早餐小菜食譜
早餐簡單也能健康有營養,下面小編為你整理了,希望這些簡單的小菜早餐食譜能對你有幫助!
:大蝦爆鍋面
用料:
對蝦***或者大名蝦、基尾蝦***
白菜心
關廟面***掛麵、手擀麵、拉麵都行***
蒜2瓣
香蔥適量
做法:
1.首先大蒜拍扁切碎,白菜切細絲,大蝦開背去沙線
2.油熱後下蒜末炒香
3.下白菜絲炒軟
4.添水,把蝦放進去
5.水開後下麵條,用鹽、糖簡單調味即可,出鍋後撒上香蔥
:鮮肉小餛飩
用料:
豬肉餡 50g
餛飩皮 15張
紫菜 2g
小蔥 1棵
生抽 5ml
高湯 300ml
油 適量
澱粉 少許
鹽 少許
做法:
1.豬肉餡放入碗中,加入生抽、澱粉、鹽、少許油,用筷子順著一個方向攪拌上勁,紫菜泡入水中清洗乾淨,小蔥洗淨切碎
2.取一張餛飩皮,用一隻筷子抹上少許肉餡
3.用筷子將餛飩皮用往裡收緊
4.依次將 所有的餛飩皮都包成餛飩
5.鍋中放入高湯和紫菜煮開,加少許鹽調味後盛入碗中備用
6.鍋中再接足量清水燒開,下餛飩,水沸騰後加入少許冷水,等再次沸騰餛飩煮熟後浮在水面上即可撈出,盛入紫菜湯碗中,撒上少許蔥花即可
:奶香饅頭脆塊
用料:
饅頭2個
黃油20克
白糖1湯匙
做法:
1.剩饅頭切小塊。
2.黃油融化成液體狀***可以用微波爐加熱,也可以隔水加熱***。
3.讓每塊饅頭均勻裹上黃油。
4.放入微波爐,中火加熱至表面略焦***具體加熱時間視微波爐的功率而定,我家的800W,我用了3分鐘***。
5.取出饅頭塊後,趁熱撒上一層白糖,拌勻即可。
:土豆火腿早餐餅
用料:
土豆 一個
香腸 一根
胡蘿蔔 半根
小香芹 一小把
麵粉
鹽
做法:
1.胡蘿蔔、香芹和香腸切小粒備用
2.土豆洗淨切片,放鍋裡面蒸熟
3.壓成土豆泥
4.把胡蘿蔔、香芹和香腸粒放入土豆泥攪拌均勻
5.再加入適量麵粉和鹽,和成比較軟的土豆麵團
6.手上抹一些油,取雞蛋大小的土豆麵團揉圓,再按扁
7.鍋中抹少許的油,鍋熱後放入土豆餅,小火慢煎
8.翻面,煎至金黃即可出鍋
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