中醫養顏祕方

　　中醫養顏、中醫美容這些方法已經成為一種流行，而且各種中醫養顏方法層出不窮，那麼中醫有哪些養顏祕方呢?今天小編給大家分享一些，希望對大家有所幫助。

　　1、養顏二精粥

　　主理：滋養、細滑。

　　來源：《聖惠方》

　　材料：黃精10g，枸杞子10g，小米50g。

　　祕方：黃精用清水浸，洗淨加蓋蒸至黑色，切成小塊。把黃精小塊加入小米中同熬成粥，再加入枸杞子，煮1-2分鐘即可。每日1次，連用1周。

　　養顏功效：近似食補的中醫藥材，可以在不知不覺間滋養肌膚，讓肌膚保持最佳狀態。

　　2、祛皺人蔘粉

　　主理：抗皺、美白。

　　來源：《正體類要》

　　材料：陳皮3g或鮮桔皮10g，人蔘粉3g。

　　祕方：先用開水沖泡鮮桔皮10克或陳皮3克，再用此水送服人蔘粉，每次1.5克，一日2次，連用1周。

　　養顏功效：中醫藥材人蔘能提高機體免疫功能，抑制癌細胞生長，更能防治夏季熱感冒。尤其可以抗皺，使肌膚細滑，是歷代皇妃貴族的祛皺祕方。

　　3、蒼耳子去斑粉

　　主理：美白、去斑。

　　來源：《祕術海》

　　材料：蒼耳子10g。

　　祕方：將蒼耳子做成粉，洗淨，焙乾，研成細粉，裝瓶備用。每次飯後服3克，米湯送下，每日3次。

　　養顏功效：本適用於因日晒，氣血失和而致的雀斑。只要堅持使用，就可以達到消斑的目的哦!

　　4、祛斑銀耳面膜

　　材料：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

　　來源：《本草經集註》

　　祕方：將以上共研成細末，並配麵粉5克，用水調和，將其塗面，每次30分鐘。一週2次。

　　養顏功效：滋養肌膚，茯苓能祛除面斑，並引導諸藥直入肌膚，但面板有炎症的姐姐妹妹要慎用。

　　5、制首烏養髮茶

　　主理：養髮、黑髮。

　　來源：《勝金方》

　　材料：丹蔘10g，制首烏10g。

　　祕方：先用水將丹蔘沖洗乾淨，再用紗布吸乾水分，放入瓷碗中和米飯一同蒸煮，然後取出丹蔘陰乾儲存;取加工過的丹蔘和制首烏一起放入保溫杯中，以沸水沖泡30分鐘，代茶飲。可每日1杯。

　　下面給大家分享一些古代的養顏祕方：

　　1.國色天香法

　　此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘鬆、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末，每天洗臉或洗澡用來擦身，很快會產生上述效果。

　　2.肌膚細膩法

　　每天洗臉後，用雞蛋清塗面部或其他部位的肌膚，再用手巾揩淨，堅持一個月，效果顯著。或者，每天將黃酒1升放入洗澡水中，連洗兩個星期，肌膚自然變得細膩無比，若能用美玉摩擦更妙。

　　3.返老還童法

　　用黃柏皮、木瓜根，研末後加棗仁一起搗成泥漿，每天早上洗臉，臉部肌膚會變得嫩如凝脂，豔若桃花。此法能保持天然物性，不會破壞面板細胞組織，沒有副作用。

　　4.消除汗斑術

　　用硼砂5兩，老薑兩片研成末，水調勻，連擦患處，數天便可見效。

　　5.捲髮伸直法

　　用麻葉、難能可貴葉各一半，用水煎後洗頭，堅持一個段時間，捲髮自然變直。

　　6.白髮變黑法

　　煎桐木水經常洗頭，白髮自然會轉黑，簡便可行。

　　7.拔毛不痛法

　　將糖放在陶器中，再將炭灰混合研成細末塗到需要拔毛的部位，毛髮自然脫落，沒有痛感。

　　8.白髮染黑法

　　少年白頭，最不雅觀。用反桐木帶皮燒成灰，再將胡桃燒成灰，加入菰米一起研成碎末，用黃蠟溶化，攪拌成膏狀，每天傍晚塗擦到頭上，白髮自然會變成黑髮。

　　9.雞蛋美容法

　　將臉洗淨，取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻塗在臉上，動作要快，15分鐘內不說笑，讓面板收斂，然後用溫水洗淨並擦上潤膚液。20至30歲每週2次，30歲以上每週3次，蛋清適用於面板中性、油性;蛋黃適用於面板乾澀無光澤，有細小皺紋者。