂肪由於重力作用脫垂。嚴重者還會出現外眥韌帶鬆弛,瞼板外翻,流淚等症狀,多見於45-68歲的中老年人。

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