男人如何防止得乳腺癌
乳腺癌並不是女人的專利,男人也會得乳腺癌,我國男性乳腺癌患者佔1%,因此男性也要注意預防乳腺癌。今天,小編為你帶來了。
男人防止得乳腺癌的方法
1、少吃油炸類食品。
現在油炸類的食品非常普遍,而且因為油炸類食品口味更香,因此得到更多人的青睞,但是油炸類食品本身就可能含有大量的反式脂肪酸,會導致身體的膽固醇增加,導致身體毒素增加,從而增加肝臟的壓力,導致肝臟的解毒能力下降,身體的抵抗力和免疫力下降,癌症就會趁虛而入。
2、戒菸,吸菸導致癌症。
男性吸菸的比例遠大於女性,吸菸可以導致很多的癌症,調查顯示吸菸不僅可能會導致肺癌,還可以引起膀胱癌等,吸菸也是導致男性乳腺癌的罪魁禍首。
3、少酒,不醉酒、酗酒。
酒精對身體的傷害已經眾所周之,同時酗酒醉酒都是癌症的溫床,男性酗酒的機率也遠高於女性,所以,男性患癌症的機率也就更大,而酗酒會直接對肝臟造成危害,導致降低雌激素的滅活,雌激素水平的升高會導致乳腺癌。
4、維持正常體重。
據調查男性肥胖者的雌激素的水平較高,現實中我們也會發現比較肥胖的男性有一些女性化的特徵,比如乳房的發育、鬍鬚少,而且面容也更似女性,這些特點都是因為雌激素水平升高導致的,因此,肥胖的男性更容易患乳腺癌,建議男性朋友多鍛鍊、多運動,避免體重超重。
5、讀懂乳腺癌的訊號及時發現及時治療。
乳房腫脹有結塊,乳頭出現凹陷,腋下淋巴結腫大,出現這些症狀應立即就醫。
男性乳腺癌的誘因
目前,對於乳腺癌的病因全世界的醫學專家還沒有很明確的解釋,只發現主要與雌激素水平增高有關。據悉,一些會對雄性激素產生影響的先天性或後天性的疾病,都可以誘發男性乳腺癌。
遺傳因素
大概有20%的患乳癌的男性病人,其家族中都有親人患有類似的疾病。因此,遺傳因素是男性乳腺癌發生的重要原因。
雌性激素
不是說沒有遺傳影響就不會得病,男性體內的雌性激素水平過高也可能導致男性乳腺癌。而讓人擔憂的是現代社會中,某些食品、藥品、補品和護膚品影響了男性體能的雌性激素水平。比如,在治療諸如前列腺等男性疾病時,都會服用一些含有一定的雌性激素的藥物,這種藥物可能會增加乳癌的患病機會,成為男性患乳腺癌的一個重要的誘發因素。
肝臟病變
肝臟出問題也可能會導致男性乳腺癌的發生,這是因為肝臟疾病會影響到血液中激素的代謝,導致雌激素在體內大量蓄積,而雄性激素水平相對較低。
身體肥胖
男性的中年肥胖會增加罹患乳癌的概率。一些肥胖男子發現,他們不如正常男子的鬍鬚長得快,他們的乳房肥大且下垂,而且他們的生育能力通常會受到限制,原因就在於脂肪細胞能將雄性激素轉化成為雌性激素,這就意味著,肥胖男子的體內含有較高的雌性激素。所以常規的鍛鍊和保持體重能夠減少很多疾病和癌症的罹患機會。
輻射
如同其他癌症的誘發因素一樣,強輻射也是其中重要的一種。當一個男性的胸部受到大量的輻射時,就可能會誘發乳癌的發生。
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