小學生如何保持好的心態學習

　　保持一個好的學習心態可以是學達到事半功倍的效果。那麼?以下是小編分享給大家的小學生保持好的心態學習的方法，希望可以幫到你!

　　小學生保持好的心態學習的方法

　　1、認識自己，做出充分正確的自我評價。

　　要想有一個好的心態，首先要學會自我反省，能夠看到自己的優點與不足。否則，高估自己就會難以達到自己定下的目標;低估自己，則會帶來自卑感。一個人只有充分了解自己，才能根據自己的情況科學地樹立學習目標，併為之努力。

　　2、規劃自己，理想與目標切合實際。

　　充分認識自己之後，依據自己的實際情況給自己定短期和長期的目標，樹立自己的理想，理想一定要切合實際，不能虛無縹緲，觸不可及，“巨集偉”的目標不是完全不能實現。但是，對大多數人來說，不如首先定下短期能夠看得到的目標，檢驗一下自己的學習成果。避免目標遙不可及，遭受打擊後一蹶不振。

　　3、隨遇而安，接受或積極改變所處的環境。

　　隨遇而安，能夠融入環境，並樂在其中，對學習很重要。即使身處逆境，說不定，你也能夠很好地突破自己，並驚喜地發現：逆境，對你的促進作用更加巨大!

　　4、和睦相處，長期保持良好的人際關係。

　　如果周圍很多人都對你很有意見，相信你的學習狀態不會太好，同身邊的人建立良好的人際關係，對學習的效率很有作用。比如說，在你困惑時，他們能夠給予你指引，在你遇到難題時，他們也能夠給予你幫助。

　　5、勞逸結合，保持學習的熱忱。

　　學習是有規律所循的，科學的學習建立在勞逸結合上，適當的放鬆是有助於長期保持良好的學習心態和學習熱忱。偶爾喝朋友們打打球，爬一下山，去KTV高歌一曲，都不失為一種很好的調節方式。

　　小學生保持好的心態學習的建議

　　保持良好心態

　　學習時保持良好心態，你才能比較容易入門、深入掌握知識、靈活運用知識。學習時始終保持著輕鬆愉悅振奮的心情，你就容易產生學習心得，更容易靈活運用。

　　愛情對心態影響巨大，對學習的影響巨大。要想學習好，並非要徹底杜絕對愛情的期待，要學會用愛情來激勵自己，而不是讓學習愈來愈差，但如果做不到用愛情激勵自己，就離愛情遠一些。

　　父母、老師、同學從諸多方面影響你的學習，你儘量與他們保持融洽的關係。你要正確對待別人的批評和評價，與人為善、謙虛謹慎。

　　心情越平靜，學習時阻力越小，越能深入思考，越能夠體味出知識的精妙細微之處。你要不斷平靜自己。

　　提高凝聚性

　　有些人學習時容易分心，不能把意志凝聚到學習上去，或者凝聚性不強。

　　每天，你要不斷激勵自己，不斷提高“狠勁”，把“狠勁”融合到學習中。

　　提高“狠勁”的同時，要保持輕鬆愉悅振奮的心情。要謹慎小心，不可意氣用事。

　　產生自信心

　　某種意義上，自信心決定考試的成敗。自信心是心態的核心。掌握了好的產生自信心的方法，你就可以每天產生自信心，甚至時刻產生自信心，而且自信心越來越強大、越來越純淨。

　　消除不良心態

　　有的人學習很用功，卻總是進步不大，根源之一就是不良心態嚴重。

　　有的人心態不穩定，學習壓力很大，經常感到緊張、很焦慮，無法深入學習;有的人對某些課程懷有畏懼，內心深處總認為不能學習好;有的人考試時過於緊張，發揮不好。通過不斷的產生自信心、增強自信心，你就能杜絕對學習和考試的恐懼。

　　學習時，偶爾產生了怨恨、煩悶、急躁等情緒，不必放在心上，要堅持學習，使自己興奮、輕鬆起來。學習的過程，也是化解煩悶、憂愁、孤獨的過程，是心情變好的過程。

　　但長期在“氣恨”等不良心態下學習，必將嚴重阻礙學習的進步。對於不良心態嚴重者，如果不化解不良心態，學習就容易進入誤區，身體也會受到傷害。你可以通過強化心態、體育鍛煉和高強運動等方法消除不良心態。

　　小學生保持好的心態學習的技巧

　　一、積極暗示自己。

　　一個人首先願意擁有良好的心態才能有好心態，所以最後一段時間，同學們要在心裡積極暗示自己：我心態很好，我能成功!

　　遏制和拋棄焦慮不安、害怕失敗、浮躁和沮喪等負面心理，當有這些不良心態的苗頭時，及時剎車，不讓野草瘋長。通過轉移法來調節自己不往壞心情上發展。

　　二、爭取他人的肯定和表揚，不違反校紀班規。

　　上課積極主動回答問題，課後主動搞搞衛生、幫助他人，往往能贏得老師和同學們的肯定和表揚，無疑會讓自己心情愉快。美好的心情可以用美好的事情來創造。

　　反過來，最後一段時間，儘量不要違反校紀班規。一個人如果"晚節不保"，必然受到老師和同學們的批評或指責，自尊需要自律來維護，不能因為將近尾聲就放縱自己，結果不僅損壞了自己的形象，也會讓自己心情不好。

　　三、寬容他人，不與人為敵。

　　最後一段時間，對周圍的事情和人要採取寬容的態度，不與人發生矛盾。到食堂買飯、在衛生間梳洗、在球場上運動……有時難免與人發生摩擦，此時千萬不要激化矛盾，要心態冷靜，以免發生不愉快。

　　一定要銘記自己的"大事"是高考，其它的都是小事，其它的事情只能為高考服務，不可因小失大。

　　四、保持健康的體魄。

　　繼續保持必要的鍛鍊，在飲食上不亂吃亂喝，最後一段時間爭取不生病。人生病了氣息奄奄、精神不振，哪裡還談什麼好心態呢?擁有健康的體魄才能擁有良好的心態。

　　五、兩耳不聞窗外事，一心只想高考事。

　　最後一段時間，目標單一，不為生活中其它的雜事、瑣事所幹擾，單純往往能使自己保持良好的心態，相反，若為生活中的其它事情擔憂和操心，往往徒增煩惱，於事無補。

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