玉米濃湯的可口做法有哪些

General 更新 2024年12月23日

  食用玉米可以加速我們身體的血液迴圈,並且是可以帶動鐵元素快速的合成血紅蛋白,所以對女孩子來說,吃玉米可以有補血養血的功效。玉米濃湯有哪些好吃的做法呢?今天,小編為大家推薦玉米濃湯的可口做法。

  玉米濃湯的做法***1***

  材料

  玉米棒 2-3個

  馬鈴薯 1個

  洋蔥 1/2個

  奶油 ***1大湯匙***

  雞蛋 1個

  其他配料***可有可無***

  蟹柳 ***數根,撕成斯狀***

  青豆 ***少許,裝飾用***

  做法

  【準備】:玉米棒,切出粒狀;馬鈴薯切小塊;洋蔥切丁。

  【做法】:

  1、熱鍋,放一小塊牛油,小火將洋蔥稍微炒一下,放入玉米粒再炒,一會兒就可以聞到香味。

  2、將馬鈴薯放進去,加一大碗水稍微煮一下,不必煮滾即可關火。

  3、將上述稍微攤涼後,放入攪拌機中攪拌成玉米茸,過濾隔渣。

  4、將隔離好的玉米糊重新放進鍋中,加入足夠的水煮成濃湯,加少許鹽調味。

  5、上桌前,微火,放入奶油,雞蛋打發後澆入湯內。

  6、撒上蟹柳絲、青豆裝飾好即可上桌。

  小訣竅

  1、因為有馬鈴薯,所以湯會很濃,不必勾芡。

  2、配料方面請隨意,也可以加入其它,比如龍蝦肉、蟹肉、火腿等,即可成為更高階的龍蝦玉米湯、火腿玉米湯。

  3、玉米湯本身已有清甜味,若需濃郁一點,還可以用雞湯做湯底。

  玉米濃湯的做法***2***

  材料

  玉米粒,牛奶,麵粉,黃油,鹽,胡椒粉

  做法

  1、炒鍋加熱,放入黃油將其融化。

  2、放入少許麵粉小火翻炒,待麵粉炒出香味後倒入高湯,迅速攪拌,並用中火煮開。

  3、倒入牛奶,煮至濃稠,然後過濾掉沒化開的麵粉顆粒。

  4、玉米粒加入適量高湯,一起放入攪拌機中打成糊狀。

  5、將過濾好的牛奶濃湯倒回鍋中,再倒入剛剛攪打好的玉米糊,煮開,最後加入少許鹽和胡椒粉調味即可。

  玉米濃湯的做法***3***

  材料

  材料土豆250克,洋蔥25克,玉米粒150克,香菜適量,麵粉適量調味料鹽3大匙,黃油50克,鮮奶油50克,胡椒粉、糖各適量

  做法

  1、土豆、洋蔥、香菜洗淨。

  2、土豆去皮切小丁,入鍋,加適量清水和鹽,煮至土豆丁軟熟為止。

  3、洋蔥切末,香菜切末;炒鍋加黃油燒熱,放入洋蔥炒香後將所有材料及調味料放進煮土豆丁的鍋中,用大火燒開,轉小火熬煮30分鐘後即可,需不時攪動***食用時面上可撤些羅勒葉做點綴***。

  Tips

  如果喜歡玉米味道濃一點,可加點玉米麵。也可在此湯中加入蝦仁、火腿等材料。味道亦佳。

  玉米濃湯的做法***4***

  材料

  【A法材料***簡易***】

  材料1:玉米罐頭1罐,玉米濃湯包1包

  材料2:雞蛋1個,芡粉1小杯***澱粉加水***

  材料3:香菜1根,雞肉火腿1根,煉乳2-3湯勺

  【B法材料***健康營養***】

  材料1:甜玉米1根,雞肉火腿1條,牛奶花生1罐,雞精1小勺,鹽1小勺

  材料2:雞蛋1個,玉米粉3-4勺***不是玉米澱粉是幹玉米磨出的那種帶點藤黃色***,洋蔥粉1小勺***也可以用蒜頭酥在碗裡磨細只是味道沒那麼香,如果有豚骨粉的話更好,加些***,雞湯塊1個***我用的是家樂的雞湯塊***

  材料3:米湯大約2斤左右吧

  做法

  【A法】

  1、將材料1倒進湯鍋裡,加約兩斤水攪勻。

  2、起中火上鍋,輕輕的慢慢的攪拌至滾***不然就粘鍋底了***,加入切丁的火腿,倒入煉乳。

  3、雞蛋打散,用細網勺擱在鍋上,把蛋慢慢到入滾湯中,再將芡粉加進去就好了,上桌前再加香菜,大功告成!

  【B法】

  1、甜玉米掰出來,玉米粉用牛奶花生攪開,火腿切丁,雞蛋打散。

  2、湯鍋盛準備好的米湯,除了鹽、香菜和雞蛋,將其他材料都倒進去攪勻。

  3、起火上鍋,燒滾後加鹽和蛋***用濾進去蛋花比較好看***,香菜在關火後才加。大功告成!

  小訣竅

  1、米湯:我家常常蒸飯,用大鍋燒水,滾後把米先澇過才上蒸鍋蒸飯,所以每天都有米湯,米湯好喝,還很有其他用處哩。洗米時別搓揉,否則把最營養的都送給下水道啦。

  2、煮湯時整個過程都不能離開,要攪拌,濃湯沸騰容易粘鍋溢位。

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