中學生的正確學習方法有哪些

　　初中生與小學生相比，學習方法顯得更加多樣和複雜，那麼?以下是小編分享給大家的中學生的正確學習方法，希望可以幫到你!

　　中學生的正確學習方法

　　一、總是站在系統的高度把握知識 很多同學在學習中習慣於跟著老師一節一節的走，一章一章的學，不太對意章節與學科整體系統之間的關係，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學知識不斷增加，就會感到內容繁雜、頭緒不清，記憶負擔加重。事實上，任何一門學科都有自身的知識結構系統，學習一門學科前首先應瞭解這一系統，從整體上把握知識，學習每一部分內容都要弄清其在整體系統中的位置，這樣做往往使所學知識更容易把握。

　　二、追根溯源，尋求事物之間的內在聯絡 學習最忌死記硬背，特別是理科學習，更重要的是弄清楚道理，所以不論學習什麼內容，都要問為什麼，這樣學到的知識似有源上水，有木之本。即使你所提的問題超出了中學知識範圍，甚至老師也回答不出來，但這並不要緊，要緊的是對什麼事都要有求知慾，好奇心，這往往是培養我們學習興趣的重要途徑，更重要的是養成這種思考習慣，有利於思維品質的訓練。

　　三、發散思維，養成聯想的思維習慣 在學習中我們應經常注意新舊知識之間、學科之間、所學內容與生活實際等方面的聯絡，不要孤立的對待知識，養成多角度地去思考問題的習慣，有意識地去訓練思維的流暢性、靈活性及獨創性，長期下去，必然會促進智力素質的發展。知識的學習主要通過思維活動來實現的，學習的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的是通過知識的學習提高智力素質，智力素質提高了，知識的學習會變得容易。所以上面講的學習的三個學習習慣實質上是三種思維習慣。學習的重點就是學會如何思考。

　　中學生的正確學習建議

　　1、積極主動地聽課 你是不是有這樣的看法，所謂的上課就是被動的聽老師講課，如果真是如此，那你也不必事先預習功課了，只要把老師的講過的內容像鸚鵡學舌那樣重複幾遍，不就能圓滿完成任務了嗎? 實際上，中小學的課程***尤其是中學***並不好對付，在毫無準備***預習***的情況下聽老師講課，頂多只能懂些“雞毛蒜皮”的東西，想要做到徹底理解，幾乎不可能。 真正所謂的“上課”，就是把自己事先做過或思考過，但又不怎麼理解的問題，放在課堂教學的有限時間裡去求得解答的線索，然後再去思考更深一層的問題，這樣你必須做好預習和複習。

　　2、預習，通常分為三個階段***預習三部曲*** ***1***、預習第一階段 先把教科書通讀一遍，在不甚瞭解的地方作個記號，上課時就針對這些疑點提出問題，直到了解為止 ***2***、預習第二階段 研究課本後的問題或習題，將它們解答出來，上課時將答案與老師講解的正確答案對照。 ***3***、預習第三階段 利用參考材料，將沒有學過的內容***後幾課***做一番預習，能做到這一部，不僅預習的興趣會迅速增加，而且預習的功夫也會漸漸達到“爐火純青”的境界。 當然在預習階段遇到不太明白的地方，你得立刻回過頭來複習以前的部分，所以“預習”本身就包含了大量的“複習”因素，兼有雙重功能。正如有人曾說過的“七分預習，三分複習”。

　　3、複習的過程也分為三個階段 ***1***、複習第一階段把課堂上學過的內容重溫柔一遍、實際上，這是最愚笨的方法，很多人都是這樣：“點到為止”，不求甚解，但總比一點都不復習好得多。 ***2***、複習第二階段 把課堂上學過的重點摘出來，整理在筆記本上，這並不需要太多時間。 ***3***、複習第三階段 做練習***這是加強應用能力的問題*** 總而言之，要提高學習能力，必須以聽課為重，在預習和上課階段，讓你的學習潛力得到最大限度的發揮，然後利用複習，將學習的要點加以深入思考和整理，以提高應用能力。

　　中學生的正確學習技巧

　　***1***、排除干擾因素 在日常生活中，你也許有過這種體驗，當你在看書的時候，有人在附近講話，雖然只是悄悄話，卻會使你看不下去書，然而在火車上，雖然車子在隆隆的向前開，你卻很容易就能集中精力看書，可見周圍的音量的高低，強弱與對精神集中的妨礙度並不成正比，反而是其他的因素影響較大，此外，感冒了身體不舒服，或其它煩惱事，都會影響精神集中，因此我們必須想辦法消除和避免這些因素。如果一本正經談集中力，很容易被人認為是一種特殊能力，其實不然，只要你多用心想辦法除去會妨礙“集中精神”的因素，就可以辦得到，你只要當前的問題的重點抓住並加以適當的處理，使身心保持最佳狀態，集中就可以提高很多。 如果你還是覺得精神不能集中就必須晝客觀地分析目前所處的情況，找出其中的原因，當你能夠覺察到“啊，我在這種狀態容易分散注意力”的話，也就能想出對付的辦法了。如果你覺得周圍細小的聲音干擾你，你或許可用嘗試發出聲音的學習方法來加以對抗。如果是聲音與聲音之比，因為遠近的原理，遠處的聲音會讓你覺得更小更不在乎這些。有的人面對各種的干擾，只要一做自己喜愛的習題，精神就會很集中。

　　***2***、暫拋開煩惱 一旦有了煩惱及雜念，就會妨礙集中精神及注意力，如果有了，就必須分析它並想出能解決問題的辦法。面對煩惱而能集中精力學習，那需要極大的耐力和意志力，在必須集中精神的時刻，把煩惱暫時忘掉。 一般說來，所謂煩惱，都是那些在腦海中繞來繞去的雜念：“如果真是那樣該怎麼辦?哎呀!或許那樣做也有問題……”諸如此類的總是碰到這樣的情形，可以用紙把它記下來，並分析為什麼會是這樣的煩惱，慢慢思考，這些煩惱漸漸有了頭緒，隨即可以想出解決的方法，同樣也把這些解決的方法記在紙上。 把煩惱寫下來，你就能用比較客觀的觀點去正視它，自然情緒也會比較***下來，也就比較能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案，但把它寫下來也可改變一下你的情緒。不管怎樣，把煩惱暫擱一旁，對於目前集中精力處理眼前之事會有極大的好處。 除了精神的健康外，一個人的身體也很重要。一個人如果患了感冒了或身體不適，這時候還勉強坐在書桌邊學習的話，效果一定不太好，如果覺得疲倦的話，那就要休息一下，不要太執著於學習了，身體健康了，學習效果肯定會好些。

　　***3***、讓注意力集中、持續 一般來說，我們可以持續多久的注意力呢?有人實驗過，小學生大概可以持續三十分鐘，中學生大至是四十分分鐘到五十分鐘，，成年人大概是一個半小時，這當然還要考慮到具體的個人當前的環境問題，以及工作內容等，這些情況不同，持續的時間也會有所不同。 每一個人最好都要了解一下自己的“集中限度”。如果集中限度只有七十分鐘的話，這樣可以在七十分鐘後設定一段十分鐘的休息時間，使用這種間歇性的方法，比起長期不冷不熱的在那熬要好多了。 如果有人說：“我老是注意務不集中!”不必擔心，找一種能訓練集中注意力的遊戲玩一玩兒益智又有趣，一個人在做自己喜歡的事時，也正是注意力最集中的時候。

　　當一個人疲倦了的時候就必須轉換一下狀態，一個人站久了就想要做下來，累了就會想睡，一個人的生理，是在緊張與鬆弛的節拍中取得平衡而發揮出本來的機能，一個人累了還在那兒強撐著，是沒有意義的。 學習到了某個階段而覺得疲勞時，這時就得馬上休息一下，以便恢復，要是你不顧這些，繼續用功，學習效率必然低落，如果說仍硬撐著，反而會搞壞身體，因此遇到這種情形，乾脆改換一下情結，方法很多，並不一定要休息，你可以出外散散步，呼吸一下新鮮空氣，也可以找朋友玩玩兒，還可以找些內容不同的書看，這也是換換氣氛，調節情結的一種手段。 坐在書桌邊久了，人就會疲勞，這也許是由於長時期向前傾斜坐著，胸部被壓迫著，腰部也被固定著，身體有負擔而產生的，血流不暢，筋肉疲勞，這時候就應該起來走走，轉換一下姿勢，做一做簡單的運作，這對你恢復精力是大有益處的。 家長要給孩子清晰的心理暗示和一定的心理刺激，讓孩子能明確地意識到：我和過去不一樣，我長大了，我是中學生了。要達到這樣的效果，不妨刻意為孩子做一件事，如可以安排一次旅行、一次聚會或送一件禮物等，賦予孩子一定的儀式感，能激發孩子對新生活的無限遐想，這對孩子的自我定位和自我發展有積極作用。 家長對孩子的管理和教育，要做到收放自如，這也是家長需調整的心理。

1.初中生學習方法答案

2.初中學霸的高效學習方法

3.初中學霸的學習方法

4.有效學習的十大方法

5.初中高效學習方法