怎樣預防臉上長扁平疣

　　扁平疣很多人都有見過甚至長過，一般無自覺症狀，偶有微癢，皮損為帽針狀至綠豆或稍大的扁平光滑丘疹，呈圓形，橢圓形或多角形，質硬，正常皮色或淡褐色。扁平疣好發於臉部，這就讓人很煩惱了。下面我小編帶大家來看看怎麼預防臉上長扁平疣。

　　一、預防臉上長扁平疣的方法

　　1、扁平疣常常發病於機體的免疫力的降低，免疫力降低會導致一些病突然發生，扁平疣就是其中一種，所以我們要增強身體的免疫力，多鍛鍊身體，早睡早起。

　　2、遠離紫外線，電離輻射。

　　3、扁平疣在初發病時，面板的損害和增多發展很快，是因為扁平疣的疣體中有大量的活躍的病毒，一般為正常的皮色或淺褐色，面板表面平滑、光亮。因此要保持面部、手部等處的清潔。

　　二、預防臉上長扁平疣的日常飲食

　　除了藥物治療以外，患者在日常飲食中也要多加註意。

　　1、扁平疣患者不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛。

　　2、少吃動物油和肥肉，均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果。

　　3、醃製食品容易微生物汙染，會傷肝。可適當補充B族維生素和礦物質，如穀類食物。

　　4、扁平疣患者不吃不潔淨的食物，尤其是黴變的花生以及沒有醃製好的酸菜。

　　5、均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果。

　　三、臉上長扁平疣的原因

　　扁平疣是一種主要由乳頭瘤病毒感染而導致的面板病，傳染性極強，所以臉上長了扁平疣不僅對患者自身，而且對與患者親近的人的健康也是一種威脅，大家對這看似小小的面板病萬萬不能忽視。對於臉上長扁平疣患者，患者往往比較困惑，臉上長扁平疣是什麼原因導致的?扁平疣的具體誘發病因眾多，傳染性往往是扁平疣誘發的主要因素，建議患者最好能夠有效的護理，及時控制患處的症狀，早日擺脫扁平疣的困擾。

　　臉上長扁平疣的原因表現在很多方面，其中有一點易被大家忽視的就是間接傳染導致扁平疣。扁平疣的傳染性較強，在接觸患者使用過的生活用品後，往往會導致直接感染，尤其對於小孩老人，免疫力較長的人群，感染的機率往往更大，對於一些汙染較重的環境，物理化學等因素的刺激，往往也會誘發臉上長扁平疣，臉部的面板組織特殊，對於患者的外在形象損害巨大，患者最好有效呵護，及時治療。