女人如何預防婦科炎症

　　女性怎樣預防婦科疾病?在日常生活當中，很多女性平時很注意衛生習慣，但是還是患上了婦科病，那麼女性怎樣預防婦科疾病呢?今天小編為大家推薦女人預防婦科炎症的方法。

　　女人預防婦科炎症的方法

　　1、瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢,不用鹼性強的肥皂洗浴,也不能用洗浴劑反覆清洗外陰或沖洗陰道,而引起陰道PH改變,導致陰道正常菌群失調,從而破壞陰道酸性抗菌屏障,不濫用強刺激的激素類外塗藥物。

　　2、內衣應柔軟鬆寬,以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴,避免內褲與襪子同洗;在公共浴室不亂放衣物。

　　3、平時注意保持外陰部位的清潔乾爽,特別是在月經期間更要注意這一點,不穿化纖內褲及牛仔褲;清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癬的婦女一定要早。

　　4、避免不潔性交;不與其他人換穿衣服,尤其是內衣。

　　5、避免大量使用廣譜抗生素,導致陰道正常菌群失調。

　　6、定期婦科檢查,做到預防為主。

　　女人為什麼會得婦科炎症

　　1、不良的衛生習慣

　　性生活不衛生;性生活比較混亂;不注意內衣內褲的保潔衛生,比如說內衣褲和其他衣物一起清洗,或貯存的過程中被汙染等等不恰當的生活習慣都會導致陰道炎反覆發作或經久難愈。

　　不潔性生活使外來細菌被帶入,殘留陰道的鹼性精液改變陰道正常的環境,從而導致炎症的復發。日本研究者認為性生活導致的婦科炎症複發率高達90%。在韓國,性愛前互相清潔是夫妻共同的責任,但在我國,主動採取清潔措施的不到1%。可見為了健康,性生活前後應該注意清潔衛生。

　　女性還要尤其注意月經前後的陰道健康,切不可大意,應該通過科學的洗護方法和合理的洗護習慣,順利度過女性免疫週期的最薄弱階段。

　　婦科炎症也是一種“生活方式病”,由於生活工作的壓力,有些人經常應酬、夜生活頻繁,經常加班到半夜二三點鐘才休息,生物鐘打亂,身體抵抗力下降,私處免疫力不斷降低,有害菌趁虛而入,即便平時注意個人衛生,但抵抗力差還是會誘發炎症的感染。因此建議女性朋友要保持輕鬆的心態,微笑面對生活,身體抵抗力也能隨之上升,疾病也會跟著減少。

　　2、反覆流產及性生活不檢點

　　找準疾病反覆發作的原因,是最為關鍵的一步,只有找準後積極地預防才能從根源上杜絕疾病的發生,可是在現實生活中還是有許多患者忽視或者其他原因沒有做到這一點!

　　反覆流產:反覆流產成為了最近幾年引起婦科疾病的主要元凶,特別是自從無痛人流的推出,更多的女性忽視了安全措施,輕易地走上了手術檯。其實許多醫生都告誡女性朋友,反覆流產絕不是沒有危害的,各種炎症的頻發,疾病的產生,甚至最後導致的不孕不育都和反覆流產脫不了干係。

　　性生活不檢點:剛才說到的性生活衛生的方面,現在我們強調的是性生活混亂,多個性伴侶等等,都是造成婦科疾病好發的罪魁禍首之一,滴蟲性陰道炎是通過性接觸傳播的,所以如果有不潔的性生活史,或者性伴侶是持續攜帶病原者,那麼就容易導致女性陰道炎反覆感染。

　　3、不正規治療

　　有很多女性在開始出現外陰瘙癢症狀時,出於各種原因不主動去醫院進行相關治療,而是選擇一些街頭遊醫,或者自己去藥房買些藥物服用、沖洗,延誤了病情的確診和最佳的治療程序,是非常危險的做法。

　　有些女性朋友,用肥皂、浴液洗私處;要麼用抗生素或中藥浸浴,這通常不能保護有益菌的生存,從而影響菌群的平衡,雖然能暫時緩解症狀,卻不能從根源上解決,致使炎症反覆發作。

　　大多數女性朋友對婦科炎症沒有引起足夠的重視。另外,一些女性喜歡忍,加之工作繁忙,喜歡自行到藥店買一些消炎止疼片,造成了人為的拖延病情。如果婦科炎症在急性期沒有得到徹底治癒,轉為慢性炎症後,往往經久不愈、反覆發作。

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